Martha Stewart, amerikanische Einzelhandelsgeschäftsfrau, Fernsehpersönlichkeit und Autorin, schrieb Geschichte, indem sie als älteste Frau das Cover der Sports Illustrated eroberte. Sie wurde als eines der Badeanzug-Covermodels für das Magazin ausgewählt. Im Jahr 2022 hatte Maye Musk im Alter von 74 Jahren für die Sonderausgabe posiert.
Stewarts Airbrush-Haare für die Sports Illustrated wurden beim Posieren für die Ausgabe des Magazins zu einem federnden Blowout gestylt. Auf dem Titelbild ist Stewart zu sehen, wie sie ihre zeitlose Schönheit und Figur in einem atemberaubenden weißen Badeanzug zur Schau stellt.
Die Sports Illustrated-Badeanzug-Ausgabe von Martha Stewart wird am 18. Mai am Kiosk erhältlich sein.
Wie alt ist Martha Stewart?
Die in New Jersey geborene Martha Stewart ist 81 Jahre alt, glaubt aber nicht an Entschleunigung. Sie altert in Würde und lässt nichts unversucht, um fit und gesund zu bleiben. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Stewart sich mit 81 Jahren so fit hält.
Welche Tricks befolgt Martha Stewart, um in Würde zu altern?
Jeden Tag Pilates und kein Alkohol
Die berühmte Geschäftsfrau berichtet über ihre Fitness- und Schönheitsroutine und sagt, dass sie jeden zweiten Tag Pilates macht und keinen Alkohol trinkt.
Laut Stewarts Instagram-Post hat eine einmonatige Pause von Alkohol und Pilates an wechselnden Tagen ihre Haut erheblich verbessert. Stewart fügte hinzu, dass sie während des Dry January auf Alkohol verzichtet habe.
Bleiben Sie den ganzen Tag über in Bewegung
Martha Stewart sagte, dass sie neben Pilates und anderen regelmäßigen Übungen versucht, den ganzen Tag über aktiv zu bleiben, indem sie ihren Garten pflegt, spazieren geht, pflügt und ihr 156 Hektar großes Grundstück pflegt.
Stewart gab auch bekannt, dass sie vor ein paar Monaten mit ihrer Familie nach Madagaskar gereist sei und sie kilometerweit gewandert sei.
Stewart legt großen Wert auf die psychische Gesundheit
Mit 81 Jahren glaubt Stewart, dass es genauso wichtig ist, auf ihre geistige Gesundheit zu achten wie auf ihre körperliche Gesundheit. Nach Angaben des Wirtschaftsmoguls lernt sie neue Dinge, um ihr Gehirn gesund zu halten und die Alterung des Gehirns zu verlangsamen.
Stewart sagte, dass sie täglich die Zeitung lese und jeden Tag Kreuzworträtsel spiele, um ihren Verstand zu schärfen.
„Wenn man älter wird, und wir werden von der Minute an, in der wir geboren werden, von Anfang an älter, halte ich es für furchtbar wichtig, dass wir jeden Tag etwas Neues lernen“, sagte sie letztes Jahr in einem Interview.
Stewart fügte hinzu:
„Es geht wirklich darum, sein Wissen ständig zu erweitern, um interessante Gespräche führen zu können. Du kannst anderen Menschen tatsächlich neue Dinge beibringen. Sie können Ihren Enkelkindern helfen, ihr umfangreiches und wachsendes Wissen zu erweitern.“
„Ich hoffe, dieses Cover inspiriert Sie dazu, sich selbst herauszufordern und neue Dinge auszuprobieren“ – Martha Stewart
Die Medienpersönlichkeit veröffentlichte ihr Badeanzugfoto auf Instagram und schrieb, dass sie hofft, dass ihr Titelbild Menschen dazu inspiriert, sich selbst herauszufordern und neue Dinge auszuprobieren.
Martha Stewart schrieb:
„Ich freue mich sehr, auf dem Cover der @SI_Swimsuit-Ausgabe zu sein. Mein Motto war schon immer: „Wenn du mit der Veränderung fertig bist, bist du fertig“, also dachte ich mir, warum nicht bereit sein, diese Chance meines Lebens zu nutzen?“
Sie hat hinzugefügt:
„Ich hoffe, dieses Cover inspiriert Sie dazu, sich selbst herauszufordern und neue Dinge auszuprobieren, egal in welcher Lebensphase Sie sich befinden.“
Laut der berühmten Geschäftsfrau gehören Weiterentwicklung, Veränderung und Furchtlosigkeit zu den guten Dingen, die jeder praktizieren sollte.
Schreibe einen Kommentar