白髪についての事実と、健康で明るい髪を維持する方法

白髪についての事実と、健康で明るい髪を維持する方法

なぜ老化して白髪が発生するのか疑問に思ったことはありませんか? この問題は科学者によって長年研究されており、最近の研究で解決策が見つかった可能性があります。

この投稿では、白髪のメカニズム、白髪の原因となる要因、および白髪を遅らせたり止めたりするための実行可能な解決策を見ていきます.

なぜ私たちは白髪になるのですか?

ニューヨーク大学医学部の研究者は、髪の色を与える色素の作成を担当するメラノサイト幹細胞 (McSC) が活動を失い、白髪になることを発見しました。

髪が老化するにつれて幹細胞が動かなくなり、髪の色を維持する能力が失われる可能性があります。 (Freepik経由の画像)
髪が老化するにつれて幹細胞が動かなくなり、髪の色を維持する能力が失われる可能性があります。(Freepik経由の画像)

これらの細胞は、年齢とともに毛包の膨らみの幹細胞コンパートメントに閉じ込められ、そこにとどまり、髪の色を発達させて保持する能力を失います.

その結果、年齢を重ねるにつれて、髪の特定の細胞が 1 つの場所に固定され、効果的に機能できなくなります。McSC として知られるこれらの細胞は、通常、毛包のさまざまな領域間を移動します。細胞は、これらの各領域で信号を受け取り、健康な成長と発達を助けます.

しかし、私たちが年をとるにつれて、これらの細胞はますます動かなくなり、一箇所に閉じ込められます. その結果、私たちの髪は白髪になります。

白髪の逆転または防止

白髪は老化の正常な側面としてよく見られますが、一部の人々はそれを止めたり元に戻したりしようとする場合があります. 研究者によると、この研究の発見により、ブロックされた細胞が発生中の毛包のコンパートメント間を再び移動できるようになる可能性があります。

メラノサイト幹細胞の固定された位置が白髪の原因である可能性があります。 (Freepik経由の画像)
メラノサイト幹細胞の固定された位置が白髪の原因である可能性があります。(Freepik経由の画像)

同じメカニズムが人間にも当てはまるかどうかを調べるには、さらに研究が必要です。

グレー化プロセスを停止するために、暫定的に次のような多くのアクションを実行できます。

  1. 健康な髪の発達をサポートするために、栄養価が高く、ビタミンとミネラルが豊富な食事をとってください。
  2. ストレスは早期老化に関連しているため、ストレスレベルを減らしてください。
  3. 喫煙は早期白髪化に関連しているため、禁煙してください。
  4. 髪と頭皮に優しいヘアケア製品をご利用ください。

白髪は老化の正常な部分ですが、科学者はそれを引き起こすメカニズムを特定しました。

さらなる研究が必要ですが、白髪になるのを遅らせて髪を健康に保つためにできる対策があります。

したがって、白髪を受け入れるか、行動を起こして白髪を止めるか元に戻すことができます.

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です