Avantages pour la santé de l’huile d’encens que vous devriez connaître

L’arôme puissant et les avantages potentiels pour la santé de l’huile d’encens sont à ne pas manquer ! L’huile essentielle d’encens est un ingrédient puissant utilisé depuis des siècles. Il est extrait de la résine de gomme des arbres Boswellia, originaires de Somalie et de certaines régions d’Éthiopie.

L’encens a un arôme puissant qui peut être décrit comme terreux, fumé et sucré. Alors à quoi sert l’encens ? Et pourquoi devriez-vous l’utiliser? Lisez la suite pour en savoir plus sur les avantages pour la santé de l’huile d’encens:

Avantages pour la santé de l’huile essentielle d’encens

1) Peut combattre le cancer

L’huile essentielle d’encens est riche en sesquiterpènes, une classe de composés dont les propriétés anticancéreuses ont été démontrées. À ce jour, il a été démontré que l’huile essentielle d’encens tue les cellules cancéreuses dans les boîtes de Pétri et inhibe la croissance tumorale chez les souris atteintes de mélanome.

peut combattre les cellules cancéreuses.  (image via unsplash / institut national du cancer)
peut combattre les cellules cancéreuses. (image via unsplash / institut national du cancer)

L’un des principaux avantages de l’huile d’encens comprend également la réduction des effets secondaires associés à la chimiothérapie en réduisant l’inflammation, la douleur et les nausées.

2) Améliore l’asthme

L’huile essentielle d’encens est un choix populaire pour l’aromathérapie qui présente de nombreux avantages . Il peut aider à améliorer l’asthme, ainsi que d’autres affections respiratoires telles que la bronchite et la toux.

aide à l'asthme.  (image via unsplash / sahej brar)
aide à l’asthme. (image via unsplash / sahej brar)

L’huile essentielle d’encens peut être utilisée sans danger chez les enfants, mais si vous craignez d’utiliser de l’encens sur la peau de votre enfant ou de l’inhaler avec lui dans la maison (l’encens peut être fort), diluez de l’encens dans de l’huile de noix de coco avant de masser sur sa poitrine . lors d’une attaque. Pour tirer le meilleur parti de l’huile d’encens, il est essentiel de savoir comment l’utiliser.

3) Peut réduire l’arthrite

L’huile essentielle d’encens est un puissant anti-inflammatoire. Les propriétés anti-inflammatoires de l’encens peuvent aider à réduire la douleur et l’inflammation associées à l’arthrite, ce qui en fait une alternative naturelle aux médicaments en vente libre comme Advil ou Aleve.

aide à soulager les douleurs arthritiques.  (image via unsplash / towfiqu barbhuiya)
aide à soulager les douleurs arthritiques. (image via unsplash / towfiqu barbhuiya)

Vous pouvez utiliser l’encens par voie topique en appliquant quelques gouttes directement sur votre peau ou en l’inhalant à partir d’un diffuseur.

4) Aide à maintenir la santé bucco-dentaire

L’huile essentielle d’encens a un certain nombre d’utilisations qui peuvent aider à maintenir la santé bucco-dentaire . L’huile peut être utilisée dans les dentifrices, les rince-bouche, les chewing-gums et comme bain de bouche pour aider à combattre les caries.

maintient la santé bucco-dentaire (image via unsplash / lesly juarez)
maintient la santé bucco-dentaire (image via unsplash / lesly juarez)

Pour utiliser l’huile essentielle d’encens comme ingrédient dans vos propres produits dentaires maison :

  • Ajoutez 10 à 15 gouttes d’huile essentielle d’encens par once de liquide de base (eau ou alcool).
  • Bien mélanger jusqu’à ce que tous les ingrédients soient combinés, puis conserver dans un récipient hermétique à l’abri de la chaleur et de la lumière jusqu’à utilisation.

5) Peut améliorer la fonction de l’estomac

L’huile essentielle d’encens peut être utilisée comme aide digestive pour améliorer la santé de votre digestion et de vos intestins. Il a été démontré qu’il aide à la digestion en stimulant la production de bile dans le foie, ce qui aide à décomposer les graisses afin qu’elles soient plus faciles pour votre corps à absorber les nutriments des aliments que vous mangez.

améliore la digestion et réduit les maux d'estomac (image via unsplash / towfiqu barbhuiya)
améliore la digestion et réduit les maux d’estomac (image via unsplash / towfiqu barbhuiya)

L’encens est également connu comme agent anti-inflammatoire car il contient des terpènes comme le bêta-caryophyllène (BCP). Ce composé se lie aux récepteurs CB2 de notre corps, leur permettant d’accéder à nos cellules où ils peuvent faire leur travail sans provoquer d’effets secondaires indésirables associés aux produits THC ou CBD.

Bienfaits spirituels de l’huile d’encens

L’huile d’encens est utilisée depuis des siècles pour sa signification spirituelle et religieuse. On pense qu’il a une gamme d’avantages spirituels, y compris la promotion de sentiments de paix, de relaxation et de bien-être général. Selon certaines sources, l’huile d’encens peut également aider à améliorer la méditation et la prière en favorisant un sentiment de concentration et de clarté.

peut être utilisé pour l'aromathérapie (Image via Pexels / Yan Krukau)
peut être utilisé pour l’aromathérapie (Image via Pexels / Yan Krukau)

Dans l’ensemble, les bienfaits spirituels de l’huile d’encens sont largement reconnus et appréciés. Qu’elle soit utilisée dans les cérémonies religieuses ou pour la méditation et la prière personnelles, cette huile ancienne a une longue et riche histoire de promotion du bien-être spirituel et d’amélioration des sentiments de paix et de tranquillité.

L’huile d’encens est l’une des huiles essentielles les plus appréciées aujourd’hui, et cela est dû à ses nombreux avantages. Ses pouvoirs ont été documentés depuis l’Antiquité, et il continue d’être étudié aujourd’hui.

Donc, si vous voulez profiter des avantages de l’huile d’encens, vous ne le faites pas aveuglément dans l’espoir que cela vous aidera avec une certaine maladie. N’oubliez pas que la plupart des huiles essentielles nécessitent de nombreuses recherches avant de formuler des recommandations fermes sur la manière dont elles peuvent aider à lutter contre des maladies spécifiques.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *