Selon l’étude menée sur 290 hommes et 125 femmes du centre médical du service de santé des anciens combattants, dont certains souffraient de sarcopénie, il a été remarqué que les personnes souffrant de cette carence particulière en vitamine avaient un IMC plus élevé que celles qui n’en avaient pas.
Comment la carence en vitamine D dépend de son IMC
Comme mentionné déjà, selon une nouvelle étude menée auprès de populations coréennes contrôlées, il a été constaté qu’il existe une relation entre la carence en vitamine D et l’IMC. En plus de cela, il a également été constaté qu’il existe une relation entre cette carence en nutriments, la glycémie moyenne et les niveaux de TNF-α.
Dans la population masculine, on a remarqué que les personnes qui avaient ce type de déficience avaient également des niveaux élevés de masse grasse et d’hémoglobine glyquée (un indicateur de la glycémie) associés à une faible force musculaire et à des capacités de performance physique encore plus faibles .
Chez les femmes, il a été observé que les carences en vitamine D correspondaient à des niveaux plus élevés de pourcentage de graisse dans leur corps ainsi qu’à des niveaux élevés d’hémoglobine glyquée, de TNF-α et de créatinine.
Ce n’est pas la première fois qu’une telle étude est menée. En 2021, une étude similaire a été réalisée par l’International Journal of Medical Research and Review pour découvrir la relation entre les niveaux de vitamine D et l’IMC parmi la population rurale du sud de l’Inde.
L’étude a révélé qu’un IMC plus élevé correspond à des niveaux inférieurs de teneur en vitamines dans le corps, renforçant ainsi les affirmations selon lesquelles il existe une relation causale entre les deux.
Qu’est-ce qui cause une carence en vitamine D et comment peut-elle être traitée ?
Une carence en vitamine D peut survenir pour plusieurs raisons. Cela peut être dû soit à l’absence de l’élément nutritif dans son alimentation, soit à son incapacité à en absorber des quantités suffisantes à partir de la nourriture. Il peut également survenir pour d’autres raisons, telles que le manque d’exposition au soleil et les médicaments qui entravent l’absorption appropriée de la vitamine D dans les aliments et ailleurs.
Les deux principales façons de lutter contre la carence en vitamine D sont de maintenir un régime riche en vitamine D (aliments comme le fromage et le saumon qui sont de riches sources de nutriments) et de prendre des suppléments riches en vitamines .
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