귀하 또는 귀하가 아는 사람이 발 굳은살이 있는 경우 발 굳은살 제거 팁이 도움이 될 것입니다.
발 굳은 살은 무섭습니다. 그들로 고통받는 사람들은 일상 생활에서 너무 많은 문제를 안고 있습니다. 제대로 걷는 것이 고통스럽기 때문에 일상 업무를 잘 수행할 수 없습니다. 굳은 살은 또한 심각한 감염 부위가 될 수 있습니다.
그러나 그것이 사람들이 고통을 겪어야 한다는 것을 의미하지는 않습니다. 발 굳은 살을 제거하는 방법에는 여러 가지가 있으며 가장 효과적인 방법을 다룰 것입니다. 그 전에 캘러스가 무엇인지 알아보자.
캘러스는 무엇입니까?
굳은 살은 압력, 마찰 또는 자극으로 인해 두꺼워지고 단단해진 피부 부위입니다. 손, 팔꿈치 또는 무릎에 발생할 수 있지만 발에 자주 발생합니다.
굳은 살의 색은 옅거나 황색입니다. 만지면 울퉁불퉁하게 느껴지지만 피부가 두꺼워 주변 피부보다 덜 민감할 수 있습니다. 그러나 제거하지 않으면 굳은살이 아플 수 있습니다.
영구적으로 굳은 살을 제거하는 방법
일반적으로 굳은 살은 위험하지 않지만 치료하지 않고 방치하는 더 심각한 경우는 걷는 것이 극도로 불편하고 결국 균형이 맞지 않는 보폭으로 이어질 수 있습니다. 굳은 살을 제거하는 것이 때때로 어려울 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다.
무엇보다도 어떤 종류의 면도 또는 절단 장비로 굳은살을 제거하는 것은 절대 권장되지 않습니다. 발 굳은 살을 제거하는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다.
1) 따뜻한 물
다른 일을 하기 전에 굳은살 부위를 따뜻한 물에 20분간 담그는 것을 고려하십시오.
수건으로 피부를 건조시킨 후 손가락으로 부드럽게 마사지하여 굳은살을 제거해 보십시오. 여러 번 담그는 과정을 통해 굳은 살을 완전히 제거할 수 있습니다.
2) 사과식초
사과 사이다 식초 의 산은 굳은살의 질긴 피부를 부드럽게 해줍니다.
물 4대 1 비율의 사과 사이다 식초를 섞은 혼합물에 약 20분 동안 굳은살을 담급니다. 이 욕조에서 피부를 제거한 후 발의 각질을 한두 겹 벗겨낼 수 있습니다.
너무 세게 당기지 말고 인내심을 가지십시오. 그렇게 하면 감염될 수 있습니다.
3) 피부 연화 크림
굳은살이 있는 부위에 바셀린이나 기타 바셀린을 바르고 밤새 그대로 두십시오. 그렇게 함으로써 굳은살을 줄이고 피부가 건조해지는 것을 막을 수 있습니다.
보습 후에는 잠자는 동안 면장갑이나 스타킹을 겹쳐 수분을 가두어 해당 부위를 더욱 보호할 수 있습니다.
4) 엡솜염
Epsom 소금은 좋은 각질 제거제로 생각됩니다. 이 치료법은 손으로 작업한 후 긴장을 풀고 발의 굳은 살을 제거하려는 경우에 특히 유용합니다.
근육이 이완되고 소금의 작은 알갱이가 녹으면서 피부가 진정되는 것을 느낄 것입니다. 굳은살을 담그기 전에 대야나 그릇에 따뜻한 물과 함께 2-3테이블스푼을 섞어 더 쉽게 벗겨지도록 합니다.
5) 부석
많은 사람들이 발의 굳은살과 죽은 피부를 제거하기 위해 작고 구멍이 많은 부석을 사용합니다.
이 돌을 사용하기 전에 피부를 부드럽게 해야 합니다. 굳은살 부위는 스톤을 바르기 전에 따뜻한 물에 5-10분 동안 담가두면 쉽게 치료할 수 있습니다. Epsom 소금을 물에 첨가하는 것이 더 효과적일 수 있습니다.
피부가 이완된 후 각질을 제거하려면 부석을 원을 그리거나 좌우로 부드럽게 움직입니다. 원하는 효과를 얻으려면 여러 날 연속으로 각질을 제거해야 할 수도 있습니다.
집에서 발 굳은살 관리하기
앞서 언급한 제품을 사용하여 발 각질을 관리할 수 있습니다. 집에서 따라할 수 있는 단계는 다음과 같습니다.
- 아픈 부위를 따뜻한 소금물에 20분 정도 담그는 것부터 시작하십시오. 그것은 굳은 살을 부드럽게하고 다음 단계를 위해 피부를 준비하는 데 도움이됩니다.
- 부석이나 풋 파일을 원을 그리며 돌리면서 영향을 받은 부위를 부드럽게 문지릅니다.
- 너무 가혹하게 문지르거나 문지르면 피부가 찢어지고 출혈과 상처가 생길 수 있는 외상이 생길 수 있으므로 피하십시오.
- 각질 제거 후 해당 부위를 완전히 건조시킵니다. 잠자리에 들기 전 풋크림으로 해당 부위에 수분을 공급하고, 양말로 감싸 피부를 유연하게 유지한다.
발의 굳은 살을 부드럽게 하거나 얇게 만들려면 며칠에 걸쳐 절차를 반복해야 할 수도 있습니다.
앞서 언급한 재택 요법이 굳은살을 줄이거나 제거하는 데 효과가 없거나 신경병증, 당뇨병 또는 둘 다 있고 발에 티눈이 있는 경우 족부 전문의와 약속을 잡아야 합니다.
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