Durante una aparición reciente como invitada en el canal de YouTube de Shin Dong Yup, Soyou, ex miembro de SISTAR, compartió abiertamente sobre sus luchas anteriores con un trastorno de pánico severo.
Durante la transmisión del programa el 13 de mayo KST, Soyou compartió detalles íntimos sobre su lucha contra los ataques de pánico.
Soyou recordó los momentos difíciles que encontró al lidiar con ataques de pánico durante su apretada agenda en el pasado.
Ella confesó: “Sufrí ataques de pánico realmente severos. Apenas recuerdo nada de las promociones de ‘Lean on Me’. Todo es borroso porque dependía mucho de la medicación”.
Su sincera confesión ilumina el impacto que pueden tener los problemas de salud mental, incluso en aquellos que están en el centro de atención.
A pesar de enfrentar numerosos desafíos, Soyou habló sobre su camino hacia la curación y las estrategias que utiliza actualmente para controlar el estrés. Destacó la importancia de encontrar la felicidad en la vida y afirmó:
“Hoy en día me concentro en divertirme. Me propongo hacer un viaje al menos una vez al año. Cuando viajo, dejo de lado todas mis preocupaciones y simplemente disfruto”.
El énfasis de Soyou en el cuidado personal y en hacer del bienestar mental una prioridad resalta la importancia de cuidarse a uno mismo. Su franqueza sobre sus experiencias pasadas con el trastorno de pánico sirve como un poderoso recordatorio para desestigmatizar los problemas de salud mental y fomentar conversaciones abiertas sobre ellos.
Al compartir sus experiencias personales, motiva a otros a buscar ayuda y orientación frente a obstáculos similares.
Durante una aparición reciente en un programa de variedades, Soyou, ex miembro del grupo de K-pop SISTAR, habló sobre los desafíos que enfrentó el grupo al hacer amigos después de su debut. Los rumores sobre sus personalidades y comportamiento les habían dificultado entablar relaciones.
A pesar de haber sido impulsados por altos cargos de la industria y exagerados con el tiempo, estos rumores hicieron que Soyou temiera la percepción que la gente tenía de ella y le hizo evitar hacer nuevos amigos durante varios años. Sin embargo, sus compañeros le aseguraron que su verdadera personalidad no se alineaba con la imagen negativa que se retrataba.
El vídeo completo se puede ver a continuación.
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