Wir alle wissen, dass eine ganzheitliche Pflege unserer Gesundheit und unserer geistigen Gesundheit dient. Warum wird es gerade jetzt immer mehr zum Trend, da viele Menschen dem ganzheitlichen Lebensstil folgen? Dies könnte auf die damit verbundenen gesundheitlichen Vorteile zurückzuführen sein.
Die alternativen und natürlichen Formen der Medizin reichen Jahrtausende zurück; Ganzheitliche Pflege ist nicht neu. Es gibt viele Vorteile wie Gewichtsverlust, mehr Energie und eine höhere Produktivität.
Was ist ganzheitliche Pflege?
Ganzheitliche Pflege ist eine Sichtweise auf den Körper als Ganzes. Dabei geht es um die Behandlung von Geist, Körper und Seele. Die ganzheitliche Medizin nutzt sowohl konventionelle Methoden (wie Medikamente) als auch alternative Therapien wie Akupunktur oder Massagetherapie .
Viele Menschen entscheiden sich für diese Form der Gesundheitsfürsorge, weil sie glauben, sie sei schonender für ihren Körper als die westliche Medizin, die häufig chirurgische Eingriffe oder medikamentöse Behandlungen erfordert, die unerwünschte Nebenwirkungen haben können.
In den letzten Jahren suchen immer mehr Menschen nach einer ganzheitlichen Betreuung durch ihre Ärzte, die sich auf die Vorbeugung von Krankheiten konzentrieren und nicht nur auf die Behandlung von Symptomen, wenn sie bereits einmal bei ihnen angekommen sind.
Was macht ein ganzheitlicher Heilpraktiker?
Beim ganzheitlichen Wohlbefinden werden die Praktiker darin geschult, den ganzen Menschen zu betrachten. Sie berücksichtigen alle Aspekte Ihres Lebens, einschließlich Ihrer Ernährung und Ihres Lebensstils sowie Ihrer Einstellung zu sich selbst und anderen.
Sie untersuchen auch, wie diese Dinge miteinander interagieren. Wenn Sie beispielsweise aufgrund von Ereignissen auf der Arbeit gestresst sind, aber aufgrund der langen Arbeitszeiten keine Zeit haben, regelmäßig Sport zu treiben, kann dies später zu gesundheitlichen Problemen durch Essattacken führen .
Wie unterscheidet sich die ganzheitliche Pflege von der traditionellen Medizin?
Ganzheitliche Pflege ist ein Gesundheitsansatz, der den ganzen Menschen – Geist, Körper und Seele – in den Mittelpunkt stellt. Es erkennt an, dass unsere körperliche Gesundheit eng mit unserem emotionalen, mentalen und spirituellen Wohlbefinden verknüpft ist.
Ärzte glauben an die Behandlung der Grundursache einer Krankheit und nicht nur an deren Symptome. Sie glauben auch, dass Vorbeugen besser ist als Heilen.
Im Gegensatz zur traditionellen Medizin, die sich oft auf die Behandlung spezifischer Beschwerden oder Krankheiten mithilfe von Medikamenten oder chirurgischen Eingriffen konzentriert, berücksichtigen ganzheitliche Ärzte alle Aspekte des Lebens eines Patienten, wenn sie Entscheidungen über seine Gesundheitsbedürfnisse treffen.
Dazu gehört, wie sie ihr Leben leben (Ernährungsgewohnheiten), welchen Stress sie in ihrem täglichen Leben erleben könnten (Beziehungen zu anderen), welche Krankheiten sie möglicherweise in der Vergangenheit hatten (Vorgeschichte) usw.
Welche Vorteile bietet eine ganzheitliche Betreuung?
Dies ist eine Sichtweise auf den ganzen Menschen. Es hilft Ihnen, mehr Kontrolle über Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu haben, was Ihre Lebensqualität verbessern kann.
Es kann bei chronischen Schmerzen und Stress sowie bei anderen körperlichen oder emotionalen Problemen helfen, die Ihre allgemeine Gesundheit beeinträchtigen können. Es bietet Ihnen auch einen sicheren Raum, um über alle Herausforderungen zu sprechen, die Ihre geistige oder körperliche Gesundheit beeinträchtigen könnten, wie z. B. Depressionen oder Angststörungen .
Auf sich selbst aufzupassen geht über die bloße Einnahme von Medikamenten und die richtige Ernährung hinaus
Ganzheitliche Betreuung geht über die bloße Einnahme von Medikamenten und die richtige Ernährung hinaus. Es geht darum, in jeder Hinsicht auf sich selbst aufzupassen, von geistig bis körperlich.
Wenn Sie auf sich selbst aufpassen, können Sie länger leben, sich glücklicher fühlen und den ganzen Tag über mehr Energie haben. Bevor Sie jedoch einen neuen Lebensstil beginnen, empfiehlt es sich immer, einen Praktiker aus diesem Bereich zu konsultieren.
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