Les délires paranoïaques sont une forme de maladie mentale caractérisée par des croyances déraisonnables constantes entachées de suspicion. Celles-ci tournent souvent autour de la pensée que d’autres sont sur le point de blesser ou d’être infidèle à l’individu.
Il existe différents types de délires. Les délires paranoïaques s’accompagnent fréquemment d’un niveau élevé de peur et de manque de confiance, entraînant des difficultés dans la vie quotidienne et les relations interpersonnelles.
Que sont les délires paranoïaques ?
Les délires paranoïaques sont des croyances incorrectes et prédéterminées qui persistent malgré toute preuve du contraire. Les personnes qui passent par ces illusions interprètent fréquemment des déclarations ou des actions inoffensives comme malveillantes et les perçoivent comme une preuve solide d’un complot comploté pour elles.
Ces délires paranoïaques vont d’une suspicion légère à une paranoïa pleinement développée. Voici quelques caractéristiques communes de la paranoïa :
- Hypervigilance : les personnes ayant des pensées paranoïaques peuvent être extrêmement observatrices, évaluant souvent leur environnement en cas de menaces ou de trahison.
- Méfiance et suspicion : les personnes paranoïaques manifestent constamment une méfiance commune envers les personnes qui les entourent, remettant en question leur intention et comprenant mal des actions ou des déclarations inoffensives comme hostiles.
- Détresse émotionnelle : Les pensées paranoïaques peuvent donner lieu à de grands niveaux d’anxiété, de peur et de colère, ce qui rend difficile de se livrer à des relations et à d’autres activités.
- Fonctionnement social altéré : ces pensées peuvent faire en sorte que les individus se sentent isolés, car la peur de la méfiance ou du mal peut conduire à un retrait des structures sociales.
Exemples courants de délires paranoïaques
La paranoïa et les délires ne sont pas les mêmes, mais se situent sur le continuum. Quelques exemples courants de comportements causés par des délires paranoïaques sont décrits ci-dessous :
A) Les délires de persécution
Ceux qui peuvent en faire l’expérience peuvent commencer à croire qu’ils sont constamment suivis, espionnés ou ciblés par des entités inconnues, ou parfois même par des êtres chers.
B) Des délires grandioses
Les personnes aux prises avec des illusions grandioses ont un sentiment exagéré d’importance personnelle et peuvent en venir à croire qu’elles ont accès à des capacités spéciales, qu’elles sont mondialement reconnues et influentes, et qu’elles ont un lien distinct avec une puissance supérieure. Ceci est différent d’avoir des traits narcissiques , car une personne peut également perdre le contact avec la réalité.
C) Le délire de jalousie
Ces délires impliquent une croyance non fondée qu’un partenaire ou un être cher est infidèle, même en l’absence de preuves. Ou ils peuvent se sentir hyper-conscients de leur environnement, craignant d’être surveillés ou suivis. D’autres fois, une personne ayant des délires peut avoir des croyances ou des théories que d’autres considèrent comme bizarres ou impossibles.
D) Délires somatiques
Ce type de délires consiste en des croyances anormales sur son propre corps, telles qu’elles peuvent commencer à penser qu’elles sont blessées ou que certains insectes rampent sous leur peau.
Comprendre les causes
Les causes précises de ces délires ne sont pas encore pleinement comprises. Cependant, certains facteurs peuvent contribuer à son développement :
- Facteurs génétiques : Certaines prédispositions génétiques peuvent augmenter les chances de survenue de ces délires. Le lien exact n’est pas clair.
- Déséquilibres neurochimiques : Des perturbations dans les substances chimiques du cerveau, comme la dopamine, ont été liées aux origines des délires paranoïaques.
- Traumatisme et stress : Un traumatisme précoce ou des niveaux de stress intenses peuvent également conduire au développement de pensées paranoïaques.
- Troubles de santé mentale : Les délires paranoïaques sont généralement liés à des troubles de santé mentale comme le trouble bipolaire , la schizophrénie ou la psychose induite par une substance.
Recherche d’aide et d’options de traitement
Les délires paranoïaques chez les personnes plus jeunes peuvent être très difficiles. Ils peuvent commencer à croire que leurs amis conversent derrière leur dos, complotent pour eux ou les tiennent intentionnellement à l’écart des engagements sociaux. Si vous ou vos proches êtes confrontés aux signes d’un délire paranoïaque, il est primordial d’obtenir un soutien professionnel.
Les médicaments antipsychotiques peuvent aider à réduire l’intensité des délires et aider à gérer les symptômes sous-jacents. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) peut également aider à résoudre les croyances déraisonnables et fournir une aide au développement de mécanismes d’adaptation. Cependant, la TCC peut échouer si les délires se sont aggravés.
Les groupes de conseil et de soutien peuvent accorder aux victimes un espace sûr pour partager leurs sentiments et leurs expériences, et recevoir des soins et du soutien de ceux qui peuvent s’identifier.
Les délires paranoïaques peuvent être épuisants, affectant la capacité de la personne à rester en contact avec la réalité et l’empêchant de mener une vie épanouissante. La première et principale étape dans la direction de faire face à cela est l’acceptation totale de ce problème. Les personnes vivant avec ces préoccupations ont besoin d’un soutien et d’une aide fréquents.
Si vous ou vos proches avez du mal à faire face à des délires paranoïaques, adressez-vous à un professionnel de la santé pour obtenir des conseils immédiats et de l’aide pour trouver un moyen de sortir de cette condition.
Janvi Kapur est conseillère et titulaire d’une maîtrise en psychologie appliquée avec une spécialisation en psychologie clinique.
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