On a longtemps cru que le surpoids était un problème de santé, mais des recherches récentes ont remis en question certaines de ces hypothèses courantes. Une nouvelle étude suggère que le lien entre le poids et la mort précoce est plus complexe qu’on ne le pensait.
Dans cet article, nous allons plonger dans ces découvertes intrigantes et explorer les nuances du surpoids.
Passons en revue la relation entre le poids et les taux de mortalité et découvrons pourquoi des facteurs tels que le tour de taille jouent un rôle crucial dans l’évaluation de la santé globale.
Le vrai message derrière l’étude
L’étude met l’accent sur un message important : l’utilisation de l’indice de masse corporelle (IMC) seul comme indicateur du risque de mortalité n’est pas suffisante. L’IMC, un calcul basé sur la taille et le poids, classe les personnes en différents niveaux de graisse corporelle.
Selon le premier auteur de l’étude, le Dr Aayush Visaria, l’IMC ne parvient pas à évaluer avec précision les risques pour la santé. Il souligne la nécessité d’informations supplémentaires, telles que le tour de taille, d’autres mesures de la graisse et la trajectoire du poids.
Les personnes en surpoids sont-elles plus à risque de maladie
Bien que l’étude montre un lien entre l’IMC et la mortalité, les experts avertissent que les résultats sont limités.
Le risque de décès augmentait pour les personnes ayant un IMC supérieur à 27,5, mais pas pour les adultes de plus de 65 ans ayant un IMC compris entre 22,5 et 34,9. De plus, les risques de maladies futures, comme le diabète et les problèmes cardiovasculaires, sont plus importants que la mortalité globale. Les personnes en surpoids et en obésité modérée ont un risque plus élevé de développer un diabète.
Qu’est-ce que le tour de taille
L’étude a également exploré le tour de taille en tant que facteur important dans l’évaluation des risques pour la santé. Il a découvert qu’un tour de taille élevé au sein du même groupe d’IMC augmentait considérablement le risque de mortalité. La graisse abdominale ou viscérale , qui entoure les organes, a été associée à un risque plus élevé de démence, de maladie cardiaque, de fragilité et de décès prématuré.
Les experts recommandent d’ajouter des mesures de tour de taille aux côtés de l’IMC pour une évaluation complète de la santé. Les directives de l’American Heart Association définissent l’obésité abdominale comme un tour de taille de 40 pouces ou plus pour les hommes et de 35 pouces ou plus pour les femmes.
Redéfinir l’évaluation de la santé
Reconnaissant les limites de l’IMC, l’American Medical Association préconise une approche plus large de l’évaluation de la santé des individus.
Même si l’IMC fournit des informations précieuses sur la masse grasse au niveau de la population, il perd sa prévisibilité lorsqu’il est appliqué individuellement. Par conséquent, cela ne devrait pas être la seule mesure utilisée dans la pratique clinique.
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