우리 모두는 병에 걸리는 것이 웃을 일이 아니라는 것을 압니다. 일반적으로 우리 질병의 대부분은 우리 몸에 침입한 바이러스 또는 기타 병원균에 의해 발생합니다. 그러나 세균 감염은 어떻습니까? 이 자주 간과되는 범인은 심각한 방식으로 우리 몸을 엉망으로 만들 수 있습니다.
식중독과 피부 감염을 일으키는 살모넬라, 포도상구균, 연쇄상구균과 같은 잘 알려진 말썽꾼부터 잘 알려지지 않은 침입자에 이르기까지 세균 감염은 우리 몸을 파괴하고 균형을 잃을 수 있습니다.
세균 감염이 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
1) 좀비가 된 기분
세균에 감염되었을 때 느끼는 피로감과 쇠약감이 너무 압도적이어서 마치 좀비처럼 삶을 살아가는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 지속적으로 하품을 하고 집중하지 못하거나 현기증을 느낄 수 있습니다. 메스꺼움과 구토를 경험할 수도 있습니다 . 이러한 모든 증상으로 인해 아침에 침대에서 일어나기가 더 어려워질 수 있습니다!
2) 오한 받기
세균 감염의 가장 흔한 증상 중 하나는 오한입니다. 오한은 박테리아를 제거하고 확산을 방지하려는 신체의 방법입니다. 몸이 박테리아 감염을 감지하면 염증을 줄이고 가능한 한 많은 박테리아를 죽이기 위해 몸을 식히려고 합니다 . 이것은 또한 신체의 다른 부분도 시원하게 유지하여 감염으로부터 보호합니다!
3) 열이 있다
열이 감염의 징후라는 말을 들어 보셨을 것입니다. 이것은 사실이지만 전체 이야기는 아닙니다. 열 자체는 실제로 질병이 아니라 박테리아나 바이러스의 공격에 대한 신체의 반응일 뿐입니다. 감염이 있고 하루 종일 덥고 피곤한 것 외에 다른 증상이 없다면 면역 체계가 몸에 침입한 모든 벌레를 퇴치하기 위해 열심히 일하고 있을 가능성이 있습니다.
그러나 열은 항상 박테리아에 의해 유발되는 것은 아니며 때로는 바이러스도 이러한 영향을 미칠 수 있습니다!
4) 인후염
인후통은 세균 감염의 흔한 증상 중 하나이지만 다른 원인에 의해서도 발생할 수 있습니다. 또한 열, 두통, 근육통이 동반될 수 있습니다.
이 감염은 혈관이나 몸 전체에 체액을 운반하는 관을 통해 신체의 한 부분에서 다른 부분으로 퍼질 수 있습니다. 이것은 폐나 뇌와 같은 다른 기관에 도달하여 각각 폐렴 이나 수막염과 같은 추가 문제를 일으킬 수 있습니다.
5) 재채기, 콧물, 코막힘
특히 발열이나 인후통과 같은 다른 증상과 함께 일주일 이상 지속되는 이러한 증상이 나타나면 즉시 의사를 만나야 하는 긴급 신호입니다!
박테리아에 의한 감염은 이러한 증상이 며칠 또는 몇 주 동안 지속되는 것으로 나타날 수 있습니다. 경우에 따라 폐렴(심각한 폐 감염) 또는 패혈증(생명을 위협하는 혈액 감염)으로 이어질 수 있습니다.
항생제 없이 세균 감염을 제거하는 방법?
1) 수분 섭취량 늘리기
몸에서 모든 독소를 제거하는 데 도움이 되는 더 많은 수분을 섭취하십시오 . 물, 차 또는 천연 주스가 치유 단계에서 수분과 영양을 공급할 수 있습니다.
2) 몸에 좋은 음식 먹기
음식은 이러한 감염과 싸우는 신체 능력에 매우 중요한 역할을 합니다. 과일, 야채, 살코기 단백질과 같은 영양이 풍부한 전체 식품을 충분히 섭취하고 있는지 확인하십시오.
3) 충분한 휴식을 취한다
수면은 치유 과정의 필수적인 부분이므로 충분한 휴식을 취하고 있는지 확인하십시오. 신체는 건강한 면역 체계를 유지하고 세균 감염으로부터 회복하기 위해 충분한 수면이 필요합니다. 따라서 상쾌하고 활력을 느끼기 위해 매일 밤 최소 7-8시간의 수면을 취해야 합니다.
세균 감염은 많은 문제를 일으킬 수 있지만 대부분의 사람들이 심각한 결과 없이 회복된다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 핵심은 의사가 올바른 치료 방법을 처방할 수 있도록 가능한 한 빨리 진단을 받는 것입니다!
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