Comme d’autres troubles de la personnalité, les troubles de la personnalité du groupe C sont également au cœur de l’individu. Cela signifie que les personnes devront suivre une thérapie à long terme pour gérer leur état.
Une personne atteinte d’un trouble de la personnalité peut lutter avec son propre sentiment d’identité. Ils ne sont peut-être pas en mesure de voir clairement ce qui ne va pas, mais ils continuent d’avoir des difficultés à gérer leur vie et présentent des troubles du fonctionnement.
Troubles de la personnalité du groupe C
La personnalité du groupe C se caractérise par un comportement anxieux et craintif. Une similitude notable entre les trois types de personnalité est un système de croyance très rigide et un modèle caractéristique de relation avec les autres. Voici les descriptions des principaux troubles de la personnalité du groupe C :
1) Trouble de la personnalité obsessionnelle compulsive (OCPD)
Le trouble de la personnalité obsessionnelle-compulsive n’est pas la même chose que le TOC. La principale différence entre le TOC et l’OCPD est la prise de conscience du contenu de leurs pensées. Les personnes atteintes de trouble obsessionnel-compulsif ont une perspicacité, ce qui signifie qu’elles sont conscientes que leurs pensées indésirables sont déraisonnables. Les personnes atteintes de ce trouble ont leurs propres systèmes et règles de fonctionnement. Tout ce qui est en dehors de cela est considéré comme illogique.
L’OCPD est souvent considéré comme un trait positif par les employeurs, car ces personnes sont extrêmement efficaces dans leur travail et ont tendance à le placer au-dessus de tout le reste. En conséquence, ils peuvent souvent penser qu’ils n’ont pas besoin de traitement pour leur compulsion.
2) Trouble de la personnalité évitante
Vous avez peut-être éprouvé de la timidité, mais une personne atteinte de ce trouble est susceptible d’en faire l’expérience dans toutes ses interactions sociales. Dans le trouble de la personnalité évitante, une timidité extrême et la peur du rejet peuvent les isoler de la société.
Les personnes atteintes d’un trouble de la personnalité évitante peuvent éviter les engagements sociaux par crainte des critiques des autres. Ils peuvent être inhibés dans des situations sociales en raison de ce qu’ils pensent d’eux-mêmes. Fondamentalement, leurs décisions de vie deviennent dépendantes du niveau de rejet perçu qu’ils peuvent subir.
3) Trouble de la personnalité dépendante
Un trouble de la personnalité dépendante est un trouble de la personnalité du groupe C qui amène les gens à trop compter sur les autres pour répondre à leurs besoins. Cela vient souvent du fait qu’ils ne se font pas confiance pour prendre la bonne décision.
Les personnes présentant ces traits peuvent faire de grands efforts pour éviter de perdre l’aide et le soutien d’autres personnes importantes, acceptant même de faire des choses qui sont perçues comme mauvaises. La dépendance peut devenir malsaine si votre individualité se perd.
Traitement des troubles du groupe C
Pour les personnes qui optent pour un traitement, la thérapie cognitivo-comportementale rationnelle émotive s’est avérée être la plus efficace car elles préfèrent et répondent bien à une modalité de traitement structurée et axée sur les résultats.
Grâce au RECBT, les personnes atteintes d’OCPD peuvent apprendre à reconnaître et à remplacer leurs schémas de pensée inadaptés par des modes de pensée plus adaptatifs et flexibles. Cela peut aider à réduire leur anxiété et leur détresse et à améliorer leur fonctionnement général et leur bien-être. Groupe C Les traits de personnalité sont gérables.
La psychothérapie, en particulier la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) , est souvent la principale approche de traitement du DPD. La TCC aide les personnes atteintes de DPD à identifier et à remettre en question les schémas de pensée et les comportements négatifs, à renforcer l’estime de soi et à apprendre à prendre le contrôle de leur vie. D’autres types de thérapie, comme la thérapie psychodynamique, peuvent également être utilisés pour explorer les problèmes émotionnels sous-jacents et les conflits qui contribuent au DPD.
Pour le traitement de l’OCPD, les individus peuvent avoir besoin d’une TCC intense pour modifier des croyances et des règles rigides. En raison des règles rigides et du système de croyances, il leur est difficile de lâcher prise. Si vous êtes en couple avec une personne atteinte d’OCPD, vous pouvez également avoir l’impression qu’elle est pharisaïque et perfectionniste dans sa pensée.
Si vous soupçonnez que vous ou un de vos proches souffrez d’un trouble de la personnalité du groupe C, un traitement professionnel est disponible et utile. Quel que soit le type de personnalité, rappelez-vous que les personnes atteintes de troubles de la personnalité ne choisissent pas d’être qui elles sont aujourd’hui.
Comme mentionné ci-dessus, la thérapie peut aider un membre de la famille, un ami ou même vous à trouver un soulagement des symptômes. Vous pouvez apprendre à vous retrouver et ne devez pas nécessairement vivre dans l’ombre des troubles de la personnalité du groupe C.
Janvi Kapur est conseillère et titulaire d’une maîtrise en psychologie appliquée avec une spécialisation en psychologie clinique.
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