ソーシャルメディアのユーザーは、自信を築き、将来の課題に備えるために「拒絶療法」に取り組んでいます。
拒絶療法では、個人の成長という名目で、不快感を引き起こすことが多い活動に取り組むことで、個人が自分の限界を押し広げます。
このトレンドはTikTokで爆発的に広がり、ユーザーたちは不安を誘発するような状況に果敢に立ち向かうようになっている。
目標は、適応力を養い、さまざまなシナリオに対応するための重要なスキルを習得することです。
たとえば、人気のTikTokユーザー、ソフィー・ジョーンズは拒絶療法の実験で大きな注目を集めました。注目の動画の1つでは、混雑した飛行機の中で彼女が映っていました。
彼女は「皆さん、素敵なフライトを！思い出作りを！」と宣言する自分の姿を撮影した。彼女が祝福の言葉を述べると、ほとんどの乗客は沈黙して応えた。
ソフィー・ジョーンズ
沈黙は多くの人にとって気が滅入るものかもしれないが、ソフィーは恥ずかしがらずにそのような状況を受け入れるよう自分自身を訓練してきた。
別の動画では、彼女はFaceTime通話中にテーブルにいた見知らぬ人に母親に「こんにちは」と声をかけることで拒絶療法を実演した。
「みんな、僕に代わってお母さんに挨拶してもらえませんか？お母さん、こんにちは！今からカヤックに出かけるんだけど、友達がいっぱいできたよ！」
ソフィー・ジョーンズ 自分を笑わせることができなければ、人生は退屈だ#拒絶療法
今回、ソフィーは周囲の見知らぬ人々から笑い声を浴びた。勇気ある行動を称賛する声を何度も受けた後、ソフィーはコメント欄で、拒絶反応療法は「人生を変えるもの」だったと述べた。
もう一人のTikTokユーザー、ミーガン・ミリオンさんは、デパートで無作為に選んだ客に挨拶し、拒絶療法に関する自身の体験をシェアして話題になった。彼女は褒めた相手に自己紹介し、親切に接してもらったことを「人生最高の日」と表現した。
ミーガンミリオン どうだったかな??? #target #newfriends #fyp #foryou #rejectiontherapy
拒絶療法は困難な場合もありますが、個人が自分の快適ゾーンから抜け出すことで目標を達成する方法は数多くあります。
6月には、UberEatsの配達員を務める別のTikTokユーザーも、普段の行動から一歩踏み出したことで話題になった。彼は、結婚式のために追加の資金が必要であると説明したメモを配達注文に添えたところ、Venmoによる寄付が急増した。何度も断られたにもかかわらず、あるユーザーのTikTokへの投稿が、彼が切実に必要としていた支援をもたらした。
コメントを残す