Le delusioni paranoiche sono una forma di condizione di salute mentale, caratterizzata da convinzioni irragionevoli costanti contaminate dal sospetto. Questi spesso ruotano attorno al pensiero che altri stiano per ferire o essere infedeli all’individuo.
Ci sono diversi tipi di delusioni. I deliri paranoici sono spesso accompagnati da un alto livello di paura e mancanza di fiducia, con conseguenti difficoltà nella vita quotidiana e nelle relazioni interpersonali.
Cosa sono le delusioni paranoiche?
Le delusioni paranoiche sono convinzioni errate e predeterminate che continuano a persistere nonostante qualsiasi prova contraria. Gli individui che attraversano queste delusioni spesso interpretano affermazioni o azioni innocue come dannose e le percepiscono come una solida prova di un complotto che viene cospirato per loro.
Queste delusioni paranoiche vanno dal lieve sospetto alla paranoia completamente sviluppata. Di seguito sono riportate alcune caratteristiche comuni della paranoia :
- Ipervigilanza: le persone che hanno pensieri paranoici possono essere estremamente attente, spesso valutando il loro ambiente in caso di minacce o tradimento.
- Sfiducia e sospetto: le persone paranoiche mostrano costantemente una comune sfiducia nei confronti delle persone intorno a loro, mettendo in discussione le loro intenzioni e fraintendendo azioni o dichiarazioni innocue come ostili.
- Disagio emotivo: i pensieri paranoici possono dare origine a grandi livelli di ansia, paura e rabbia, il che rende difficile indulgere in relazioni e altre attività.
- Funzionamento sociale compromesso: questi pensieri possono far sentire gli individui isolati, poiché la paura della sfiducia o del danno può portare al ritiro dalle strutture sociali.
Esempi comuni di delusioni paranoiche
Paranoia e delusioni non sono la stessa cosa, ma giacciono sul continuum. Di seguito sono descritti alcuni esempi comuni di comportamenti causati da deliri paranoici:
A) Deliri persecutori
Coloro che possono sperimentare questo possono iniziare a credere di essere costantemente seguiti, spiati o presi di mira da entità sconosciute, o talvolta anche da persone care.
B) Grandiose delusioni
Gli individui che hanno a che fare con delusioni grandiose hanno un senso esagerato di importanza personale e possono arrivare a credere di avere accesso a capacità speciali, sono riconosciuti a livello globale e sono influenti e hanno una connessione distinta con un potere superiore. Questo è diverso dall’avere tratti narcisistici , poiché una persona può anche perdere il contatto con la realtà.
C) Deliri di gelosia
Queste delusioni implicano una convinzione infondata che un partner o una persona cara sia infedele, anche in assenza di prove. Oppure possono sentirsi iper-consapevoli di ciò che li circonda, temendo di essere osservati o seguiti. Altre volte, qualcuno con delusioni può avere credenze o teorie che altri considerano bizzarre o impossibili.
D) Deliri somatici
Questo tipo di delusioni consiste in convinzioni anormali sul proprio corpo, come ad esempio possono iniziare a pensare di essere danneggiati o alcuni insetti stanno strisciando sotto la loro pelle.
Capire le Cause
Le cause precise di queste delusioni devono ancora essere completamente comprese. Tuttavia, alcuni fattori possono contribuire al suo sviluppo:
- Fattori genetici : alcune predisposizioni genetiche possono aumentare le possibilità di insorgenza di queste delusioni. Il collegamento esatto non è chiaro.
- Squilibri neurochimici : i disturbi nelle sostanze chimiche del cervello, come la dopamina, sono stati collegati alle origini delle delusioni paranoiche.
- Trauma e stress : traumi della prima infanzia o intensi livelli di stress possono anche portare allo sviluppo di pensieri paranoici.
- Condizioni di salute mentale : le delusioni paranoiche sono tipicamente collegate a condizioni di salute mentale come il disturbo bipolare , la schizofrenia o la psicosi indotta da sostanze.
Cerco aiuto e opzioni terapeutiche
Le delusioni paranoiche per le persone più giovani possono essere molto impegnative. Potrebbero iniziare a credere che i loro amici stiano conversando alle loro spalle, tramando una cospirazione per loro o tenendoli intenzionalmente fuori dagli impegni sociali. Se tu o i tuoi cari affrontate i segni di delusioni paranoiche, ottenere un supporto professionale è di fondamentale importanza.
I farmaci antipsicotici possono aiutare a ridurre l’intensità dei deliri e aiutare a gestire i sintomi sottostanti. La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) può anche aiutare a risolvere convinzioni irragionevoli e fornire aiuto nello sviluppo di meccanismi di coping. Tuttavia, la CBT potrebbe fallire se le delusioni sono peggiorate.
I gruppi di consulenza e supporto possono garantire ai malati uno spazio sicuro per condividere i propri sentimenti ed esperienze e ricevere cure e sostegno da coloro che possono relazionarsi.
Le delusioni paranoiche possono essere estenuanti, influire sulla capacità della persona di rimanere in contatto con la realtà e impedire loro di condurre una vita appagante. Il primo e più importante passo nella direzione di far fronte a questo è la totale accettazione di questo problema. Le persone che vivono con queste preoccupazioni hanno bisogno di supporto e aiuto frequenti.
Se tu o i tuoi cari state lottando per far fronte alle delusioni paranoiche, rivolgetevi a un operatore sanitario per una guida immediata e assistenza nel tracciare una via d’uscita da questa condizione.
Janvi Kapur è un consulente con un master in psicologia applicata con specializzazione in psicologia clinica.
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