Come rimuovere i calli del piede in modo sicuro e semplice e camminare con sicurezza

Come rimuovere i calli del piede in modo sicuro e semplice e camminare con sicurezza

Se tu o qualcuno che conosci avete i calli ai piedi, i suggerimenti per rimuovere i calli ai piedi ti aiuteranno.

I calli ai piedi sono terribili. Chi ne soffre, ha troppi problemi nella vita di tutti i giorni. Non possono svolgere bene le attività quotidiane, poiché camminare correttamente diventa doloroso. I calli possono anche diventare il sito di una grave infezione.

Tuttavia, ciò non significa che le persone debbano soffrire. Esistono molti modi per rimuovere un callo del piede e tratteremo quelli più efficaci. Prima di ciò, cerchiamo di capire cos’è un callo.

Cos’è un callo?

I calli possono formarsi ovunque su mani, gomiti, ginocchia o piedi.  (Immagine via Pexels/M Mahbub A Alahi)
I calli possono formarsi ovunque su mani, gomiti, ginocchia o piedi. (Immagine via Pexels/M Mahbub A Alahi)

Un callo è un’area della pelle che si è ispessita e indurita a causa di pressione, attrito o irritazione. Sebbene possano insorgere su mani, gomiti o ginocchia, spesso si verificano sui piedi.

Il colore dei calli è pallido o giallastro. Sebbene si sentano grumosi al tatto, la loro pelle più spessa può renderli meno sensibili della pelle che li circonda. Tuttavia, se non vengono eliminati, i calli possono ferire.

Come rimuovere i calli da permanentemente

In generale, i calli non sono rischiosi, ma i casi più gravi che non vengono trattati possono diventare terribilmente scomodi da camminare e alla fine portare a un passo sbilanciato. È importante ricordare che la rimozione dei calli a volte può essere impegnativa.

Innanzitutto, non è mai consigliabile rimuovere i calli con attrezzature da barba o da taglio di qualsiasi tipo. Ecco alcuni dei modi migliori per sbarazzarsi dei calli ai piedi:

1) Acqua calda

Si consiglia di immergere i piedi in acqua tiepida.  (Immagine via Pexels/ Progetto Stock RDNE)
Si consiglia di immergere i piedi in acqua tiepida. (Immagine via Pexels/ Progetto Stock RDNE)

Prendi in considerazione l’idea di immergere la regione callosa per 20 minuti in acqua tiepida prima di fare qualsiasi altra cosa.

Prova a usare solo il dito per massaggiare delicatamente uno strato di callo dopo aver asciugato la pelle con un asciugamano. Potresti essere in grado di rimuovere completamente il callo nel corso di diversi bagni.

2) Aceto di mele

L’acido nell’aceto di mele aiuta ad ammorbidire la pelle dura del callo.

Immergi il callo per circa 20 minuti in una miscela composta da quattro parti di acqua e una di aceto di mele. Potresti essere in grado di staccare uno o due strati del callo del piede dopo aver rimosso la pelle da questo bagno.

Cerca di non tirare troppo forte e sii paziente; ciò potrebbe causare infezioni.

3) Creme emollienti

Prova a strofinare la vaselina o altre gelatine di petrolio sulle aree callose e lasciarlo riposare tutta la notte. In questo modo, puoi ridurre i calli e impedire alla pelle di seccarsi.

Dopo l’idratazione, puoi salvaguardare ulteriormente l’area mettendo a strati guanti o calze di cotone per intrappolare l’umidità mentre dormi.

4) Sale inglese

I bagni di sale Epsom aiutano con i calli ai piedi.  (Immagine via Pexels/Monstera)
I bagni di sale Epsom aiutano con i calli ai piedi. (Immagine via Pexels/Monstera)

Si ritiene che il sale Epsom sia un buon esfoliante. Questo trattamento è particolarmente utile se stai tentando di rilassarti dopo aver lavorato con le mani mentre ti sbarazzi anche di un callo del piede.

I muscoli si rilassano e la pelle si sentirà lenita mentre i minuscoli granelli di sale si dissolvono. Prima di immergere il callo, unisci 2-3 cucchiai di acqua calda in una bacinella o in una ciotola per aiutarlo a staccarsi più facilmente.

5) Pietra pomice

Molte persone usano pietre pomice, che sono piccole pietre porose, per rimuovere i calli dei piedi e la pelle morta.

La pelle dovrebbe essere ammorbidita prima di usare queste pietre. La regione callosa può essere facilmente trattata immergendola in acqua tiepida per 5-10 minuti prima di applicare la pietra. Potrebbe essere più efficace aggiungere i sali di Epsom all’acqua.

Per rimuovere le cellule morte della pelle dopo che la pelle è stata rilassata, muovi delicatamente la pietra pomice con un movimento circolare o da un lato all’altro. Per ottenere gli effetti desiderati, qualcuno potrebbe aver bisogno di esfoliare per più giorni consecutivi.

Prendersi cura dei calli dei piedi a casa

È possibile utilizzare i suddetti prodotti per prendersi cura del callo del piede. Ecco i passaggi che puoi seguire a casa:

  • Inizia immergendo la zona colpita in un bagno di sale caldo per circa 20 minuti. Ciò aiuta ad ammorbidire il callo e a preparare la pelle per il passaggio successivo.
  • Strofina delicatamente la regione interessata con una pietra pomice o una lima per i piedi mentre ruoti la pietra o la lima con un movimento circolare.
  • Evita di strofinare o limare troppo aggressivi, in quanto ciò potrebbe strappare la pelle e produrre traumi che potrebbero provocare sanguinamento e ferite aperte.
  • Dopo l’esfoliazione, asciugare completamente l’area. Prima di andare a letto, idrata la zona con una crema per i piedi e coprila con i calzini per mantenere la pelle elastica.

Per ammorbidire o assottigliare il callo del piede, potrebbe essere necessario ripetere la procedura per alcuni giorni.

Se i suddetti rimedi casalinghi non funzionano per ridurre o rimuovere un callo, o se soffri di neuropatia, diabete o entrambi e hai i calli ai piedi, dovresti fissare un appuntamento con il podologo.

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