사이코패스의 10가지 경고 신호(및 위험에 처한 경우 식별)

싸이코패스는 영화 속 캐릭터가 아닙니다. 피에 굶주린 채 뛰어다니며 보는 즉시 죽일 준비가 되어 있습니다.

아는 사람이 이러한 특성을 가지고 있는지 궁금한 적이 있습니까? 통념과는 달리, 이러한 특성을 가진 모든 사람이 살인자나 범죄자는 아닙니다. 사이코패스 특성을 가진 사람과 함께 지내는 것은 당신의 삶을 위험에 빠뜨리지는 않을지 모르지만 당신에게 어려움을 초래할 수 있습니다.

그들은 반사회적 인격 장애로 분류되는 정신병적 인격 장애를 가지고 있습니다 . 이 질병은 공감 부족, 죄책감 부족 및 반사회적 행동으로 구별됩니다.

영화와 소셜 미디어는 박스오피스 블록버스터를 보장하기 위해 사이코패스 성향을 광기로 묘사하는 것을 좋아하지만, 실생활에서는 항상 그런 것은 아닙니다.

사이코패스의 경고 신호

특성을 식별하는 것은 보호를 위해 중요합니다. (Pexels/Rene Asmussen을 통한 이미지)

사이코패스 또는 기타 정신 장애를 진단하려면 자격을 갖춘 정신 건강 전문가 또는 치료사가 전체 평가를 수행해야 한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

다음은 사이코패스를 식별하는 데 도움이 되는 몇 가지 사이코패스 증상입니다.

1) 머리 움직임

항상 쉽지는 않지만 식별할 수는 있습니다. (Unsplash/Sander Sammy를 통한 이미지)

사이코패스는 말을 할 때 다른 사람들만큼 머리를 움직이지 않습니다. 한 연구에서 507명의 수감자들이 말하는 동안 머리가 어떻게 움직이는지 관찰한 결과 “심각하고 평생 지속되는 반사회적 행동”을 가진 사람들이 다른 사람들보다 더 경직된 머리를 가지고 있다는 것을 발견했습니다.

일반적으로 거짓말쟁이는 많이 움직이고 안절부절할 것이라고 예상되기 때문에 이것은 흥미로운 발견이었습니다. 연구에 따르면 한 가지 생각은 사이코패스 특성을 가진 사람들이 의도적으로 한 곳에서 머리를 움직인다는 것입니다.

2) 이상한 수면 패턴

공감의 부족은 일반적인 신호입니다. (Unsplash/Nicholas Kusuma를 통한 이미지)

반사회적 행동의 주요 징후 중 하나는 이상한 수면 패턴입니다. 생산성을 높이고 카리스마와 매력을 키우는 데 많은 시간을 할애하다 보니 수면에 타협할 가능성이 높다. 그들은 자신에게 도움이 될 수 있다고 생각하는 일을 하기 위해 밤을 보낼 수도 있습니다.

3) 가짜 미소

조작과 속임수는 가장 일반적인 전략입니다. (Pexels/Roman을 통한 이미지)

그들은 웃을 때 눈까지 웃지 않을 수도 있습니다. 그들의 미소는 일반적으로 진짜 미소에서 오는 진정한 따뜻함과 느낌 없이 가짜이거나 억지로 보일 수 있습니다.

4) 긴장감 부족

사이코패스는 대부분의 사람들이 걱정하거나 불안하게 만드는 상황에 처해 있을 때에도 대개 침착하고 침착합니다. 그들은 침착함을 유지하고 걱정의 신체적 징후를 거의 보이지 않을 수 있습니다.

5) 하품

이러한 특성을 가진 사람은 낮은 하품을 보일 가능성이 높습니다. (이미지 제공: Pexels/Cottonbro 스튜디오)

가까운 사람이 같은 행동을 했을 때 하품을 한 적이 있습니까? 정신병적 특성을 가진 개인은 그렇게 하지 않을 수 있습니다.

6) 낮은 책임감

책임은 연속체에 있습니다. (Pexels/Antoni Shkraba를 통한 이미지)

그들은 종종 다른 사람을 비난함으로써 자신의 행동에 대한 책임을 회피하려고 합니다. 그들은 다른 사람을 비난하거나 자신의 행동의 결과를 직면하지 말아야 할 이유를 길게 나열할 수 있습니다.

7) 손동작

이러한 성향을 가진 사람은 손동작이 많을 가능성이 높습니다. (Freepik/Freepik을 통한 이미지)

사이코패스는 의사소통을 하는 동안 다른 사람 앞에서 손 움직임을 제어하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

연구에 따르면 특성을 가진 개인은 다른 사람보다 비트 손 움직임을 더 많이 사용합니다. 말할 때 손을 사용하는 것이 당신이 사이코패스라는 확실한 신호라는 의미는 아닙니다.

누군가가 ‘박자 제스처’라고 하면 단어의 특정 부분을 강조하는 위아래 또는 앞뒤 움직임을 의미합니다. 이것은 문장의 특정 부분으로 주의를 끌거나 다른 부분에서 멀어지게 하는 데 사용할 수 있는 조작의 한 형태입니다.

8) 포식적인 시선

시선이 꿰뚫고 무섭습니다. (Freepik/Freepik을 통한 이미지)

어떤 사람들은 당신을 두렵게 만들거나 당신을 쫓는 것처럼 강렬하고 관통하는 시선으로 당신을 바라볼 수 있습니다. 그들은 평소보다 더 오랫동안 다른 사람들과 시선을 유지하여 그들을 놀라게 하거나 통제하는 방법으로 사용할 수 있습니다.

9) 얕은 눈맞춤

개인은 가스라이팅에 관여할 가능성이 높습니다. (Pexels/Cottonbro를 통한 이미지)

이러한 경향을 가진 사람들은 얕거나 기만적인 눈맞춤을 할 수 있습니다. 그들은 좋지 않거나 의미가 없는 짧은 눈맞춤만 할 수 있습니다. 그러나 눈을 마주치는 것만으로는 누군가가 사이코패스인지 판별하기에 충분하지 않다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

10) 과도한 말

일반적인 경고 신호는 경계에 대한 완전한 무례와 과도한 대화입니다. (Pexels/Marko Garic을 통한 이미지)

소시오패스 특성을 가진 개인은 음식, 돈, 친밀한 관계에 대해 이상하게 많이 말할 수 있습니다.

사이코패스와 관계를 맺는 것은 부모, 형제 또는 파트너와 관계없이 어려울 수 있습니다.

면허가 있는 치료사와 이야기하여 경계를 설정하고 유지하는 데 필요한 도움을 받고 혼란스러워하는 모든 것에 대해 어떻게 느끼는지 알아내는 것이 도움이 될 수 있습니다.

Janvi Kapur는 임상 심리학을 전문으로 하는 응용 심리학 석사 학위를 가진 상담사입니다.

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