ミーガン・フォックス、最近の写真撮影後に身体醜形障害について語る

37歳のアメリカ人女優ミーガン・フォックスは最近、身体醜形障害との闘いについて打ち明け、自分の身体を一度も愛したことがないと語った。

フォックスのスポーツ・イラストレイテッドのインタビューでは、ジョニー＆クライドの女優である彼女が身体醜形障害に苦しんでおり、他人が自分を見るように自分自身を見ていないことが明らかになった。彼女は2021年に英国『GQ Style』のインタビューで、身体醜形障害に苦しんでいることを初めて明かした。

フォックスはスポーツ・イラストレイテッド・スイムスーツの2023年号で、金貨とボディチェーンの見事な水着を着た。

身体醜形障害とは何ですか？

身体醜形障害または身体醜形障害は、自分の外見の欠陥や欠点を過剰に考えてしまう精神的健康上の問題です。

欠陥は軽微で、ほとんどの場合他人には見えませんが、身体醜形障害を持つ人は、それらの欠陥を恥ずかしく思い、自分の見た目について否定的な感情や考えを経験します。

その結果、彼らは生活に深刻な混乱に直面し、精神的および肉体的な健康を損ないます。米国の成人の約 2.4% が身体醜形障害を患っていると推定されています。

身体醜形障害は通常、10代で始まり、男性と女性の両方に影響を与えます。

身体醜形障害の正確な原因はありませんが、医療専門家は、いくつかの要因が原因である可能性があると考えています。これらには次のものが含まれます。

スポーツ・イラストレイテッド水着2023年号のビデオの中で、ミーガン・フォックスはこう語った。

「私は身体醜形障害を患っており、他の人が私を見るように自分自身を見ていません。私の人生で自分の体を愛した瞬間は一度もありません。

トランスフォーマーのスターは、幼い頃から自分の体に執着していたと説明しました。

「小さい頃は、こう見るべきだという強迫観念があったんです。そして、なぜ私がそんなに若くして自分の体について意識を持っていたのかはわかりませんが、私は体が認められることさえなかった非常に宗教的な環境で育ったので、それは間違いなく環境的なものではありませんでした。」

ミーガン・フォックスは、自分自身を愛する旅は終わりがないと信じています。スポーツ・イラストレイテッドとのビデオの中で、フォックスはまた、自分がどれほど本物であるかを人々に知ってもらいたいとも語った。

「私が人々に最も知ってもらいたいのは、私は実際に何かに属していて、常に誤解された追放者として生きなければならないわけではないことを望んでいる本物の魂であるということです。女性だけでなく、すべての人が自分の体と自分自身を尊重してほしいと思っています。」

ミーガン・フォックスはまた、人々に自分について最初に注目してほしいのは彼女のオーラだと付け加えた。3 人の子供の母親である彼女は、自分には虹のオーラがあると信じていますが、それはとても特別なことです。

身体醜形障害に対処し、より健康で幸せな生活を送るのに役立つ方法がいくつかあります。

最善の方法の 1 つは、一人でいることを避けることです。そうすることで、後悔する可能性のある決断を下す可能性が高まります。ですから、愛する人たちに相談し、一人で苦しんでいるのではなく、彼らのサポートに頼ってください。

毎日日記をつけたり、毎日瞑想を実践したりすることも、身体醜形障害に対処するのに役立ちます。日記をつけることは、自分の考えや感情を表現するのに役立ち、ストレスを発散することもできます。

一方、瞑想は不安やネガティブな考えを和らげ、より多くの自己愛、忍耐力、積極性を得るのにも役立ちます。

身体醜形障害の治療には薬やトークセラピーが含まれますが、最良の治療法はこの 2 つを組み合わせることです。

身体醜形障害の治療に使用される最良の治療法の 1 つは認知行動療法です。これは主に感情的な反応や行動に対処する方法を患者に教えることに重点を置いています。彼らは鏡を見たいという衝動に対処するさまざまな方法を学び、精神的健康を高めるための行動と方法を教えます。

身体醜形障害の症状が重篤な場合には、医師が入院を勧めることがあります。