Un joueur d’Overwatch 2 a réussi à perdre du poids en jouant simultanément au jeu et en faisant de l’exercice, et a également fourni des conseils sur la façon dont d’autres peuvent obtenir les mêmes résultats.
Un joueur d’Overwatch 2 a récemment expliqué comment le jeu de tir compétitif 5v5 a eu un impact positif sur son parcours de perte de poids, entraînant une perte d’environ 70 livres.
Au fil des années, il existe de nombreuses façons d’intégrer les jeux vidéo aux efforts de perte de poids. Un bon exemple est Ring Fit Adventure de Nintendo, une option populaire qui favorise l’activité physique et soutient un mode de vie sain. De plus, de nombreuses expériences d’exercices de réalité virtuelle sont également disponibles.
Malgré les doutes initiaux, un joueur affirme qu’Overwatch 2 peut également conduire à des résultats similaires s’il est abordé correctement. Dans un fil de discussion Reddit , ce joueur a partagé son parcours de perte de poids et son graphique de poids, révélant qu’il a commencé il y a un an et demi et qu’il a depuis perdu 70 livres.
Overwatch m’a aidé à perdre 70 livres grâce à u/soggingbread dans Overwatch
Ils placeraient leur Nintendo Switch calée devant leur tapis roulant et détacheraient les joycons pour jouer à Overwatch 2 tout en courant. Leur stratégie consistait à marcher à 4 mph pendant les matchs et à augmenter leur vitesse à 6 mph en attendant dans la file d’attente. Cette méthode étonnamment efficace les a divertis et motivés pendant leurs courses.
Bien que le joueur ait déjà joué à Overwatch 2 sur Nintendo Switch, il a quand même pu s’engager pleinement dans son entraînement, même s’il a fallu un certain temps pour s’habituer à viser avec les joy-cons et à jouer à 30 FPS.
Ils ont noté que lorsque l’esprit est occupé et que l’on attend avec impatience, « l’ensemble de l’entraînement passe vite ».
« D’après ce graphique de poids, lorsque j’ai commencé à afficher mon poids, je pesais 250 livres, mais maintenant je pèse 184 livres ! Si vous souhaitez vraiment perdre du poids, je recommande fortement cette méthode.
À la fin du fil de discussion, le joueur a déclaré qu’il avait atteint le rang Platine dans tous les rôles de « guerrier Switch sur tapis roulant ».
Les efforts du joueur dans son parcours de perte de poids ont attiré une grande attention de la part de la communauté, et de nombreuses autres personnes ont profité des commentaires pour féliciter et féliciter leur dévouement.
Un joueur a écrit : « Je dois admettre que, d’après le titre, je m’attendais à ce que vous disiez quelque chose comme « J’ai tellement joué que j’ai oublié de manger ». Néanmoins, félicitations ! Perdre autant de poids en jouant est vraiment impressionnant.
« Malgré cela, une personne a partagé de manière ludique que les 30 livres initiales qu’elle avait perdues étaient dues à la réaction de stress de son corps lorsqu’elle jouait au tank lors de matchs de compétition. Ils ont ajouté avec humour : « Le fait de me sentir constamment anxieux et nerveux à cause de la peur de cligner des yeux et d’être contrôlé par la foule jusqu’à l’oubli m’a définitivement aidé à supprimer mon appétit. »
De manière générale, le joueur a exhorté les autres à prendre cela en considération et a souligné l’importance de s’amuser en jouant et en faisant de l’exercice.
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