Sappiamo tutti che ammalarsi non è una cosa da ridere. In genere, la maggior parte delle nostre malattie è causata da virus o altri agenti patogeni che invadono il nostro corpo. Ma per quanto riguarda le infezioni batteriche? Questi colpevoli spesso trascurati possono rovinare i nostri corpi in modi seri.
Dai noti piantagrane come la salmonella, lo stafilococco e lo streptococco che causano intossicazione alimentare e infezioni della pelle, agli invasori meno noti, le infezioni batteriche possono devastare i nostri corpi e farci perdere l’equilibrio.
Come fai a sapere se hai un’infezione batterica?
1) Mi sento uno zombi
La fatica e la debolezza che senti quando hai un’infezione batterica possono essere così opprimenti che ti sembra di muoverti nella vita come uno zombi. Potresti sbadigliare costantemente, non essere in grado di concentrarti o avere le vertigini. Potresti anche provare nausea e vomito . Tutti questi sintomi possono rendere ancora più difficile alzarti dal letto la mattina!
2) Ottenere i brividi
Uno dei sintomi più comuni di infezione batterica è brividi. I brividi sono il modo in cui il tuo corpo cerca di sbarazzarsi dei batteri e prevenirne la diffusione. Se il tuo corpo rileva un’infezione batterica, cercherà di raffreddarsi per ridurre l’infiammazione e uccidere quanti più batteri possibile. Questo protegge anche altre parti del tuo corpo dall’infezione mantenendole fresche!
3) Avere la febbre
Probabilmente avrai sentito dire che la febbre è un segno di infezione. Questo è vero, ma non è tutta la storia. La febbre in sé non è in realtà una malattia, ma è solo la risposta del tuo corpo all’attacco di batteri o virus. Se hai un’infezione e non hai altri sintomi oltre a sentirti caldo e stanco tutto il giorno, è probabile che il tuo sistema immunitario stia lavorando sodo per combattere qualsiasi insetto si sia fatto strada nel tuo corpo.
Tuttavia, la febbre non è sempre causata da batteri e talvolta anche i virus possono causare questi effetti!
4) Mal di gola
Il mal di gola è uno dei sintomi più comuni di un’infezione batterica, ma può anche essere causato da altri fattori. Può anche essere accompagnato da febbre, mal di testa e dolori muscolari.
Questa infezione può diffondersi da una parte all’altra del corpo attraverso i vasi sanguigni o attraverso tubi che trasportano fluidi in tutto il corpo. Questo può raggiungere diversi organi come i polmoni o il cervello dove crescono e causare rispettivamente ulteriori problemi come polmonite o meningite.
5) Starnuti, naso che cola e congestione
Se si verifica uno di questi sintomi che dura più di una settimana, in particolare accompagnato da altri sintomi come febbre o mal di gola, è un segnale urgente per vedere subito il medico!
Le infezioni causate da batteri possono mostrare che questi sintomi persistono per diversi giorni o addirittura settimane. In alcuni casi, possono portare a polmonite (una grave infezione polmonare) o sepsi (un’infezione del sangue pericolosa per la vita).
Come sbarazzarsi dell’infezione batterica senza antibiotici?
1) Aumentare l’assunzione di liquidi
Bevi più liquidi che possono aiutare a eliminare tutte le tossine dal tuo corpo. Può essere acqua, tè o anche succhi naturali che ti manterranno idratato e nutrito durante la fase di guarigione.
2) Mangiare cibi sani
Il cibo gioca un ruolo cruciale nella capacità del tuo corpo di combattere queste infezioni. Assicurati di assumere molti cibi interi e ricchi di nutrienti come frutta, verdura e proteine magre.
3) Ottenere un sacco di riposo
Il sonno è una parte essenziale del processo di guarigione, quindi assicurati di riposare molto. Il tuo corpo ha bisogno di dormire a sufficienza per mantenere un sistema immunitario sano e riprendersi dalle infezioni batteriche. Quindi, assicurati di dormire almeno 7-8 ore ogni notte per sentirti riposato e pieno di energia.
Le infezioni batteriche possono causare molti problemi, ma è importante ricordare che la maggior parte delle persone si riprenderà senza gravi conseguenze. La chiave è farsi diagnosticare il prima possibile in modo che il medico possa prescrivere il metodo di trattamento giusto per te!
Lascia un commento