ソーシャルメディアとそれが私たちの精神的健康に及ぼす影響との関連性は十分に確立されています。残念ながら、そのほとんどは悪影響を指摘しています。興味深いことに、私たちの内部の性格変数は、私たちがかかりやすい精神的健康状態の種類にも影響を与えます。
Journal of Psychologyに掲載された研究は、いくつかの憂慮すべきニュースを私たちの注意にもたらします。結果は、ナルシシズムと恐怖症の特性の間に正の相関があることを示しました。これをさらに詳しく見てみましょう。
ナルシシズムは、誇大性、自己愛、共感の欠如を特徴とする性格特性です。
Nomophobia は、デジタル デバイス、特に携帯電話から離れることに対する強い恐怖です。この相関関係は、私たちがメディアとインターネットに依存していることの残念な証拠です。私たちは常にオンラインの世界の影響を受けており、それを認識することが不可欠であることを思い出させてくれます。
ソーシャルメディア中毒者がどのようにナルシシズムの潜在的な特徴を持っているかを探る
ナルシシズムを持つ人だけがソーシャル メディア依存症を発症する可能性があると言うのは、包括的な表現でしょう。ただし、自己愛性人格の特徴をお持ちの場合は、社交的な世界に参加する傾向が高まる可能性があります。ソーシャル メディアの世界では、「いいね」やコメントに無制限にアクセスできるようになりました。
当然のことながら、ナルシストな人はこの種の注目を求めて生きています。彼らには満たさなければならない膨大な感情の蓄えがあり、リアルタイムのやり取りでは十分ではないかもしれません。オンラインのソーシャル Web サイトやアプリを使用する人の数が急増しています。これは、あなたが認められるプラットフォームであると同時に、行動依存症を発症する可能性があるプラットフォームでもあります。
プラットフォームは本質的にやりがいのあるものであるため、ナルシストからそれを奪われると、多くの感情的な葛藤を引き起こす可能性があります。それは彼らの注意と検証の源になります。したがって、連れ去られると移動恐怖症を経験する可能性があります。
ソーシャルメディアはナルシシズムを生む: これは本当に事実なのでしょうか?
逆もまた真ですか?オンラインソーシャルプラットフォームはナルシシズムを生みますか?これもそうかもしれない。人間はしばしば社会的な比較を行います。オンライン プラットフォームでは、これらの比較が非常に明白になります。
たとえば、「いいね！」の数、コメント、旅行計画、服装のチェックなど、ソーシャル メディア上のすべてのものを比較し始めます。ソーシャルメディア上のすべてが現実ではないことを思い出させる人もいますが、その影響は依然として深刻です。
ある意味、メディアはあなたが自分自身について何をどのように感じるかに常に影響を与えています。ナルシシズムのパラドックスと呼ばれる一般的な理論があります。これは、ナルシシズムを持つ人は自尊心に苦しんでいるものの、外の世界に対してはまったく異なる自己を投影していることを意味します。
ソーシャルメディアとナルシシズムは実際に相互に関連しているようです。ただし、因果関係は共有されていません。メディアを利用することでナルシストの特性が身につくわけではありませんが、身につく可能性はあります。できる限りメディアやデバイスから離れて休憩することが重要です。
これは私たちの行動を取り締まることではなく、むしろ私たちが消費するコンテンツを認識することです。ソーシャルメディアと自分自身の見方との関係について考えてみてください。
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