Péptidos para el crecimiento muscular: ¿funcionan y merecen la pena?

Péptidos para el crecimiento muscular: ¿funcionan y merecen la pena?

Los péptidos para el crecimiento muscular son uno de los suplementos dietéticos de los que más se habla en el mercado en este momento. Pero, ¿qué son? ¿Cómo trabajan? ¿Y deberías tomarlos? En este artículo, exploraremos la ciencia detrás de los péptidos y cómo pueden ayudar a desarrollar masa muscular y fuerza.

¿Qué son los péptidos?

Los péptidos son un grupo de moléculas que son más pequeñas que las proteínas. Están formados por aminoácidos y pueden ser naturales o sintéticos. Los péptidos juegan un papel importante en el cuerpo, ayudando a regular ciertos procesos como el metabolismo, el crecimiento celular, la inflamación y la inmunidad.

los péptidos pueden ser sintéticos o naturales (imagen a través de unsplash / hassaan qaiser)
los péptidos pueden ser sintéticos o naturales (imagen a través de unsplash / hassaan qaiser)

También se pueden utilizar para tratar enfermedades como el cáncer y la diabetes; Los medicamentos peptídicos han sido aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) para tratar la pérdida de peso debido a la falta de apetito (anorexia) , las náuseas causadas por el tratamiento de quimioterapia para pacientes con cáncer u otras enfermedades como el VIH/SIDA.

¿Cómo funcionan los péptidos?

Los péptidos están formados por aminoácidos, los componentes básicos de las proteínas. Se encuentran naturalmente en el cuerpo y se pueden usar en medicina para tratar una variedad de afecciones.

Los péptidos son lo suficientemente pequeños para pasar a través de la barrera hematoencefálica cuando se inyectan en los músculos o se toman por vía oral (por la boca), lo que significa que pueden llegar al sitio de destino deseado y producir un efecto allí.

Los péptidos son los componentes básicos de las proteínas (imagen a través de unsplash / ryan snaadt)
Los péptidos son los componentes básicos de las proteínas (imagen a través de unsplash / ryan snaadt)

Los péptidos ayudan con el crecimiento muscular al aumentar la producción de IGF-1 (factor de crecimiento similar a la insulina) de su cuerpo, una hormona que juega un papel importante en el crecimiento saludable a lo largo de la vida. También ayuda a reparar el tejido dañado después del ejercicio.

Culturismo Péptidos para el crecimiento muscular

Los péptidos son un tipo de proteína que puede ayudar con el crecimiento muscular. Funcionan aumentando la cantidad de IGF-1 en su cuerpo, que es una hormona de crecimiento que estimula la creación de nuevas células musculares y evita que las existentes se rompan.

estimula y crea nuevas células musculares (imagen a través de unsplash / norbert buduczki)
estimula y crea nuevas células musculares (imagen a través de unsplash / norbert buduczki)

Los péptidos a menudo se usan junto con otros suplementos como la creatina o la proteína de suero en polvo , por lo que no es raro que alguien que los toma tome varios tipos a la vez. Los suplementos de péptidos pueden tomarse por vía oral o inyectarse directamente en los músculos (aunque no se recomienda este método).

¿Son seguros los péptidos?

Los péptidos para el crecimiento muscular no son seguros para todos. Si tiene una condición de salud preexistente, puede ser muy peligroso y causar efectos secundarios. Los péptidos para el crecimiento muscular también pueden causar adicción y la falta de regulación hace que sea difícil saber lo que obtienes cuando compras un suplemento de péptidos.

No es seguro que todos lo usen (imagen a través de unsplash / diana polekhina)
No es seguro que todos lo usen (imagen a través de unsplash / diana polekhina)

Si desea utilizar péptidos para el crecimiento muscular de forma segura:

  • Hable con su médico o farmacéutico acerca de si son adecuados para usted
  • Evite comprarlos sin consejo médico; esto ayudará a garantizar que la dosis no sea demasiado alta para su relación tipo de cuerpo/peso.

¿Significa esto que debes tomarlos?

Si está pensando en probar péptidos para el crecimiento muscular, hay algunas cosas que debe tener en cuenta.

  • Son caros. Los péptidos pueden costar cientos de dólares al mes, lo que los convierte en una forma costosa de complementar su dieta.
  • No están aprobados por la FDA ni regulados por el gobierno. No hay evidencia de que estos suplementos funcionen como se anuncia, pero tampoco hay garantía de que no causen efectos secundarios u otros problemas para su cuerpo.
  • No hay mucha investigación que muestre si estos productos son o no efectivos para desarrollar masa muscular y fuerza.
  • La falta de regulación significa que es posible que las empresas que fabrican estos productos no solo no tengan ninguna prueba de que funcionan, ¡sino que tampoco tienen idea de lo que realmente contienen!

Hay muchos péptidos diferentes para el crecimiento muscular en el mercado, pero solo unos pocos han demostrado su eficacia. Algunos de estos son inyectables, mientras que otros se pueden tomar por vía oral en forma de píldora. Siempre debe consultar con su médico antes de tomar cualquier tipo de suplemento o terapia hormonal.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *