Windows 11: ナイト ライト機能を使用する手順は?

Windows 11 と Windows 10 の両方に、Night Light と呼ばれる興味深い機能が搭載されています。青い光の量を減らすことで、ディスプレイの色が暖かくなります。

ブルー ライトは体の通常の睡眠と覚醒のサイクルを乱すため、夜更かししてコンピューターで作業するユーザーにとって、ナイト ライト機能はブルー ライトの量を減らすために不可欠です。Windows 11 のユーザーは、この機能を手動で有効にするか、自動的に有効または無効にするようにプログラムすることができます。

Windows 11 の Night Light 機能を使用する方法の説明

https://www.youtube.com/watch?v=sqj-7LcWALA

夜間照明の効果は、青色光の量を減らし、赤みと暖色の量を増やすことによって達成されます。この機能は Windows 11 に含まれており、次のように比較的簡単に構成できます。

• まず、[スタート] メニューを右クリックし、表示されるメニューから [設定] を選択します。代わりに、「Win キーと I」の組み合わせを使用して設定メニューを呼び出すことができます。
• [システム] メニューに移動し、[表示] オプションを選択します。
• [ディスプレイ] メニューの [明るさと色] 領域にある [ナイト ライト] オプションに移動します。
• 機能を有効にするには、ボタンを「オン」の位置に切り替えます。画面上の色は、暖色系の色合いを表示するように変更する必要があります。

ユーザーが機能の色レベルをカスタマイズしたい場合は、ナイトライトオプションの横にある矢印をクリックし、強度スライダーを動かして好みに合わせて調整します. これを行うには、[設定] メニューに移動し、[ナイト ライト] オプションを選択します。

それにもかかわらず、ナイトライト機能のタイムテーブルを作成して、毎日自動的にオンとオフを切り替えたいユーザーは、以下の手順に従って実行できます。

• [Night Light] メニューに移動し、[Schedule Night Light] というラベルの付いたトグル ボタンを探します。このボタンを有効にします。
• ユーザーがこれを行うと、2 つのオプションが表示されます: 日没から日の出までと時間の設定です。

ユーザーが前者のオプションを選択した場合、ナイトライト機能は、地域の日没時間と夜明け時間に応じてオンとオフを切り替えます。ただし、ユーザーがさらにカスタマイズしたい場合は、[時間の設定] をクリックする必要があります。

• 「オンにする」と「オフにする」というラベルの付いた選択肢を使用して、ナイトライトをオンまたはオフにする時間を選択します。

特定の状況では、ユーザーが機能にアクセスできない可能性があります。このような状況では、Microsoft は、ディスプレイ ドライバーを最新の状態に保つよう常にお客様にアドバイスしています。また、使用しているコンピューターが DisplayLink や Simple Display などの特定のドライバーを採用している場合は、アクセスできません。