Uno studio recente ha dimostrato che guardare per soli otto minuti video di TikTok dedicati alla perdita di peso può causare danni psicologici, soprattutto alle donne.
La ricerca , pubblicata il 7 agosto, indica che guardare video su TikTok per cinque-otto minuti, in particolare quelli che promuovono comportamenti pro-anoressia, può avere un impatto negativo sull’autostima di una giovane donna e potenzialmente portare a disturbi alimentari.
Secondo i ricercatori della Charles Sturt University in Australia, il nostro studio ha rivelato che l’esposizione a contenuti TikTok impliciti ed espliciti pro-anoressia per meno di 10 minuti ha avuto un effetto negativo immediato sullo stato dell’immagine corporea e sull’interiorizzazione degli ideali di apparenza.
Secondo la loro dichiarazione, le giovani utenti di TikTok potrebbero subire danni psicologici anche quando non cercano intenzionalmente contenuti espliciti a favore dell’anoressia e utilizzano TikTok solo per un breve periodo di tempo.
Il team di ricercatori ha condotto interviste con 273 donne in merito ai loro comportamenti di visualizzazione di TikTok e alle loro percezioni della loro immagine corporea. In seguito, a metà delle partecipanti è stato chiesto di guardare sette-otto minuti di contenuti TikTok correlati a disturbi alimentari.
Tra questi, video in cui si vedevano giovani donne che si privavano del cibo, che condividevano consigli su come perdere peso, come consumare ghiaccio e masticare gomme per sopprimere l’appetito, o che promuovevano routine di esercizi o disintossicazioni a base di succhi, ostentando il loro girovita sottile.
I partecipanti guardano video sull’alimentazione disorientata, incluso il mangiare ghiaccio
Alla metà rimanente è stato invece chiesto di guardare contenuti neutri che riguardassero la natura, la cucina e gli animali.
Entrambi i gruppi hanno sperimentato una diminuzione della soddisfazione per l’immagine corporea dopo aver guardato i video. Tuttavia, gli individui esposti a contenuti pro-anoressia hanno riferito di sentirsi significativamente peggio con se stessi e di aver interiorizzato la convinzione che la magrezza sia cruciale.
I ricercatori hanno anche affermato che vi era una maggiore prevalenza di comportamenti alimentari disordinati tra le donne che trascorrevano più di due ore al giorno utilizzando TikTok, ma questo schema non è stato trovato statisticamente significativo.
Per affrontare questo problema, gli autori dello studio suggeriscono di implementare “controlli e regolamentazioni più rigide” sui contenuti di TikTok correlati a pro-anoressia, disturbi alimentari e immagine corporea.
Secondo la loro dichiarazione, sono attualmente in fase di implementazione misure per rimuovere contenuti dannosi, tra cui la limitazione di ricerche come “#anoressia”. Tuttavia, sembra che gli utenti abbiano trovato il modo di aggirare queste restrizioni, il che rende necessaria l’adozione di ulteriori regolamentazioni.
I dati sono stati raccolti a metà del 2021 per questo studio, circa tre anni prima dell’aggiornamento delle linee guida della community di TikTok nell’aprile 2024, che mirava ad affrontare i contenuti dannosi sulla perdita di peso. Di conseguenza, la piattaforma ora proibisce la visualizzazione o l’approvazione di comportamenti alimentari disordinati e pericolosi per la perdita di peso.
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