입안에서 형성되는 가장 성가시고 불편한 상태 중 하나는 구내염으로 널리 알려진 아프타성 궤양입니다. 1~2주 안에 치유되지만 자라면 상당히 번거롭기 때문에 가능한 한 빨리 제거해야 합니다.
구내염은 혀, 입술 또는 뺨을 포함하여 입안의 연조직에서 발생하는 작고 고통스러운 얕은 궤양입니다. 그들은 일반적으로 모양이 둥글거나 타원형이며 흰색 또는 노란색 중앙에 빨간색 테두리가 있어 먹거나 마시거나 말하기조차 불편합니다.
구내염의 원인은 무엇입니까?
구내염의 정확한 원인은 아직 연구해야 할 부분이 있기 때문에 완전히 이해되지는 않았지만, 다음과 같은 요인이 고통받는 모든 개인에게 공통적인 것으로 나타났습니다.
- 구강 손상 또는 외상
- 호르몬 변화
- 비타민 B12, 아연 또는 철분과 같은 영양 결핍
- 약화 된 면역 체계
- 감귤류 또는 산성 식품과 같은 특정 식품 또는 첨가물
- 스트레스 또는 감정적 요인
- 호르몬 변화
- 특정 구강 관리 제품에 대한 알레르기 반응
입안에 구내염이 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
이러한 궤양은 지표로 식별할 수 있는 다양한 증상을 유발합니다.
- 통증 또는 불편함
- 궤양이 나타나기 전 따끔거림이나 작열감
- 중앙이 흰색 또는 노란색을 띠고 테두리가 빨간색인 원형 또는 타원형의 궤양
- 궤양 주위의 붓기와 염증
- 특히 궤양이 크거나 민감한 부위에 있는 경우 먹거나 말하기 어려움
대개는 외형과 증상에 따라 진단을 내리지만, 궤양이 심하거나 재발하거나 2주 이내에 낫지 않는 경우에는 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 좋으며 심한 경우에는 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 근본적인 건강 상태를 배제하기 위해.
치료 옵션
이러한 궤양은 일반적으로 저절로 치유되지만 몇 가지 치료 옵션은 증상을 완화하고 치유 과정을 가속화하는 데 도움이 됩니다.
일반 의약품: 구내염과 관련된 통증과 불편함을 일시적으로 완화할 수 있는 다양한 일반 의약품 구강 젤, 크림 및 연고가 있습니다.
처방약: 더 심한 경우나 재발성 궤양 염증의 경우, 의료 전문가는 염증을 줄이고 치유를 촉진하기 위해 코르티코스테로이드, 항균 구강 세정제 또는 구강 약물과 같은 약물을 처방할 것입니다.
구강 헹굼: 소금물이나 특수 구강 세정제로 입을 헹구면 해당 부위를 정화하고 염증을 줄이며 치유를 촉진합니다.
국소 치료: 벤조카인 또는 리도카인 젤과 같은 국소 치료는 해당 부위를 마비시키고 일시적인 통증 완화에 도움이 됩니다.
레이저 요법: 경우에 따라 통증을 줄이고 구내염의 빠른 치유를 촉진하기 위해 레이저 요법이 권장될 수 있습니다.
가정 요법
소금물로 헹구기: 따뜻한 소금물로 입을 헹구면 염증을 줄이고 일시적인 완화에 도움이 됩니다.
베이킹 소다 페이스트: 베이킹 소다와 물을 궤양에 직접 바르면 통증이 완화되고 치유 과정이 빨라집니다.
꿀: 꿀의 항균 및 항염증 특성은 통증을 줄이고 치유를 촉진하므로 꿀을 궤양에 직접 바르면 완화될 수 있습니다.
알로에 베라: 알로에 베라 젤은 통증을 완화하고 치유를 촉진하는 진정 효과가 있으므로 소량의 알로에 베라 젤을 상처에 직접 바르면 통증이 완화됩니다.
카모마일 차: 카모마일 차는 항염증 및 항균 특성을 가지고 있으므로 차가운 카모마일 차 한 잔을 입에 넣으면 통증과 염증을 줄일 수 있습니다.
코코넛 오일: 코코넛 오일에는 항균 및 항염증 특성이 있으므로 소량의 코코넛 오일을 궤양에 직접 바르면 불편함을 줄이고 치유를 촉진할 수 있습니다.
비타민 B12: 비타민 B12 보충제를 섭취하거나 생선, 유제품, 강화 시리얼과 같은 비타민 B12가 풍부한 음식을 섭취하면 구내염 발생을 예방하거나 줄일 수 있습니다.
방아쇠 음식 피하기: 감귤류 과일, 매운 음식 또는 산성 음식과 같은 방아쇠 음식을 식별하고 피하면 구내염의 발병 또는 재발을 예방할 수 있습니다.
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