専門家は減量TikTokが「精神的損害」を引き起こす可能性があると警告

最近の研究では、ダイエットに関するTikTok動画をわずか8分間視聴するだけで、特に女性に心理的ダメージを与える可能性があることが実証されています。

8月7日に発表された研究によると、TikTok動画、特に拒食症を助長する動画を5～8分間視聴すると、若い女性の自尊心に悪影響を与え、摂食障害につながる可能性があるという。

オーストラリアのチャールズ・スタート大学の研究者によると、私たちの研究では、暗黙的および明示的に拒食症を助長するTikTokコンテンツに10分未満さらされると、体のイメージ状態と外見の理想の内面化に即座に悪影響が及ぶことが明らかになりました。

声明によると、若い女性のTikTokユーザーは、意図的に拒食症を助長するコンテンツを探していなくても、短期間だけTikTokを使用した場合でも、心理的被害を受ける可能性があるという。

研究チームは、273人の女性を対象に、TikTokの視聴行動と自分の体のイメージについての認識についてインタビューを行った。その後、参加者の半数は摂食障害に関するTikTokコンテンツを7～8分間視聴するよう指示された。

これには、食事を控えている若い女性が登場する動画や、食欲を抑えるために氷を食べたりガムを噛んだりするなど、体重を減らす方法についてのアドバイスを共有したり、スリムな腹部を誇示しながらエクササイズルーチンやジュースクレンズを推奨したりする動画が含まれていた。

参加者は氷を食べることを含む、混乱した食事に関するビデオを見る

代わりに、残りの半数には、自然、料理、動物をテーマにした中立的なコンテンツを視聴するように指示されました。

両グループとも、動画視聴後には身体イメージに対する満足度が低下した。しかし、拒食症を助長するコンテンツにさらされた人々は、自分自身に対する感情が著しく悪化し、やせていることが極めて重要であるという信念を内面化したと報告した。

研究者らはまた、TikTokを1日2時間以上使用する女性の間で摂食障害行動の発生率が高いと主張したが、このパターンは統計的に有意ではなかった。

この問題に対処するため、研究著者らは、拒食症推奨、摂食障害、身体イメージに関連するTikTokコンテンツに対して「より厳しい管理と規制」を実施することを提案している。

声明によると、現在「#anorexia」などの検索制限を含む有害コンテンツ削除の対策が実施されているとのこと。しかし、ユーザーがこれらの制限を回避する方法を見つけてしまったようで、さらなる規制が必要となっている。

この研究のためのデータは、有害な減量コンテンツに対処することを目的としたTikTokのコミュニティガイドラインの2024年4月の更新の約3年前の2021年半ばに収集されました。その結果、プラットフォームでは現在、摂食障害や危険な減量行動の表示や推奨を禁止しています。