Vous pourriez penser que le temps pluvieux fera des merveilles pour votre peau, mais, en réalité, vous ne pouvez pas avoir assez de conseils de soin de la peau pour la mousson pour une navigation en douceur. Lorsque l’humidité frappe à bout portant, toutes les barrières protectrices de votre peau sont détruites pour de bon ! Cela se produit lorsque la saturation des produits chimiques augmente dans l’atmosphère, provoquant un stress oxydatif sur votre peau. Cela conduit aux signes tant redoutés du vieillissement prématuré, c’est le moins qu’on puisse dire.
Bien que votre régime de soins de la peau n’ait pas besoin d’impliquer une procédure en 50 étapes pendant la saison des pluies, vous devez connaître la bonne façon de maintenir cet éclat impeccable. C’est exactement là qu’intervient la question de savoir quoi faire et comment faire avec les soins de la peau de la mousson.
Comment l’humidité de la mousson affecte-t-elle votre peau ?
Même si nous pouvons parfois profiter d’un peu d’averse, beaucoup d’entre nous ne sont pas conscients des niveaux d’humidité désastreux dans l’atmosphère. Des températures élevées mélangées à un pourcentage encore plus élevé d’humidité dans l’air réagissent avec un million de polluants pour dépouiller notre peau de sa barrière protectrice naturelle. Le soin de la peau de la mousson devient donc particulièrement difficile lors de ces changements de saison.
Le stress oxydatif par temps humide est la forme la plus courante de dommages causés à la peau par les polluants et les irritants. Ceci est le résultat de la saturation plus élevée des polluants dans l’air humide qui finit par se déposer sur la couche supérieure de la peau.
Ces impuretés sont ensuite lentement absorbées par la peau, pénétrant profondément à l’intérieur, ce qui entraîne finalement une foule de maux ! Ceux-ci incluent les éruptions cutanées, l’acné, l’inflammation et ainsi de suite. C’est pourquoi la liste de vos conseils de soins de la mousson doit être bien adaptée au type de peau que vous avez et à votre mode de vie.
Certains des conseils de soin de la peau les plus puissants que vous devez connaître !
Prendre soin de votre peau n’est pas une tâche facile pendant ces jours humides et gras de la mousson, qui peuvent rendre les produits sur votre peau lourds et moites. C’est pourquoi il est impératif que vous sachiez quoi utiliser et quand l’utiliser, ainsi que l’exercice de certaines habitudes saines simples pour stimuler cette lueur divine !
1. Nettoyez votre visage avec de l’eau tiède et un nettoyant doux au moins deux fois par jour
Il est obligatoire de maintenir un équilibre sain du pH de notre peau, ce qui devient particulièrement difficile pendant les moussons. L’utilisation d’un nettoyant sans savon dans le cadre de votre soin de la peau à la mousson fait une différence radicale, car il ne dépouille pas la peau de ses huiles naturelles. Il préserve donc la barrière cutanée. L’eau tiède aide à éliminer efficacement l’accumulation de polluants à la surface de la peau, en éliminant l’excès de graisse des pores. Cependant, il est absolument déconseillé de trop se laver le visage, ce qui peut produire un excès de sébum et obstruer les pores.
2. L’exfoliation est la vraie affaire pour révéler la peau éclatante intérieure
L’utilisation du bon produit exfoliant pourrait faire toute la différence dans votre régime de peau dans le cadre de vos conseils de soins de la peau de la mousson. Non seulement il élimine les cellules mortes accumulées à la surface de votre peau, mais il augmente également le flux sanguin sous celle-ci, ce qui aide à éliminer les toxines. Le résultat est une peau neuve et éclatante qu’il faut protéger à tout prix ! Assurez-vous d’exfolier avec un gommage doux ou des exfoliants chimiques comme l’AHA, le BHA ou le PHA au moins deux fois par semaine pour que vos soins de la mousson obtiennent la peau brillante que nous recherchons tous.
3. Jurer par le pouvoir du FPS
L’erreur la plus courante à commettre lorsque vous voyez le soleil se cacher derrière les nuages est d’abandonner le facteur de protection solaire (FPS), ou simplement, votre crème solaire. Cela pourrait ressembler à un cas classique d’une journée sans soleil dans votre régime de soins de la mousson. Cependant, la peau est toujours soumise aux rayonnements ultraviolets nocifs du soleil, à savoir les rayons UVA et UVB.
Ceux-ci entraînent de graves dommages causés par le soleil, ce qui fait sentir sa présence sous la forme de signes prématurés de vieillissement. Ces signes comprennent les rides et ridules, la pigmentation, la peau tachetée et d’autres problèmes.
Ainsi, peu importe à quoi ressemble la journée, appliquer un écran solaire à large spectre avec au moins un FPS de 30 est une chose à laquelle vous ne devriez pas réfléchir à deux fois. Assurez-vous d’ajouter cela aujourd’hui à votre routine de soins de la peau de la mousson !
4. Perdez le maquillage lourd
Porter un maquillage lourd et gras pendant la mousson ne peut que se faire pleuvoir sur votre visage en fonction de la météo, grâce à l’humidité. Aller avec un maquillage à couverture complète dans l’atmosphère humide ne ferait qu’obstruer vos pores. Il empêche votre peau de respirer et de s’étouffer de plus en plus avec des irritants. Cela peut provoquer des éruptions violentes et une inflammation qui envahissent votre peau en un rien de temps. C’est pourquoi le maquillage minimal est d’autant plus conseillé dans le cadre de votre soin de la mousson.
5. Appliquer des hydratants et des sérums à base d’eau
La peau produit naturellement du sébum et des huiles pour empêcher la couche d’humidité d’être enlevée. Cependant, l’application de crèmes et de lotions grasses bloquera non seulement les pores, mais peut également aggraver les problèmes de peau existants, tels que l’acné. Il est donc conseillé d’opter pour des crèmes hydratantes, des gels et des sérums à base d’eau qui peuvent nourrir la peau sans l’alourdir. Les produits à base d’eau garderaient votre peau à l’abri de la respiration et heureusement à l’écart lorsque la pluie s’écrase à l’extérieur !
6. Avoir une alimentation équilibrée et riche en antioxydants
La consommation de fruits et de légumes contribue à une alimentation équilibrée qui inclut non seulement votre santé physique mais aussi celle de votre peau. Ces aliments riches en antioxydants combattent les effets des radicaux libres qui provoquent les signes du vieillissement cutané. Les superaliments tels que les légumes verts et les fruits mûrs riches en nutriments tels que la vitamine A peuvent faire toute la différence en matière de soins de la peau de la mousson.
7. Restez hydraté
Ce n’est peut-être pas l’idée parfaite d’associer le ciel extérieur à une soif inextinguible d’ eau . Cependant, il serait certainement difficile de maintenir un extérieur étincelant si l’intérieur n’était pas suffisamment hydraté. Boire suffisamment d’eau assure une santé parfaite pour le corps et la peau, quelle que soit la saison. La pratique saine de boire beaucoup d’eau aidera à éliminer les toxines du système et à redonner cet éclat à sa place.
Dans l’ensemble, c’est à peu près tout pour certains des meilleurs conseils de soin de la peau de la mousson qui existent ! Notre peau est le plus grand organe qui soutient tous les autres. C’est pourquoi il est juste que nous lui rendions justice, même s’il y a du tonnerre et des éclairs qui cherchent à perturber votre routine de soins de la peau !
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