Megan Fox, la actriz estadounidense de 37 años, habló recientemente sobre su lucha contra la dismorfia corporal y dijo que nunca ha amado su cuerpo.
La entrevista de Sports Illustrated de Fox reveló que la actriz de Johny & Clyde lucha contra la dismorfia corporal y no se ve a sí misma como la ven otras personas. Primero reveló que sufría de dismorfia corporal en 2021 en una entrevista con British GQ Style.
Fox usó un impresionante traje de baño con monedas de oro y una cadena para el cuerpo para la edición 2023 de Sports Illustrated Swimsuit.
¿Qué es la dismorfia corporal?
La dismorfia corporal o trastorno dismórfico corporal es un problema de salud mental que lleva a pensar demasiado en los defectos y defectos de tu apariencia.
Los defectos son menores y en su mayoría no pueden ser vistos por los demás, pero las personas con trastorno dismórfico corporal se sienten avergonzadas y avergonzadas por esos defectos y experimentan emociones y pensamientos negativos sobre su aspecto.
Como resultado, se enfrentan a graves trastornos en la vida, lo que daña su bienestar mental y físico. Se estima que alrededor del 2,4% de los adultos en los EE. UU. tienen dismorfia corporal.
¿Qué causa la dismorfia corporal?
La dismorfia corporal generalmente comienza en la adolescencia y afecta tanto a hombres como a mujeres.
Si bien no existe una causa exacta de la dismorfia corporal, los expertos médicos creen que varios factores pueden ser responsables de la misma. Éstas incluyen:
- genética
- influencia cultural
- estructura cerebral
- una historia de intimidación infantil, abuso y trauma
Dismorfia corporal de Megan Fox
En un video para la edición de Sports Illustrated Swimsuit 2023, Megan Fox dijo
“Tengo dismorfia corporal: nunca me veo como me ven los demás. Nunca hubo un punto en mi vida en el que amé mi cuerpo, nunca, nunca.
La estrella de Transformers explicó que tenía una obsesión por su cuerpo desde muy joven.
“Cuando era pequeño, eso era una obsesión que tenía, pero debería verme de esta manera. Y por qué tenía una conciencia de mi cuerpo tan joven, no estoy seguro, y definitivamente no era ambiental porque crecí en un ambiente muy religioso donde los cuerpos ni siquiera eran reconocidos”.
Megan Fox cree que el viaje de amarse a sí misma será interminable. Durante el video con Sports Illustrated, Fox también dijo que quiere que la gente sepa cuán genuina es.
“Lo que más quiero que la gente sepa es que soy un alma genuina que espera pertenecer a algo y no tener que vivir siempre como un paria incomprendido. Quiero que todas las personas, no solo las mujeres, tengan respeto por sus cuerpos y por sí mismas”.
Megan Fox también agregó que lo primero que quiere que la gente note sobre ella es su aura. La madre de tres cree que tiene un aura de arcoíris, y eso es muy especial.
¿Cómo lidiar con la dismorfia corporal?
Hay varias formas que pueden ayudarlo a sobrellevar la dismorfia corporal y vivir una vida más saludable y feliz.
Una de las mejores formas es evitar estar solo, ya que eso aumenta las posibilidades de tomar una decisión de la que quizás te arrepientas. Por lo tanto, habla con tus seres queridos y apóyate en ellos para que te apoyen en lugar de estar solo y sufriendo.
Llevar un diario y practicar la meditación todos los días también puede ayudarlo a lidiar con la dismorfia corporal. Escribir un diario te ayudará a expresar tus pensamientos y emociones y también te permitirá liberar el estrés.
Mientras tanto, la meditación puede aliviar su ansiedad y pensamientos negativos y también ayudarlo a ganar más amor propio, paciencia y positividad.
¿Cómo tratar la dismorfia corporal?
Los tratamientos para la dismorfia corporal pueden incluir medicamentos y terapias de conversación, pero el mejor tratamiento es una combinación de los dos.
Una de las mejores terapias utilizadas para la cura de la dismorfia corporal es la terapia cognitiva conductual , que se centra principalmente en enseñar a los pacientes a afrontar las reacciones y comportamientos emocionales. Les enseña diferentes formas de manejar los impulsos de mirarse en el espejo y les enseña comportamientos y formas de mejorar la salud mental.
En los casos en que los síntomas del trastorno dismórfico corporal son graves, los médicos pueden recomendar la hospitalización.
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