Celebridad de 40 años pierde 23 kilos con una dieta extrema sin arroz ni agua

En 2015, la actriz Kim Bin-woo se casó con un empresario un año menor que ella y juntos han tenido dos hijos: un niño y una niña. Sin embargo, durante su segundo embarazo, su peso llegó a los 75 kg. Impulsada por el deseo de lograr un físico deslumbrante para su sesión de fotos, se comprometió a seguir una dieta rigurosa y finalmente logró sus objetivos de pérdida de peso.

Este viaje marcó un hito importante para ella a la edad de 40 años. Recientemente, logró perder 23 kg, lo que redujo su peso a aproximadamente 54 kg. Con su transformación corporal, la actriz Kim Bin-woo ha hecho alarde con orgullo de sus abdominales, que recuerdan a su figura anterior al matrimonio.

Kim Bin-woo se sometió a una dieta particularmente exigente, pero no estaba sola en su búsqueda. A lo largo de cinco meses, grabó diligentemente videos que documentaban su dieta y rutina de ejercicios y los compartió en sus plataformas de redes sociales. La actriz contó un período durante el cual se abstuvo de comer arroz durante dos semanas y afirmó: «Ni siquiera bebí una gota de agua. No tengo idea de dónde venía mi energía».

Junto con estas actualizaciones, publicó una instantánea del día de su sesión de fotos, capturando el momento con una expresión emotiva mientras sostenía una lata de Coca-Cola. Muchas mujeres encontraron inspiración en su recorrido. Kim Bin-woo expresó que triunfó sobre sus luchas internas, recuperó su autoestima y mejoró significativamente su salud. Mientras posaba para sus fotos de perfil, mostró su compromiso de recuperar el peso que había perdido hace siete años.

Actualmente, Kim Bin-woo ha dejado de lado su carrera como actriz para dedicarse a cuidar de sus hijos. Sin embargo, sigue activa en las redes sociales y se relaciona con sus fans con regularidad. Hizo una aparición en el programa de entretenimiento de TV Chosun “The Man Who Writes a Wife Card”, donde compartió información sobre su plan de dieta y presentó una rutina de ejercicios accesible y adecuada para todos.

Fuente