Un ottico professionista mette in guardia gli utenti dei social media sui pericoli associati alla tendenza di TikTok a “guardare il sole”, poiché molti spettatori esprimono preoccupazione per i partecipanti che si dedicano a questa pratica spirituale.
Nimmi Mistry, un ottico di Vision Direct , ha spiegato perché la tendenza a “guardare il sole” può essere pericolosa per chi vi prende parte.
Il Sun gazing consiste nel guardare direttamente il sole, in particolare all’alba e al tramonto, senza indossare occhiali da sole. Questa pratica è spesso descritta come spirituale, con affermazioni secondo cui può aumentare la consapevolezza e i livelli di energia, oltre a ridurre l’affaticamento.
Mentre i sostenitori sostengono che guardare il sole in questi orari specifici protegge gli occhi dai raggi UV, Mistry avverte che non è mai sicuro guardare direttamente il sole, indipendentemente dall’ora del giorno.
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“Questi ‘sungazers’ sostengono che i raggi UVB contribuiscono alla produzione di vitamina D e supportano la salute degli occhi”, ha affermato Mistry . “Non ci sono prove scientifiche a supporto di ciò; non solo questi utenti di TikTok danneggiano i loro occhi con radiazioni UV dannose, ma aumentano anche il rischio di gravi condizioni come la cataratta e la degenerazione maculare”.
Nonostante la popolarità dell’osservazione del sole, alcuni utenti di TikTok hanno espresso preoccupazione per i suoi pericoli, chiedendosi perché qualcuno dovrebbe mettere a rischio la propria salute partecipando a tali attività.
“Per favore, non fate questa stupidaggine, vi farete male”, ha commentato uno spettatore dopo aver visto un TikTok di ‘queenseldaa’ che meditava mentre fissava il sole.
“Mi scusi, ha detto di guardare direttamente il sole? Perché non credo proprio che sia una buona idea”, ha commentato un altro spettatore.
Molti spettatori hanno ammesso di essere troppo “spaventati” per provare a guardare il sole, etichettando la tendenza come “una totale assurdità”.
La professionista sanitaria Nicole Van Groningen ha condiviso la sua frustrazione in un TikTok virale in cui affronta le abitudini dannose per il sole, sottolineando che “non si esporrebbe mai al sole senza protezione solare… nemmeno per cinque minuti”.
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