腹部の膨満感、下痢、または不快感を頻繁に経験しますか? それは、一般にSIBOとして知られる小腸細菌の異常増殖の結果である可能性があります。
この記事では、小腸細菌の異常増殖の症状、その治療法、過敏性腸症候群 (IBS) との違いについて説明します。
SIBO とその症状を理解する
小腸細菌の異常増殖は、通常は小腸に存在しない細菌が増殖し始め、異常増殖を引き起こすときに発生します。
これらの異常な細菌が胃からの食物を消化すると、膨満感や下痢などの不快な症状が発生することがあります。その他の一般的な症状には、腹痛、吐き気、ガス、膨満感、食後の満腹感、脱力感、胸やけまたは消化不良、意図しない体重減少などがあります。
SIBO と IBS: 違いを理解する
SIBO と IBS にはいくつかの共通の症状がありますが、明確な違いがあります。IBS は、腹痛や腹部不快感、膨満感、および下痢や便秘、またはその両方の組み合わせなどの排便障害が組み合わさった状態を特徴とします。以前は、IBS は主に心理的要因によって引き起こされると考えられていましたが、現在では主に生物学的起源があることが理解されています。
一方、小腸細菌の異常増殖とは、特に、IBS に関与する大腸ではなく、小腸細菌の不均衡を指します。
小腸細菌の異常増殖の診断
正確な診断には、空腸吸引培養や呼気検査などの特別な検査が必要です。空腸吸引培養には、EGD 中に小腸から液体を収集し、それを細菌 CFU について分析することが含まれます。
一方、呼気検査では、呼気中の水素またはメタンガスを測定します。ガスレベルの上昇は、小腸細菌の異常増殖を示します。
SIBOの治療選択肢
小腸細菌の異常増殖の治療には通常、抗生物質、食事の調整、プロバイオティクスが含まれます。リファキシミンやシプロフロキサシンなどの抗生物質は、細菌の異常増殖を抑えるために一般的に使用されます。発酵性食品を制限する低FODMAP食は、症状の軽減に役立ちます。
プロバイオティクスはサプリメントとして、または特定の食品に含まれており、腸に有益な細菌を導入します。医療提供者と相談して、個人の健康状態を考慮して最適な治療法を決定することが重要です。
SIBOの管理と予防
それ以外の場合は、食事とプロバイオティクスによって症状を管理することが推奨されます。医療提供者と緊密に連携して原因を特定し、個別のアプローチを開発することが、長期的な症状の軽減を達成するための最良の方法です。
膨満感、下痢、腹痛などの消化器系の問題が続く場合は、SIBOが原因である可能性があります。必ず医療提供者に相談して、特定のニーズに対応する個別の計画を立ててください。
症状を専門家に相談して症状を和らげる第一歩を踏み出しましょう。
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