Últimamente, ha habido mucho revuelo en torno a Karina de Aespa por su método poco convencional de controlar su peso sin dejar de tener un gran apetito, lo que ha captado el interés del público.
Desde el 2 de agosto, una publicación en la que habla de sus hábitos alimentarios ha recibido casi 100.000 visitas, lo que indica una curiosidad generalizada en sus técnicas precisas de control de peso.
Según informes, Karina, quien es conocida por su gran apetito, está experimentando cambios notables en su peso.
A pesar de ello, su elevada tasa metabólica basal se mantiene intacta, lo que le ayuda a controlar su peso.
Su enfoque incluye el autocontrol, que incluye pesarse diariamente y realizar cambios en sus hábitos alimenticios según su peso.
Si supera su peso objetivo, comienza a hacer ejercicio inmediatamente; si se mantiene en su peso objetivo o por debajo de él, se da más flexibilidad en sus hábitos alimenticios.
Además, dejará de comer si siente alguna molestia en su ropa, asegurándose de mantenerse en el camino correcto hacia sus objetivos de peso.
Su compromiso con este programa es evidente en su capacidad de cumplir con sus planes de dieta incluso cuando se enfrenta a horarios agitados.
Sorprendentemente, Karina logró aumentar su peso en 4 kg en un solo día, pero pudo equilibrarlo corriendo y bailando durante cuatro horas para quemarlo.
El nivel excepcional de disciplina ha llamado la atención de muchos y ha dejado un impacto duradero.
La publicación ha provocado diversas respuestas de los usuarios de Internet coreanos.
AQUÍ HAY ALGUNAS RESPUESTAS DE LOS INTERNACIONALES:
“Cerdito dorado, jaja”
“Es joven y muy activa. La he visto en programas de variedades. Hace ejercicio intensamente”. “Es impresionante que coma así mientras controla su peso de forma tan estricta. Yo como sin controlarlo”.
“Estoy celosa. A ella le encanta comer y come bien, pero también tiene la disciplina para controlarse”.
“Qué envidia… Me encanta comer, pero ya no puedo comer mucho…”
“Su capacidad digestiva es envidiable”.
“Me gusta… más que alguien que apenas come”.
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