La communauté de la santé mentale a exploré les dix principales maladies mentales courantes chez les étudiants. L’adolescence est une période vulnérable de notre vie. Nous explorons nos identités, passons à l’âge adulte et sortons de l’enfance en tant qu’étudiants. L’effet combiné de ces transitions peut désorienter l’élève et entraîner un déséquilibre mental.
Bien qu’il y ait une plus grande sensibilisation aux problèmes de santé mentale, nos élèves restent les plus à risque . Ils sont exposés à divers défis de la vie et à des facteurs de stress externes qui peuvent avoir un impact supplémentaire sur leur bien-être.
Les problèmes de santé mentale chez les adolescents ont été de plus en plus reconnus et reconnus ces dernières années. Bien que la section ci-dessous couvre les dix maladies mentales les plus courantes chez les étudiants, il peut également y avoir d’autres troubles qui surviennent rarement mais qui peuvent également avoir un impact sur le bien-être d’un étudiant.
Les dix principales maladies mentales courantes chez les étudiants
La sensibilisation à la santé mentale devrait commencer à l’école. Il est crucial de comprendre et d’identifier le lien entre les adolescents et la santé mentale au secondaire. Au fur et à mesure que nous explorerons leur lien, nous nous rendrons compte que les étudiants sont aussi sensibles aux problèmes de santé mentale que tout autre groupe d’âge.
1) Trouble dépressif majeur
Le TDM est l’une des maladies mentales les plus courantes chez les étudiants. Parfois, cela peut passer inaperçu ou passer inaperçu en raison de l’étiquetage de l’élève comme « paresseux » ou « ennuyé ». Malheureusement, les étudiants sont les plus à risque de développer cette condition.
À l’école, ils peuvent avoir de la difficulté à rester attentifs, dormir pendant les cours, ne pas être en mesure de participer à des activités ou sembler isolés du reste du groupe. Les signes et les symptômes de la dépression chez les adolescents peuvent ne pas être aussi évidents que chez les adultes, et c’est pourquoi une évaluation plus approfondie est nécessaire.
2) Trouble anxieux
L’anxiété se situe sur un spectre et peut affecter les élèves de diverses manières et formes. Pour certains étudiants, cela peut se manifester par une anxiété sociale – la peur et la nervosité dans des situations sociales – ou un trouble panique, caractérisé par la peur de subir des attaques de panique récurrentes. Chaque élève peut ressentir différemment ces dix principales maladies mentales courantes chez les élèves.
Alors que l’anxiété liée aux examens est davantage reconnue, les troubles anxieux et leur impact sur le bien-être mental des étudiants le sont moins . Certains des symptômes des troubles anxieux sont des pensées inquiétantes, des symptômes physiologiques, de l’agitation, des palpitations et des pensées catastrophiques.
3) Trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH)
De nombreux étudiants à un âge précoce reçoivent un diagnostic de TDAH, qui est également lié à des problèmes émotionnels chez les adolescents. Cette condition se caractérise par des difficultés importantes d’attention, d’impulsivité et d’hyperactivité. Les étudiants peuvent parfois avoir du mal à communiquer avec ce trouble. Les personnes atteintes de TDAH peuvent être perçues comme différentes et se sentir isolées dans les cercles sociaux.
La communication nous aide à faire preuve d’empathie et à nous rapprocher les uns des autres, et si votre communication est rendue délicate par votre diagnostic, elle peut commencer à se sentir très seule et isolée. Recevoir un diagnostic précis du TDAH est crucial pour le processus de traitement et votre parcours de bien-être.
4) Troubles alimentaires
Les troubles de l’alimentation sont une gamme de conditions qui se caractérisent par un mode d’alimentation instable ou, en termes simples, une relation difficile avec la nourriture. L’anorexie, la boulimie nerveuse et les troubles de l’alimentation excessive sont les types les plus courants de troubles de l’alimentation.
Les jeunes étudiants risquent souvent de développer ces conditions en raison de la comparaison constante et de la pression des pairs pour avoir l’air «parfait». Contrairement aux stéréotypes répandus, même les étudiants de sexe masculin peuvent éprouver des dysfonctionnements alimentaires. Un étudiant peut commencer à suivre des régimes extrêmes, sauter des repas, faire des courses sans fin et cacher des laxatifs à la maison.
5) Trouble de stress post-traumatique
Savez-vous ce qu’est le SSPT ? Selon l’Institut national de la santé mentale, le trouble de stress post-traumatique (SSPT) est un trouble qui se développe chez certaines personnes qui ont vécu un événement choquant, effrayant ou dangereux. Et toutes les personnes atteintes de SSPT n’ont pas vécu un événement négatif grave. Parfois, apprendre qu’un ami ou un membre de la famille a subi un traumatisme peut causer le SSPT.
Parfois, les élèves ne se rendent pas compte que ce qu’ils ont vécu est un traumatisme. La recherche sur les traumatismes a montré que la négligence émotionnelle, le fait de voir de la violence à la maison, toute forme d’abandon ou de maltraitance pendant l’enfance peuvent être considérés comme des expériences traumatisantes. Un élève exposé à ces expériences peut être vulnérable au développement du TSPT.
6) Troubles de l’adaptation
Lorsque les élèves présentent des réactions excessives à un incident stressant ou traumatisant, on peut leur diagnostiquer un trouble d’adaptation. Les facteurs de stress se situent sur un continuum et peuvent être associés aux relations, à l’éducation, aux groupes sociaux ou aux communautés. Les symptômes s’améliorent avec le temps si l’élève reçoit le soutien et l’aide appropriés. Le traitement principal est la thérapie par la parole, mais certains prestataires peuvent recommander des médicaments comme les anxiolytiques.
Ce qui peut ressembler à des ajustements majeurs pour les adultes peut ne pas être le même pour les étudiants. Les ajustements majeurs pour les élèves peuvent inclure le déménagement dans une autre ville, des transitions familières, la perte d’un animal de compagnie, des changements d’école et d’autres facteurs.
7) Trouble obsessionnel compulsif
Le TOC est l’une des dix principales maladies mentales courantes chez les étudiants et les adultes. C’est encore si mal compris, et il y a tellement de choses que nous, en tant que communauté, devons comprendre et saisir. Oui, les obsessions et les compulsions sont les caractéristiques principales, mais elles peuvent aussi avoir des caractéristiques supplémentaires. Pour certains étudiants, le pire aspect de ce trouble n’est pas les pensées intrusives ou les rituels, mais la solitude qu’ils ressentent.
Cela découle généralement du sentiment que les autres ne peuvent pas comprendre votre expérience. Les étudiants atteints de TOC sont également frustrés parce qu’ils ne peuvent pas simplement arrêter de faire des rituels ou de s’inquiéter de se sentir différents et isolés.
Si vous vous sentez seul et incompris, sachez que vous n’êtes pas seul. Il peut être difficile de se sentir isolé du reste du monde, mais avec un traitement fondé sur des preuves et une communauté, la solitude peut être atténuée. Comme la plupart des problèmes de santé mentale, même le TOC repose sur un continuum. Par exemple, certains étudiants peuvent développer une obsession profonde pour l’organisation et le perfectionnisme.
8) Trouble de la personnalité borderline
Le trouble de la personnalité limite (TPL) est un état psychologique caractérisé par un ensemble de symptômes et fait également partie des dix maladies mentales les plus courantes chez les étudiants. Les personnes souffrant de TPL affichent une peur intense de l’abandon, un besoin de validation et une pensée déformée. Ils ont un sens instable de soi et de l’identité et éprouvent souvent des difficultés dans leurs relations interpersonnelles.
Un élève atteint de trouble borderline est susceptible d’agir en classe, d’avoir un schéma relationnel instable et d’avoir des difficultés à mentaliser. La recherche s’est rapprochée de la recherche de stratégies de diagnostic et de traitement pour les étudiants atteints de trouble borderline. Comme il s’agit d’un trouble de la personnalité, il peut être difficile de le gérer.
9) Dépendance à Internet
Notre société est devenue une société numérique. La version la plus récente du DSM identifie désormais les troubles du jeu sur Internet. Dernièrement, le nombre d’étudiants dépendants des jeux en ligne a augmenté. Cependant, la dépendance à Internet n’est toujours pas un diagnostic officiel.
Internet peut être considéré comme un outil précieux pour diverses raisons. Cependant, ces outils nous ont également rendus dépendants de nos appareils, à tel point que cela impacte notre bien-être. Ce que les professionnels de la santé mentale constatent, c’est une forte augmentation de l’utilisation d’Internet, même par les enfants et les étudiants. Cela les rend non seulement susceptibles de développer des dépendances, mais les expose également à des menaces externes, telles que la cyberintimidation.
À quand remonte la dernière fois que vous avez vu un adolescent qui n’était pas scotché à son téléphone ? Cette utilisation accrue est également devenue un mécanisme d’adaptation pour les parents qui peuvent donner des appareils à leurs enfants pour les distraire. Les médias sociaux peuvent avoir un impact significatif sur la santé mentale des élèves.
10) Comportement suicidaire
Les idées et comportements suicidaires figurent parmi les dix principales maladies mentales courantes chez les étudiants. Ces pensées ne sont peut-être pas toujours présentes : je veux mourir » ou « je veux que ma vie se termine ». La réalité est que les pensées suicidaires se présentent sous de nombreuses formes différentes. Cela pourrait se manifester sous la forme d’un sentiment de désespoir face à la vie ou d’être submergé par le chagrin et la perte. Il existe également un lien malheureux entre l’intimidation et les idées suicidaires .
Le but ici est d’être conscient de ces signes, par exemple, si quelqu’un publie quelque chose comme « Personne ne se soucie de moi dans la vie » sur les réseaux sociaux, il est toujours préférable de lui tendre la main plutôt que de regretter de ne pas l’avoir fait dans la vie. avenir. Il est crucial de parler aux gens des dix principales maladies mentales courantes chez les étudiants pour les tenir bien informés.
Les dix principales maladies mentales courantes chez les étudiants sont devenues très répandues et, à un moment donné, tout le monde peut éprouver une sorte de problème de santé mentale. Néanmoins, il existe de nombreuses attitudes néfastes envers les difficultés émotionnelles des adolescents qui alimentent la stigmatisation et la discrimination et rendent plus difficile la recherche d’aide.
La première étape que nous pouvons prendre en tant que communauté est de faire connaître les dix principales maladies mentales courantes chez les étudiants et de permettre aux gens de comprendre les symptômes et les caractéristiques associés à chacune d’entre elles. La deuxième étape consiste à sensibiliser des lieux comme les écoles et les collèges à l’importance de la santé mentale chez les élèves.
Janvi Kapur est conseillère et détient une maîtrise en psychologie appliquée avec une spécialisation en psychologie clinique.
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