Comment enlever les callosités des pieds en toute sécurité et facilement et marcher en toute confiance

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez avez des callosités aux pieds, des conseils pour éliminer les callosités des pieds vous aideront.

Les callosités des pieds sont redoutables. Ceux qui en souffrent ont trop de problèmes au quotidien. Ils ne peuvent pas bien accomplir les tâches quotidiennes, car marcher correctement devient pénible. Les callosités peuvent également devenir le site d’une infection grave.

Cependant, cela ne signifie pas que les gens doivent souffrir. Il existe de nombreuses façons d’enlever une callosité du pied, et nous allons couvrir les plus efficaces. Avant cela, comprenons ce qu’est un cal.

Qu’est-ce qu’un callus ?

Les callosités peuvent se former n'importe où sur les mains, les coudes, les genoux ou les pieds.  (Image via Pexels/M Mahbub A Alahi)
Les callosités peuvent se former n’importe où sur les mains, les coudes, les genoux ou les pieds. (Image via Pexels/M Mahbub A Alahi)

Une callosité est une zone de peau qui s’est épaissie et durcie en raison de la pression, de la friction ou de l’irritation. Bien qu’ils puissent survenir sur les mains, les coudes ou les genoux, ils surviennent fréquemment sur les pieds.

La couleur des callosités est pâle ou jaunâtre. Bien qu’ils soient grumeleux au toucher, leur peau plus épaisse peut les rendre moins sensibles que la peau qui les entoure. Cependant, s’ils ne sont pas éliminés, les callosités peuvent faire mal.

Comment supprimer définitivement les callosités

De manière générale, les callosités ne sont pas risquées, mais les cas plus graves qui ne sont pas traités peuvent devenir atrocement inconfortables pour marcher et éventuellement conduire à une foulée déséquilibrée. Il est important de se rappeler que l’élimination des callosités peut parfois être difficile.

D’abord et avant tout, il n’est jamais recommandé de se faire enlever les callosités avec du matériel de rasage ou de coupe de quelque sorte que ce soit. Voici quelques-unes des meilleures façons de se débarrasser des callosités des pieds :

1) Eau chaude

Il est recommandé de tremper les pieds dans de l'eau tiède.  (Image via Pexels/Projet Stock RDNE)
Il est recommandé de tremper les pieds dans de l’eau tiède. (Image via Pexels/Projet Stock RDNE)

Envisagez de faire tremper la région calleuse dans de l’eau tiède pendant 20 minutes avant de faire quoi que ce soit d’autre.

Essayez d’utiliser uniquement votre doigt pour masser doucement une couche de callosités après avoir séché votre peau avec une serviette. Vous pourrez peut-être éliminer complètement les callosités au cours de plusieurs trempages.

2) Vinaigre de cidre

L’acide contenu dans le vinaigre de cidre de pomme aide à adoucir la peau dure des callosités.

Faites tremper vos callosités pendant environ 20 minutes dans un mélange de quatre volumes d’eau et d’un volume de vinaigre de cidre de pomme. Vous pourrez peut-être décoller une ou deux couches du callus du pied après avoir retiré votre peau de ce bain.

Essayez de ne pas tirer trop fort et soyez patient. cela pourrait provoquer une infection.

3) Les crèmes adoucissantes

Essayez de frotter de la vaseline ou d’autres gelées de pétrole sur les zones calleuses et de la laisser reposer toute la nuit. Ce faisant, vous pouvez réduire les callosités et empêcher la peau de se dessécher.

Après l’hydratation, vous pouvez protéger davantage la zone en superposant des gants ou des bas en coton pour retenir l’humidité pendant votre sommeil.

4) Sel d’Epsom

Les bains de sel d'Epsom aident à éliminer les callosités des pieds.  (Image via Pexels/Monstera)
Les bains de sel d’Epsom aident à éliminer les callosités des pieds. (Image via Pexels/Monstera)

Le sel d’Epsom est considéré comme un bon exfoliant. Ce traitement est particulièrement bénéfique si vous essayez de vous détendre après avoir travaillé avec vos mains tout en vous débarrassant d’une callosité du pied.

Les muscles se détendent et la peau se sent apaisée lorsque les minuscules grains de sel se dissolvent. Avant de faire tremper vos callosités, mélangez 2 à 3 cuillères à soupe avec de l’eau tiède dans une bassine ou un bol pour les aider à se décoller plus facilement.

5) Pierre ponce

De nombreuses personnes utilisent des pierres ponces, qui sont de petites pierres poreuses, pour éliminer les callosités des pieds et les peaux mortes.

La peau doit être adoucie avant d’utiliser ces pierres. La région calleuse peut être facilement traitée en la trempant dans de l’eau tiède pendant 5 à 10 minutes avant d’appliquer la pierre. Il pourrait être plus efficace d’ajouter des sels d’Epsom à l’eau.

Pour éliminer les cellules mortes de la peau une fois la peau relâchée, déplacez doucement la pierre ponce dans un mouvement circulaire ou d’un côté à l’autre. Pour obtenir les effets souhaités, une personne peut avoir besoin de s’exfolier plusieurs jours de suite.

Prendre soin des callosités des pieds à la maison

Vous pouvez utiliser les produits susmentionnés pour prendre soin de vos callosités du pied. Voici les étapes que vous pouvez suivre à la maison :

  • Commencez par plonger la zone touchée dans un bain de sel chaud pendant environ 20 minutes. Cela aide à ramollir les callosités et à préparer la peau pour la prochaine étape.
  • Frottez doucement la région affectée avec une pierre ponce ou une lime à pied tout en faisant tourner la pierre ou la lime dans un mouvement circulaire.
  • Évitez d’utiliser un frottement ou un limage trop dur, car cela pourrait déchirer la peau et produire un traumatisme pouvant entraîner des saignements et des plaies ouvertes.
  • Après l’exfoliation, séchez complètement la zone. Avant d’aller au lit, hydratez la zone avec une crème pour les pieds et recouvrez-la de chaussettes pour garder la peau souple.

Pour que le callus du pied se ramollisse ou s’éclaircisse, vous devrez peut-être répéter la procédure pendant quelques jours.

Si les remèdes maison susmentionnés ne fonctionnent pas pour réduire ou éliminer un callosité, ou si vous souffrez de neuropathie, de diabète ou des deux et que vous avez des cors aux pieds, vous devez prendre rendez-vous avec le podiatre.

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