Asmongold spricht seit Kurzem offener mit seinem Publikum, spricht über seine gesundheitlichen Probleme und nimmt sich vor, seine Ernährung zu verbessern, um sich besser zu fühlen.
„Asmongold gab zu, dass er in der Vergangenheit mit schweren Stressproblemen zu kämpfen hatte. Seine Methode, mit Stress umzugehen, bestand darin, ihn einfach durchzustehen und zu ignorieren, unabhängig von den Umständen. Diese besondere Erfahrung war jedoch anders als alle anderen.“
Asmon öffnete sich vor der Kamera und gestand, dass er kürzlich die Notaufnahme aufgesucht hatte, nachdem er einen seiner Twitch-Streams aufgrund körperlichen Unwohlseins vorzeitig beendet hatte.
Als der Streamer ein „Unwohlsein“ in seiner Brust verspürte, unterzog er sich einem Elektrokardiogramm (EKG). Obwohl die Ergebnisse darauf hindeuteten, dass alles „okay“ sei, wurde bei Asmon „sehr hoher“ Blutdruck diagnostiziert.
Um seine gesundheitlichen Probleme in den Griff zu bekommen, musste der Streamer seinen Stress reduzieren, was zu einer Verringerung der Anzahl der Streams führte, da er sich darauf konzentrierte, seinen Blutdruck von über 170 zu senken.
Zu seinen weiteren Strategien zählten die Einbeziehung täglicher körperlicher Betätigung und Ernährungsumstellungen, wie etwa das Ersetzen von Limonaden durch Wasser und die Bestellung von Proteinriegeln.
Asmongolds Ziel bestand darin, die Einnahme von Medikamenten zu vermeiden, indem er seine Nahrungsmittelauswahl variierte und seine Flüssigkeitszufuhr aus unterschiedlichen Quellen suchte.
„Mit 34 Jahren bin ich fest davon überzeugt, dass der menschliche Körper dafür geschaffen ist, den Test der Zeit zu bestehen und zu überdauern.“
Vor seinem offenen Stream verriet Asmongold, dass er einige Tage zuvor mit der Umsetzung von Änderungen begonnen und bereits einen deutlichen Rückgang seiner Blutdruckwerte festgestellt habe.
Asmon gab zu, dass es ihn anwidert, sich krank oder unvollkommen zu fühlen. Er sei in seiner Kindheit nie krank gewesen und habe sich immer durch alle Herausforderungen kämpfen können. Infolgedessen habe ihn das Unwohlsein sehr unsicher gemacht.
Obwohl dies nicht das erste Mal ist, dass Asmongold mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen hat, schlugen viele Zuschauer vor, dass die Lösung für den Streamer darin bestünde, seinen Konsum zuckerhaltiger Getränke zu reduzieren und durch Wasser zu ersetzen.
„Einer Person zufolge beginnt sein Lebensstil ihm endlich zuzusetzen. Sie meint, wenn er erkennt, dass er einige seiner Laster aufgeben muss, wird sich seine Zukunft deutlich verbessern.“
„Eine andere Person stimmte zu und erklärte, dass Asmon übergewichtige Menschen ständig wegen ihres Mangels an Selbstbeherrschung tadelt, er selbst sich jedoch weigert, auf Limonade zu verzichten, obwohl diese seine Gesundheit langsam zerstört. Diese Person betonte, dass Dünnsein nicht gleichbedeutend mit Gesundheit ist, und wies darauf hin, dass Asmon dieselben ungesunden Gewohnheiten hat wie diejenigen, die er verurteilt, auch wenn dies äußerlich vielleicht nicht so offensichtlich ist.“
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