Asmongold est récemment devenu plus ouvert avec son public, discutant de ses problèmes de santé et s’engageant à améliorer son alimentation afin de se sentir mieux.
« Asmongold a révélé qu’il avait déjà eu de graves problèmes de stress par le passé. Sa méthode pour y faire face consistait simplement à le surmonter et à l’ignorer, quelles que soient les circonstances. Cependant, cette expérience particulière était différente de toutes les précédentes. »
Asmon s’est confié à la caméra, avouant qu’il s’était récemment rendu aux urgences après avoir mis fin prématurément à l’un de ses streams Twitch en raison d’un malaise physique.
Après avoir ressenti une « gêne » dans la poitrine, le streamer a subi un électrocardiogramme (ECG). Malgré les résultats indiquant que tout allait « bien », Asmon a été diagnostiqué avec une pression artérielle « très élevée ».
Afin de faire face à ses problèmes de santé, le streamer a dû réduire la quantité de stress qu’il subissait, ce qui a entraîné une diminution du nombre de streams alors qu’il se concentrait sur la réduction de sa tension artérielle de 170.
Les stratégies supplémentaires qu’il a employées comprenaient l’intégration d’exercices quotidiens et des ajustements alimentaires, comme le remplacement des sodas par de l’eau et la commande de barres protéinées.
L’objectif d’Asmongold était d’éviter de prendre des médicaments en variant ses choix alimentaires et en recherchant une hydratation provenant de différentes sources.
« À 34 ans, je crois fermement que le corps humain est conçu pour résister à l’épreuve du temps et pour durer. »
Avant son stream franc, Asmongold a révélé qu’il avait commencé à mettre en œuvre des changements quelques jours auparavant et qu’il avait déjà remarqué une diminution significative de ses relevés de tension artérielle.
Asmon a admis qu’il était dégoûté de se sentir malade ou imparfait, affirmant qu’il n’avait jamais été malade en grandissant et qu’il avait toujours été capable de surmonter tous les défis. Par conséquent, se sentir mal le rendait très peu sûr de lui.
Même si ce n’est pas la première fois qu’Asmongold est confronté à un problème de santé, de nombreux téléspectateurs ont suggéré que la solution serait que le streamer réduise sa consommation de boissons sucrées et les remplace par de l’eau.
« D’après le commentaire d’une personne, son style de vie commence enfin à le rattraper. Elle suggère que s’il reconnaît la nécessité de se débarrasser de certains de ses vices, son avenir s’en trouvera grandement amélioré. »
« Une autre personne a abondé dans le même sens, affirmant qu’Asmon réprimandait constamment les personnes en surpoids pour leur manque de maîtrise de soi, alors que lui-même refusait de renoncer aux sodas, même si cela détruisait lentement sa santé. Cette personne a souligné qu’être mince ne signifie pas être en bonne santé et a souligné qu’Asmon partageait les mêmes habitudes malsaines que ceux qu’il condamne, même si cela n’est peut-être pas aussi évident à l’extérieur. »
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