レーン・ジョンソンはウォルター・ペイトン・マン・オブ・ザ・イヤーを受賞しており、彼のファンはこれ以上に嬉しいことはありません。これは、コミュニティに多大な貢献をしたプレイヤーを表彰する賞です。フィラデルフィア・イーグルスのスター選手はフィールドで優れた成績を収めただけでなく、真の慈善家であることも証明した。しかし、レーン・ジョンソンは楽ではなく、さまざまなプラットフォームで自分の精神的健康について公然と話しました。
FOXスポーツのジェイ・グレイザーとの最近のインタビューで、ジョンソンは不安症とうつ病との闘いについて打ち明けた。彼は大学時代に診断を受け、「怪物はどんどん増え続けた」と続けた。
彼は自身の精神的健康問題と、それが結果的に身体的健康にどのような影響を与えたかについて詳しく語った。
レーン・ジョンソンの精神状態に何が起こったのでしょうか?
レーン・ジョンソンは何に悩んでいますか？
フィールドでの怪我とは別に、ジョンソンは自分の診断を完全に受け入れるまでに数年かかりました。レーンさんは不安障害と診断され、うつ病の症状も見られました。ジョンソンの精神的および肉体的健康は、3試合欠場するほどの影響を受けた。長い間、彼は自分の精神的健康問題について打ち明けることができませんでした。
スポーツ選手が強面を装い、感情を表に出さないことも珍しくない。彼らはフィールドでは最善を尽くしたかもしれませんが、ショーが終わった後、何が自分の健康に影響を与えるかは彼らだけが知っています。
しかし、ジョンソンはその歩みを大きく進め、メンタルヘルスの擁護者として積極的に活動するようになりました。 NBC とのインタビューで、ジョンソン氏は次のように述べました。
「コミュニティ、特にここの地元コミュニティに影響を与え、命を救い、黙って苦しんでいる多くの人々を本当に助けることができればと願っています。」
スポーツには怪我がつきものです。それが精神的であれ、感情的であれ、肉体的であれ。レーン・ジョンソンがキャリアを通じてどれだけの脳震盪を経験したかを正確に述べるのは難しいが、過去 5 年間で彼が経験した脳震盪の数は少なくとも3つ。しかし、だからといってジョンソン氏が最善を尽くすことを止めたわけではなく、他の人たちに精神的健康への偏見を取り除くよう促したいと考えています。
サッカー選手は不安を抱えていますか?
スポーツにおけるメンタルヘルスは、他の分野におけるメンタルヘルスと同じくらい重要です。誰もが大事にすべき内なる世界を持っています。フットボールのような剣闘士サイズのスポーツでは、アスリートはベストを尽くしているのではないかと人々はよく思います。あなたが誰であろうと、どのスポーツに属していても、精神的健康に影響を与える可能性があります。
サッカーにおいて最も一般的な懸念事項の 1 つは不安です。フットボールは愛されるスポーツですが、ファンやチームからの大きなプレッシャーも伴います。誰もがあなたを尊敬しており、あなたはしばしば主役になります。スポーツ選手が社交不安を経験することも不思議ではありません。
スポーツで最も卑劣な側面は、おそらくパフォーマンスに対する不安です。怪我であれ、何千もの視線であれ、パフォーマンスに関して心配や懸念を経験するのはよくあることです。ただし、場合によってはこれが過剰になり、限界まで追い込まれる可能性があります。
レーン・ジョンソンは、誰も完璧ではないということを私たちに思い出させてくれる数少ないアスリートの一人です。フィールド上でも誰もが自分の戦いに臨んでいます！あなたが観客の一員である場合、アスリートのメンタルヘルスの存在を認識し、それを育てることが重要です。あなたがレーン・ジョンソンのようなアスリートなら、少し時間をとって自分の内面を見つめてみましょう。
Janvi Kapur は、臨床心理学を専門とする応用心理学の修士号を取得したカウンセラーです。
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