退役軍人保健サービス医療センターの男性290人、女性125人を対象に行われた研究によると、サルコペニアを患っている人もいたが、この特定のビタミン欠乏症の人は、そうでない人に比べてBMIが高いことがわかった。
ビタミンD欠乏症がBMIにどのように依存するか
すでに述べたように、管理された韓国人集団を対象に行われた新しい研究によると、ビタミンD欠乏症とBMIの間に関係があることが判明しました。これに加えて、この栄養素の欠乏と平均血糖値およびTNF-αレベルの間に関係があることも判明しています。
男性集団では、このようなタイプの欠乏症を持つ人々は、脂肪量と糖化ヘモグロビン（血糖の指標）のレベルが高く、筋力が低く、身体パフォーマンス能力がさらに低いことが注目されました。
女性では、ビタミン D 欠乏症は体内の脂肪率の上昇、糖化ヘモグロビン、TNF-α、クレアチニンのレベルの上昇に相当することが観察されました。
このような研究が行われたのはこれが初めてではない。2021年に、南インドの農村部の人々のビタミンDレベルとBMIの関係を調べるために、同様の研究が国際医学調査研究ジャーナルによって行われた。
この研究では、BMIが高いほど体内のビタミン含有量が低いことに対応し、この2つの間に因果関係があるという主張が確固たるものとなった。
ビタミンD欠乏症の原因とその治療法は何ですか?
ビタミン D 欠乏症は、いくつかの理由で発生する可能性があります。食事から栄養素が欠如していること、または食物から十分な量の栄養素を吸収できないことが原因で発生する可能性があります。また、日光への曝露不足や、食品などからのビタミンDの適切な吸収を妨げる薬剤など、他の理由によって発生することもあります。
ビタミンD欠乏症に対処できる主な方法は2つあり、ビタミンDの豊富な食事（栄養源が豊富なチーズやサーモンなどの食品）を維持することと、ビタミンD成分が豊富なサプリメントを摂取することです。
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