Beneficios para la salud del aceite de incienso que debe conocer

¡El fuerte aroma y los beneficios potenciales para la salud del aceite de incienso es algo que no debe perderse! El aceite esencial de incienso es un ingrediente poderoso que se ha utilizado durante siglos. Se extrae de la resina de goma de los árboles de Boswellia, que son nativos de Somalia y algunas partes de Etiopía.

El incienso tiene un fuerte aroma que puede describirse como terroso, ahumado y dulce. Entonces, ¿para qué sirve el incienso? ¿Y por qué deberías usarlo? Siga leyendo para obtener más información sobre los beneficios para la salud del aceite de incienso:

Beneficios para la salud del aceite esencial de incienso

1) Puede combatir el cáncer

El aceite esencial de incienso es rico en sesquiterpenos, una clase de compuestos que han demostrado tener propiedades anticancerígenas. Hasta la fecha, se ha descubierto que el aceite esencial de incienso destruye las células cancerosas en placas de Petri e inhibe el crecimiento tumoral en ratones con melanoma.

puede combatir las células cancerosas.  (imagen a través de unsplash / instituto nacional del cáncer)
puede combatir las células cancerosas. (imagen a través de unsplash / instituto nacional del cáncer)

Uno de los principales beneficios del aceite de incienso también incluye la reducción de los efectos secundarios asociados con la quimioterapia al reducir la inflamación, el dolor y las náuseas.

2) Mejora el asma

El aceite esencial de incienso es una opción popular para la aromaterapia que tiene muchos beneficios . Puede ayudar a mejorar el asma, así como otras afecciones respiratorias como la bronquitis y la tos.

ayuda con el asma.  (imagen a través de unsplash / sahej brar)
ayuda con el asma. (imagen a través de unsplash / sahej brar)

El aceite esencial de incienso es seguro para usar en niños, pero si le preocupa usar incienso en la piel de su hijo o inhalarlo en la casa (el incienso puede ser fuerte), diluya un poco de incienso en aceite de coco antes de masajearlo en el área del pecho durante un ataque. Para obtener los mayores beneficios del aceite de incienso, es crucial saber cómo usarlo.

3) Puede reducir la artritis

El aceite esencial de incienso es un poderoso antiinflamatorio. Las propiedades antiinflamatorias del incienso pueden ayudar a reducir el dolor y la inflamación asociados con la artritis, lo que lo convierte en una alternativa natural a los medicamentos de venta libre como Advil o Aleve.

ayuda con el dolor de artritis.  (imagen a través de unsplash / towfiqu barbhuiya)
ayuda con el dolor de artritis. (imagen a través de unsplash / towfiqu barbhuiya)

Puede usar el incienso por vía tópica aplicando unas gotas directamente sobre la piel o inhalándolo de un difusor.

4) Ayuda a mantener la salud bucal

El aceite esencial de incienso tiene varios usos que pueden ayudar a mantener la salud bucal . El aceite se puede usar en pasta de dientes, enjuague bucal, goma de mascar y como enjuague bucal para ayudar a combatir las caries.

mantiene la salud bucal (imagen vía unsplash/lesly juarez)
mantiene la salud bucal (imagen vía unsplash/lesly juarez)

Para utilizar el aceite esencial de incienso como ingrediente en sus propios productos dentales caseros:

  • Agregue 10-15 gotas de aceite esencial de incienso por onza de líquido base (agua o alcohol).
  • Revuelva bien hasta que todos los ingredientes estén combinados, luego guárdelo en un recipiente hermético lejos del calor y la luz hasta que esté listo para usar.

5) Puede mejorar la función estomacal

El aceite esencial de incienso se puede utilizar como ayuda digestiva para mejorar la salud de la digestión y los intestinos. Se ha demostrado que ayuda con la digestión al estimular la producción de bilis en el hígado, lo que ayuda a descomponer las grasas para que su cuerpo absorba más fácilmente los nutrientes de los alimentos que come.

mejora la digestión y reduce el dolor de estómago (imagen a través de unsplash / towfiqu barbhuiya)
mejora la digestión y reduce el dolor de estómago (imagen a través de unsplash / towfiqu barbhuiya)

El incienso también se conoce como agente antiinflamatorio porque contiene terpenos como el beta-cariofileno (BCP). Este compuesto se une a los receptores CB2 dentro de nuestro cuerpo, lo que les permite acceder a nuestras células, donde pueden hacer su trabajo sin causar efectos secundarios no deseados asociados con los productos de THC o CBD.

Beneficios espirituales del aceite de incienso

El aceite de incienso se ha utilizado durante siglos por su significado espiritual y religioso. Se cree que tiene una variedad de beneficios espirituales, incluida la promoción de sentimientos de paz, relajación y bienestar general. Según algunas fuentes, el aceite de incienso también puede ayudar a mejorar la meditación y la oración al promover una sensación de concentración y claridad.

se puede usar para aromaterapia (Imagen a través de Pexels / Yan Krukau)
se puede usar para aromaterapia (Imagen a través de Pexels / Yan Krukau)

En general, los beneficios espirituales del aceite de incienso son ampliamente reconocidos y valorados. Ya sea que se use en ceremonias religiosas o para la oración y la meditación personal, este antiguo aceite tiene una larga historia de promover el bienestar espiritual y mejorar los sentimientos de paz y tranquilidad.

El aceite de incienso es uno de los aceites esenciales más elogiados en la actualidad, y esto se debe a los múltiples beneficios que tiene. Sus poderes han sido documentados desde la antigüedad, y continúa siendo estudiado en la actualidad.

Entonces, si desea obtener los beneficios del aceite de incienso, no lo está haciendo a ciegas con la esperanza de que lo ayude con cierta dolencia. Solo recuerda que la mayoría de los aceites esenciales necesitan mucha investigación antes de hacer recomendaciones firmes sobre cómo pueden ayudar con enfermedades específicas.

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