Pourquoi le thé hojicha japonais est une alternative parfaite au café ?

Après une longue journée, rien de tel que de se pelotonner avec une bonne tasse de thé Hojicha.

Hojicha est également connu sous le nom de thé cuit au four, car il est torréfié avant d’être transformé. Il diffère du thé vert ordinaire, car il a une couleur rougeâtre et un arôme distinctif de noisette. Ce thé moelleux est originaire de la région d’Uji au Japon, une région longtemps associée à la production de thé japonaise.

Examinons de plus près son profil de saveur unique et pourquoi c’est l’une des meilleures alternatives au café.

Qu’est-ce que le thé hojicha ?

Feuilles de thé vert grillées (Image via Pexels/Roman Odintsov)
Feuilles de thé vert grillées (Image via Pexels/Roman Odintsov)

Le mot « hojicha » vient du verbe « hoji » (torréfier) ​​et signifie littéralement thé torréfié. Le processus consiste à rôtir les feuilles à des températures élevées pour éliminer l’humidité et leur donner un profil de saveur terreuse.

Types de hojicha

Différents types de hojicha (Image via Pexels / Pixababy)
Différents types de hojicha (Image via Pexels / Pixababy)

Il existe deux principaux types de hojicha : en vrac et en poudre. Le hojicha à feuilles mobiles se décline en de nombreux mélanges différents, notamment le sencha (feuilles plus petites et non ombrées), le bancha (feuilles plus grandes) et le kukicha (tige). Lorsqu’il est torréfié et mélangé, il produit un thé brun rougeâtre avec un arôme et une saveur torréfiés audacieux.

Si vous êtes un amateur de lattes ou de desserts cuits au four, vous voudrez acheter de la poudre de hojicha. Il est fabriqué à partir de feuilles de tencha, connues pour être des feuilles de thé vert de haute qualité . Contrairement à la poudre de matcha, la poudre de hojicha est torréfiée avant d’être réduite en poudre fine. Il a une saveur audacieuse qui va très bien dans les lattes et autres produits de boulangerie.

Avantages pour la santé

Large éventail de bienfaits pour la santé (Image via Pexels/Nikolay Osmachko)
Large éventail de bienfaits pour la santé (Image via Pexels/Nikolay Osmachko)

Le thé Hojicha offre une gamme d’avantages pour la santé en raison de son processus de torréfaction unique. L’un des avantages les plus notables est sa faible teneur en caféine , ce qui en fait une excellente option pour ceux qui recherchent un thé apaisant et calmant. De plus, il est riche en antioxydants, ce qui peut aider à combattre les radicaux libres et à réduire le risque de maladies chroniques comme le cancer et les maladies cardiaques.

Il contient également de la vitamine C, qui peut aider à éclaircir et rajeunir la peau, réduisant ainsi l’apparence des taches brunes causées par l’acné ou le vieillissement. De plus, le thé a des propriétés antibactériennes et antifongiques, ce qui en fait une excellente option pour stimuler le système immunitaire et combattre les infections.

Dans l’ensemble, ce thé vert torréfié japonais est une option délicieuse et saine pour les amateurs de thé qui cherchent à essayer quelque chose de nouveau. Sa saveur unique et sa gamme de bienfaits pour la santé en font un excellent ajout à toute collection de thé.

Comment pouvez-vous préparer du thé hojicha à la maison ?

Facile à préparer à la maison (Image via Pexels/Nikolay Osmachko)
Facile à préparer à la maison (Image via Pexels/Nikolay Osmachko)

Vous pouvez préparer ce thé à la maison à l’aide d’une théière ou d’une boule à thé. L’eau doit être à environ 80 degrés Celsius et vous devez utiliser environ 1,5 gramme de hojicha par tasse. Versez de l’eau chaude sur le hojicha et laissez-le infuser pendant environ cinq minutes, mais ne le laissez pas bouillir.

Différents aliments à associer avec le hojicha

Associez-lui différents types d'aliments.  (Image via Pexels/Jill Wellington)
Associez-lui différents types d’aliments. (Image via Pexels/Jill Wellington)

Le thé Hojicha a une saveur unique de noisette et de fumée qui se marie bien avec une variété d’aliments. Voici quelques délicieuses options à essayer :

1) Bonbons

La saveur de noisette de ce thé se marie bien avec des friandises sucrées comme le chocolat, le caramel et les pâtisseries. Essayez de l’accompagner d’un croissant au chocolat ou d’un macaron au caramel pour une délicieuse combinaison.

2) Snacks salés

Le thé Hojicha se marie également bien avec des collations salées comme du fromage et des craquelins, des noix grillées et même du pop-corn . La saveur fumée du thé complète parfaitement les saveurs salées de ces collations.

3) Cuisine japonaise

Etant donné qu’il s’agit d’un thé japonais, il se marie particulièrement bien avec la cuisine japonaise. Essayez-le avec des sushis, des tempuras ou même un bol de ramen pour une expérience vraiment authentique.

4) Fruits

La saveur de noisette et de fumée se marie également bien avec une variété de fruits, notamment des baies, des pêches et même des pommes. Essayez d’associer le thé hojicha à une tarte aux fruits ou à une salade de fruits pour une combinaison rafraîchissante et délicieuse.

Le thé Hojicha est une excellente alternative au café . Il contient moins de caféine que le thé vert ordinaire et présente de nombreux avantages pour la santé, comme l’amélioration du système immunitaire et la prévention de la croissance des cellules cancéreuses.

Donc, si vous cherchez quelque chose de nouveau ou si vous voulez simplement quelque chose de plus sain que le café, essayez cette boisson au thé vert torréfié japonais.

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