Gesundheitsexperte warnt: Viraler TikTok-Trend birgt Erblindungsgefahr

Ein professioneller Optiker warnt Social-Media-Nutzer vor den Gefahren, die mit dem „Sonnenbeobachtungs“-Trend von TikTok verbunden sind, da viele Zuschauer Bedenken hinsichtlich der Teilnehmer äußern, die diese spirituelle Praxis ausüben.

Nimmi Mistry, Optikerin bei Vision Direct , hat erklärt, warum der Trend zum „Sonnengazing“ für die Betroffenen gefährlich sein kann.

Beim Sonnengucken schaut man direkt in die Sonne, insbesondere bei Sonnenaufgang und Sonnenuntergang, ohne Sonnenbrille. Diese Praxis wird oft als spirituell beschrieben, und es wird behauptet, dass sie das Bewusstsein und das Energieniveau steigern sowie Müdigkeit reduzieren kann.

Während die Befürworter argumentieren, dass der Blick in die Sonne zu diesen bestimmten Zeiten die Augen vor UV-Strahlen schützt, warnt Mistry, dass es nie sicher sei, direkt in die Sonne zu schauen, egal zu welcher Tageszeit.

@queenseldaa
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„Diese ‚Sonnensüchtigen‘ behaupten, dass UVB-Strahlen zur Vitamin-D-Produktion beitragen und die Augengesundheit unterstützen“, erklärte Mistry . „Es gibt dafür keine wissenschaftlichen Beweise. Diese TikTok-Nutzer schädigen nicht nur ihre Augen mit schädlicher UV-Strahlung, sondern erhöhen auch das Risiko ernsthafter Erkrankungen wie Katarakt und Makuladegeneration.“

Obwohl das Sonnengucken so beliebt ist, haben einige TikTok-Benutzer ihre Bedenken hinsichtlich der Gefahren geäußert und die Frage aufgeworfen, warum jemand durch die Teilnahme an solchen Aktivitäten seine Gesundheit aufs Spiel setzen würde.

„Leute, bitte macht diesen Blödsinn nicht, sonst tut ihr euch noch weh“, kommentierte ein Zuschauer, nachdem er ein TikTok von „queenseldaa“ gesehen hatte, wie sie meditierte und dabei in die Sonne starrte.

„Entschuldigen Sie, haben Sie gesagt, direkt in die Sonne starren? Denn ich glaube wirklich nicht, dass das eine gute Idee ist“, bemerkte ein anderer Zuschauer.

Mehrere Zuschauer gaben zu, dass sie zu „ängstlich“ waren, das Sonnengucken auszuprobieren, und bezeichneten den Trend als „völligen Unsinn“.

Die Gesundheitsexpertin Nicole Van Groningen teilte in einem viralen TikTok ihren Frust über sonnenschädigende Gewohnheiten und bemerkte, dass sie „nie ohne Sonnenschutz in die Sonne gehen würde … nicht einmal für fünf Minuten.“