Lane Johnson es el ganador del premio Walter Payton Hombre del Año y sus fanáticos no podrían haber estado más felices. Este es un premio que ayuda a reconocer a los jugadores que han aportado mucho a la comunidad. La estrella de los Philadelphia Eagles no sólo ha sido excelente en el campo sino que también ha demostrado ser un verdadero filántropo. Sin embargo, Lane Johnson no lo ha tenido fácil y ha hablado abiertamente de su salud mental en diversas plataformas.
En una entrevista reciente con Jay Glazer de Fox Sports, Johnson habló sobre sus luchas contra la ansiedad y la depresión. Le habían diagnosticado en la universidad y continuó diciendo que “el monstruo seguía construyendo y construyendo”.
Explicó sus problemas de salud mental y cómo, en consecuencia, afectaron su salud física.
¿Qué pasó con la salud mental de Lane Johnson?
¿Con qué está luchando Lane Johnson?
Aparte de las lesiones en el campo, a Johnson le ha tomado un par de años aceptar completamente su diagnóstico. A Lane le diagnosticaron un trastorno de ansiedad y también mostró síntomas de depresión. La salud física y mental de Johnson se vio afectada hasta el punto de que estuvo ausente durante tres partidos. Durante mucho tiempo, no pudo hablar abiertamente sobre sus problemas de salud mental.
No es raro que los deportistas pongan cara fuerte y no revelen sus sentimientos. Puede que hagan lo mejor en el campo, pero cuando el espectáculo termina, sólo ellos saben qué influye en su salud.
Sin embargo, Johnson ha llegado lejos en su viaje y se ha convertido en un defensor activo de la salud mental. En una entrevista con NBC, Johnson dijo:
«Espero poder tener un impacto en la comunidad, especialmente en nuestra comunidad local aquí, y ayudar a salvar vidas y realmente ayudar a muchas personas que están sufriendo en silencio».
Los deportes no están exentos de lesiones. Ya sea mental, emocional o físico. Es difícil decir exactamente cuántas conmociones cerebrales ha tenido Lane Johnson a lo largo de su carrera, pero en los últimos cinco años ha tenido al menos menos tres. Sin embargo, esto no ha impedido que Johnson dé lo mejor de sí y quiere inspirar a otros a desestigmatizar su salud mental.
¿Los futbolistas tienen ansiedad?
La salud mental en el deporte es tan importante como la salud mental en otros ámbitos. Todo el mundo tiene un mundo interno que cuidar. La gente suele suponer que en un deporte del tamaño de gladiadores como el fútbol, los atletas pueden estar haciendo lo mejor que pueden. Seas quien seas y perfecciones el deporte que practiques, tu salud mental puede verse afectada.
Una de las preocupaciones más habituales que surgen en el fútbol es la ansiedad. El fútbol es un deporte querido, pero conlleva mucha presión por parte de los aficionados y del equipo. Todo el mundo te admira y, a menudo, ocupas un lugar central. No sorprende que los atletas también puedan experimentar ansiedad social.
Quizás el aspecto más astuto de los deportes es la ansiedad por el rendimiento. Ya sea una lesión o miles de ojos mirándote, es típico experimentar preocupaciones e inquietudes sobre tu desempeño. Sin embargo, a veces esto puede llegar a ser excesivo y llevarte al límite.
Lane Johnson es uno de los pocos atletas que nos recuerda que nadie es perfecto. ¡Cada uno se enfrenta a su propia batalla, incluso en el campo! Si eres parte de la audiencia, es importante reconocer la existencia de la salud mental de un deportista y nutrirla. Si eres un atleta como Lane Jonson, ¡tómate un tiempo para observar tu mundo interior!
Janvi Kapur es consejero con maestría en psicología aplicada con especialización en psicología clínica.
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