Studie zeigt: OLED-Fernseher können zu besserem Schlaf verhelfen

Obwohl OLED-Fernseher ein hochwertiges Fernseherlebnis bieten, hat eine aktuelle Studie gezeigt, dass sie auch zu einer erholsamen Nachtruhe beitragen können.

Obwohl allgemein bekannt ist, dass langes Fernsehen zu einer Überanstrengung der Augen führen kann, deutet ein aktueller Bericht darauf hin, dass die Nutzung eines OLED-Fernsehers sich beim Konsumieren von Inhalten tatsächlich positiv auf den Schlaf auswirken kann.

In Zusammenarbeit mit LG Display führten Forscher der Kookmin University eine klinische Studie durch, um die Auswirkungen von LCD- und OLED-Fernsehern auf den Melatoninspiegel bei 40 erwachsenen Männern und Frauen zu untersuchen, die dieselben Inhalte ansahen.

Melatonin ist ein natürlich im Körper produziertes Hormon. Es fördert zwar nicht den Schlaf, doch sein Spiegel steigt abends an, was zu einem Zustand ruhiger Wachheit führt, der den Schlaf fördert.

Dieser Studie zufolge stieg die Melatoninsekretion bei Personen, die OLED-Fernseher nutzten, über einen Zeitraum von zwei Stunden um 8,1 %, während bei denjenigen, die LCD-Fernseher nutzten, ein Rückgang um 2,7 % zu verzeichnen war.

Die Studie ergab, dass das von Displays ausgestrahlte blaue Licht die Produktion von Melatonin stören kann, was zu Schlafstörungen führen kann. Die Forschung besagt, dass LCD-Panels aufgrund ihrer starken Abhängigkeit von einer hellen Hintergrundbeleuchtung einen deutlich höheren Anteil an blauem Licht (70-80 %) ausstrahlen, während OLED-TV-Panels nur 36 % blaues Licht ausstrahlen.

Laut einer Studie des UC Davis Medical Center kann übermäßiges Blaulicht digitaler Geräte schädliche Auswirkungen auf die Netzhautzellen haben und zu Sehproblemen wie altersbedingter Makuladegeneration führen. Darüber hinaus kann es auch das Risiko von Katarakten, Augenkrebs und Wucherungen auf der klaren Oberfläche des weißen Teils des Auges erhöhen.

Darüber hinaus kam die Studie der Kookmin University zu dem Schluss, dass das Betrachten von Inhalten auf OLED-Fernsehern den allgemeinen Komfort und das Wohlbefinden steigern kann. Laut Prof. Kim Chang-wook, dem Leiter des Forschungsteams, reduzieren OLED-Fernseher nicht nur die negativen Auswirkungen auf die Melatoninsekretion beim Fernsehen, sondern stimulieren auch die parasympathischen Nerven, die für das Wohlgefühl verantwortlich sind, was zu gesünderen Schlafmustern führt.