Der ehemalige UFC-Champion in zwei Divisionen, Conor McGregor, kehrt am 29. Juni endlich ins Octagon zurück und wird dort gegen Michael Chandler antreten. Sein Trainingsplan sorgt allerdings für Aufsehen.
Während der Vorbereitungen für UFC 303 hat sich McGregors Aufmerksamkeit von seiner Schauspielkarriere, wie etwa seiner Rolle in Roadhouse, auf die Vorbereitung auf den beeindruckenden Gegner Chandler verlagert.
Während seines Spaziergangs zum Trainingsgelände dokumentierte der Ire seine Route, die auch einen kurzen Abstecher zum Umarmen eines Baumes beinhaltete. Und ja, er meinte es ernst.
Conor McGregor hat vor seiner UFC-Rückkehr begonnen, Bäume zu umarmen und barfuß zu laufen pic.twitter.com/sNPzXI5VBZ
– dexerto (@dexerto) , 15. Mai 2024
Während der Aufnahme ging der barfuß unterwegs befindliche McGregor auf einen in der Ferne stehenden Baum zu und umarmte ihn herzlich.
Der 35-Jährige sprach mit seinem Gesicht an die Rinde gepresst: „Ich habe diese Bäume in letzter Zeit umarmt und es gibt mir ein schönes kleines Gefühl, ja.“
„Die Verbindung mit der Erde, der Kontakt mit Bäumen und die Teilnahme an Aktivitäten in der Natur vermitteln ein Gefühl des Wohlbefindens. Allerdings muss ich jetzt meinen Fokus verschieben und jemanden konfrontieren.“
Obwohl es ungewöhnlich ist, behaupten Ärzte, dass das Umarmen von Bäumen positive Auswirkungen auf unser Wohlbefinden hat. Es trägt zur Verbesserung der psychischen Gesundheit bei, indem es Stress und Angst reduziert, und hat auch körperliche Vorteile wie die Senkung des Blutdrucks.
McGregor hat sich bei seinem Training für Kämpfe immer auf die freie Natur verlassen. Er war ein leidenschaftlicher Radfahrer, der es genoss, durch die Natur zu fahren, um seine Ausdauer vor einem Kampf zu steigern.
Obwohl er bei einem schrecklichen Fahrradunfall im Januar 2023 Verletzungen erlitt, hat er darüber gesprochen, seinen Trainingsprozess zu überarbeiten, um ihn anzupassen und zu verbessern.
Anstatt Fahrrad zu fahren, unternimmt McGregor seit Kurzem lange Spaziergänge und joggt in nahegelegenen Parks. Die ungewöhnliche Praxis, barfuß zu trainieren und Bäume zu umarmen, ist jedoch eine Neuheit.
„Mystic Mac“ behauptet, sein Körper sei in ausgezeichneter Verfassung, und das fast drei Jahre nach dem Beinbruch während seines Kampfes gegen Dustin Poirier bei UFC 264.
Mit der Hilfe von Mutter Natur scheint McGregor auf dem besten Weg zu sein, seine Position als führender Herausforderer in der UFC zurückzuerobern.
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