研究により、OLEDテレビは睡眠の質を向上させる可能性があることが判明

OLED テレビは高品質の視聴体験を提供しますが、最近の研究では、安らかな夜の睡眠にも貢献できることが実証されています。

テレビを長時間視聴すると目の疲れにつながるというのはよく知られた事実ですが、最近の報告によると、コンテンツを視聴しながら OLED テレビを使用すると、睡眠に良い影響が出る可能性があるそうです。

国民大学の研究者らは、LGディスプレイと共同で、同じコンテンツを視聴した40人の成人男性と女性のメラトニン濃度に対するLCDテレビとOLEDテレビの影響を調べる臨床研究を実施した。

メラトニンは体内で自然に生成されるホルモンです。睡眠を誘発するわけではありませんが、夕方になるとそのレベルが上昇し、静かな覚醒状態をもたらし、睡眠を促進します。

この研究によると、OLEDテレビを視聴した人は2時間の間にメラトニン分泌が8.1%増加したのに対し、LCDテレビを視聴した人は2.7%減少したという。

研究では、ディスプレイから放出される青色光がメラトニンの生成を妨げ、睡眠障害を引き起こす可能性があることがわかった。研究によると、LCDパネルは明るいバックライトに大きく依存しているため、青色光の放出率が大幅に高く（70～80％）、一方、OLED TVパネルは青色光を36％しか放出しない。

カリフォルニア大学デービス校医療センターが実施した研究によると、デジタル機器から発せられるブルーライトに過度にさらされると、網膜細胞に有害な影響を与え、加齢性黄斑変性症などの視力障害を引き起こす可能性がある。さらに、白内障、眼がん、白目の透明な部分の腫瘍のリスクも高まる可能性がある。

さらに、国民大学が実施した研究では、OLEDテレビでコンテンツを視聴すると全体的な快適さと健康が向上するという結論も出ている。研究チームのリーダーであるキム・チャンウク教授によると、OLEDテレビは視聴中のメラトニン分泌への悪影響を軽減するだけでなく、快適さを促進する副交感神経を刺激し、より健康的な睡眠パターンにつながるという。