サイコパスの 10 の警告サイン (および自分が危険にさらされているかどうかを特定する)

サイコパスは映画の登場人物ではありません。走り回り、血に飢え、見たらすぐに殺そうとします。

あなたの知っている人がこれらの特徴を持っているかどうか疑問に思ったことはありますか? 一般に信じられていることに反して、これらの特徴を持つすべての人が殺人者や犯罪者であるわけではありません。サイコパスの特性を持つ人と一緒にいると、命が危険にさらされることはないかもしれませんが、困難が生じる可能性があります。

彼らは、反社会性パーソナリティ障害に分類されるサイコパス性パーソナリティ障害を患っています。この病気は、共感の欠如、罪悪感の欠如、および反社会的行動によって区別されます。

映画やソーシャルメディアは、興行収入を確実にするために、サイコパスの傾向を狂気として描くのが好きですが、現実の生活では必ずしもそうとは限りません。

サイコパスの危険信号

特性を特定することは身を守るために重要です。 (画像は Pexels/Rene Asmussen 経由)
特性を特定することは身を守るために重要です。(画像は Pexels/Rene Asmussen 経由)

精神病質やその他の精神疾患を診断するには、資格のある精神保健福祉士またはセラピストが完全な評価を行う必要があることを覚えておくことが重要です。

サイコパスを特定するのに役立ついくつかの症状を以下に示します。

1) 頭の動き

必ずしも簡単ではないかもしれませんが、識別することは可能です。 (画像はUnsplash/Sander Sammy経由)
必ずしも簡単ではないかもしれませんが、識別することは可能です。(画像はUnsplash/Sander Sammy経由)

サイコパスは話すときに他の人ほど頭を動かしません。ある研究では、507人の受刑者が話しているときに頭がどのように動くかを観察したところ、「重度で生涯にわたる反社会的行動」をしている受刑者は他の受刑者よりも頭が硬いことが判明した。

嘘をつく人はよく動いたりそわそわしたりすることが一般的に予想されているので、これは興味深い発見でした。この研究によると、サイコパスの特性を持つ人々は意図的に頭を一箇所に動かしているという考えがある。

2) 奇妙な睡眠パターン

共感の欠如は一般的な兆候です。 (画像はUnsplash/Nicholas Kusuma経由)
共感の欠如は一般的な兆候です。(画像はUnsplash/Nicholas Kusuma経由)

反社会的行動の主な兆候の 1 つは、奇妙な睡眠パターンです。彼らは生産性を高めたり、自分のカリスマ性や魅力を磨くことに多くの時間を費やすため、睡眠を犠牲にする可能性があります。彼らは、自分に役立つと思われるものに夜をかけて取り組むこともあります。

3) 作り笑い

操作と欺瞞が最も一般的な戦略です。 (画像は Pexels/Roman 経由)
操作と欺瞞が最も一般的な戦略です。(画像は Pexels/Roman 経由)

笑ったとしても、目までは笑わないかもしれません。彼らの笑顔は、本物の笑顔に通常伴う本当の温かさと感情がなく、作り物または強制的に見える場合があります。

4) 緊張感の欠如

緊張と不安の欠如 (Rawpixel/Rawpixel 経由の画像)
緊張と不安の欠如 (Rawpixel/Rawpixel 経由の画像)

サイコパスは、ほとんどの人が心配したり心配したりするような状況にあるときでも、通常は冷静沈着です。彼らは冷静さを保つことができ、身体的に心配の兆候をほとんど示さないかもしれません。

5) あくび

これらの特徴を持つ人は、あくびの回数が少ない傾向にあります。 (画像は Pexels/Cottonbro スタジオ経由)
これらの特徴を持つ人は、あくびの回数が少ない傾向にあります。(画像は Pexels/Cottonbro スタジオ経由)

近くにいる人が同じことをしたときに、あくびをしたことがありますか? サイコパスの特性を持つ人はそうしないかもしれません。

6) 説明責任の低さ

説明責任は連続体の上にあります。 (画像は Pexels/Antoni Shkraba 経由)
説明責任は連続体の上にあります。(画像は Pexels/Antoni Shkraba 経由)

彼らはしばしば他人のせいにして自分の行動の責任を回避しようとします。彼らは誰かを責めたり、自分の行動の結果に直面する必要がない理由の長いリストを作成したりするかもしれません。

7) 手のジェスチャー

このような傾向を持つ人は、手のジェスチャーが多い可能性があります。 (画像はFreepik/Freepik経由)
このような傾向を持つ人は、手のジェスチャーが多い可能性があります。(画像はFreepik/Freepik経由)

サイコパスは、コミュニケーション中に他人の前で手の動きを制御するのが難しい場合があります。

研究によると、この特性を持つ人は他の人よりもビートハンドの動きを頻繁に使用します。話すときに手を使うということは、あなたがサイコパスであるという確実な兆候であるというわけではありません。

「ビートジェスチャー」というと、単語の特定の部分を強調する上下または前後の動きを意味します。これは、文の特定の部分に注意を引いたり、他の部分から目をそらすために使用できる操作の一形態です。

8) 略奪的な視線

視線が突き抜けていて怖いです。 (画像はFreepik/Freepik経由)
視線が突き抜けていて怖いです。(画像はFreepik/Freepik経由)

中には、恐怖を感じたり、追いかけられているように感じたりするような、鋭い鋭い視線であなたを見つめる人もいるかもしれません。彼らは、他人を怖がらせたり制御したりする方法として、通常よりも長く他人とアイコンタクトを続ける可能性があります。

9) 浅いアイコンタクト

個人がガスライティングに関与する可能性があります。 (画像は Pexels/Cottonbro 経由)
個人がガスライティングに関与する可能性があります。(画像は Pexels/Cottonbro 経由)

このような傾向を持つ人は、アイコンタクトが浅い、または欺瞞的なアイコンタクトをする可能性があります。彼らは短いアイコンタクトだけを行うかもしれませんが、それは良い意味でも意味のあるものでもありません。ただし、アイコンタクトをとるだけでは、誰かがサイコパスかどうかを判断するのに十分ではないことを覚えておくことが重要です。

10) 過度なおしゃべり

一般的な警告サインは、境界線をまったく無視したり、過度に話したりすることです。 (画像は Pexels/Marko Garic 経由)
一般的な警告サインは、境界線をまったく無視したり、過度に話したりすることです。(画像は Pexels/Marko Garic 経由)

反社会的特性を持つ人は、食べ物、お金、親密な関係について奇妙によく話すことがあります。

親、兄弟、パートナーであっても、サイコパスと関わるのは難しい場合があります。

資格のあるセラピストに相談して、境界線を設定して維持し、混乱を引き起こしているものについて自分がどのように感じているかを理解するために必要な助けを得ると役立つかもしれません。

Janvi Kapur は、臨床心理学を専門とする応用心理学の修士号を取得したカウンセラーです。

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