Comment manger comme DEUX FOIS Nayeon pendant un régime

Nayeon, membre de TWICE, a révélé ses habitudes alimentaires pour maintenir sa belle silhouette.

Le 17 mai 2024, Young K de DAY6 a animé le dernier épisode de son émission Web « K Survival Story », avec l’invité spécial Nayeon de TWICE. Le sujet des régimes amaigrissants a été abordé pendant l’émission et Nayeon a ouvertement partagé ses habitudes alimentaires.

Young K a interrogé Nayeon sur ses habitudes alimentaires et si elle suit un régime strict ou mange librement pendant son emploi du temps chargé en tant qu’idole. Nayeon a ensuite partagé qu’elle préférait savourer sa nourriture sans aucune restriction. Elle a également admis qu’elle avait souvent du mal à limiter sa consommation alimentaire.

Même si elle a des règles en matière de régime, elle s’accorde quand même une certaine flexibilité. Selon Young K, elle a déclaré qu’elle était capable d’atteindre le poids souhaité en gérant son alimentation et en évitant de manger tard le soir.

Vous voulez un corps comme TWICE Nayeon ? Idol révèle comment elle mange pendant un régime
Vous voulez un corps comme TWICE Nayeon ? Idol révèle comment elle mange pendant un régime (Photo : Nayeon Instagram)

Young K : Alors, est-ce que vous mangez librement même lorsque vous avez des activités, ou est-ce que vous gérez votre alimentation ?

Nayeon : Je ne suis pas du genre à résister à manger ce que je veux vraiment.

Jeune K : Vraiment ?

Nayeon : Quand j’ai besoin de perdre du poids ou d’aller dans une certaine direction, c’est à ce moment-là que je gère mon alimentation. Comme si je ne mangeais jamais tard le soir.

Le membre de DAY6 a ensuite demandé quels desserts préférés de Nayeon, notamment le chocolat, la crème glacée, les collations, la gelée et le pain.

Vous voulez un corps comme TWICE Nayeon ? Idol révèle comment elle mange pendant un régime
Vous voulez un corps comme TWICE Nayeon ? Idol révèle comment elle mange pendant un régime (Photo : Nayeon Instagram)

Même si elle a surpris tout le monde en admettant qu’elle n’était pas fan des sucreries, Nayeon ne pouvait pas nier son amour pour la crème glacée. Elle a ri et a avoué qu’elle en gardait toujours un pot dans son congélateur pour les moments où elle ne pouvait tout simplement pas résister.

Young K : Parmi les desserts tels que la glace, le chocolat, la gelée, les collations et le pain, si vous parvenez à y renoncer, vous recevrez un million de won chacun. Qu’est ce que tu voudrais abandonner?

Nayeon : Honnêtement, je n’aime pas vraiment les choses sucrées. Je pense que je peux tous les abandonner. Mais la glace… Je ne peux pas vivre sans glace. Je l’ai toujours dans mon congélateur.

Le 17 juillet, TWICE dévoilera son cinquième album japonais, « DIVE ». Au cours du même mois, le groupe de filles terminera sa tournée mondiale « Ready To Be » avec plusieurs concerts exclusifs au Japon. TWICE entrera dans l’histoire en tant que premier artiste étranger non coréen à faire la une d’un concert au Nissan Stadium.

Le 23 février, TWICE a sorti sa treizième pièce prolongée en coréen, « With YOU-th ».

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