비만과 고혈압: 과체중이 고혈압을 유발할 수 있는 이유

비만 유병률의 증가가 전 세계적으로 고혈압 사례의 기록적인 증가에 기여했기 때문에 가장 일반적인 두 가지 건강 문제인 고혈압과 비만 사이에는 밀접한 관련이 있습니다.

비만은 일반적으로 체지방이 과도하게 축적되는 것을 특징으로 하는 복합적인 건강 상태이며 좌식 생활 방식, 건강에 해로운 식습관 및 유전적 소인이 복합적으로 작용하여 발생하는 경우가 많습니다.

반면 고혈압은 동맥벽에 대한 혈액의 힘이 지속적으로 너무 높은 상태를 말하며 일반적으로 생활 방식 선택, 기저 질환, 유전학 및 연령과 같은 요인에 의해 발생합니다.

비만과 고혈압의 관계

비만 과 고혈압은 특히 복부 주변의 과체중이 혈압 수치를 증가시키므로 복잡하게 연결되어 있습니다. 중요한 장기를 둘러싸고 있는 내장 지방의 축적은 혈압 상승에 기여하는 호르몬과 염증 물질을 방출합니다.

또한 비만은 종종 인슐린 저항성 및 대사 증후군과 공존하며 둘 다 혈압 상승에 기여합니다.

과체중은 혈액을 더 큰 체질량으로 펌프질해야 하므로 심장에 가해지는 부담이 증가하고 비만으로 인한 혈액량 증가와 혈관 저항은 심혈관계에 추가적인 부담을 주어 혈압 상승으로 이어집니다.

또한 과체중은 혈관의 구조적 및 기능적 변화를 일으켜 혈류를 조절하고 최적의 혈압을 유지하는 능력을 손상시킵니다. 혈압 조절에 역할을 하는 레닌-안지오텐신-알도스테론 시스템은 비만인 사람에서 조절 장애가 발생할 가능성이 있습니다.

고혈압과 비만의 합병증

비만과 고혈압의 공존은 개인의 건강에 노골적인 위협이 되며 상당히 많은 합병증의 위험을 증가시킵니다.

심혈관 질환: 고혈압이 있는 비만인 사람은 관상 동맥 질환, 심장 마비, 뇌졸중, 심부전 및 불규칙한 심장 박동과 같은 심혈관 질환이 발생할 위험이 상당히 높습니다. 비만과 고혈압으로 인한 심장과 혈관의 과도한 부담은 심혈관 건강의 점진적인 악화로 이어질 것입니다.
신장 기능 장애: 비만과 고혈압의 조합은 만성 신장 질환 발병 위험을 더욱 증가시킵니다. 신장은 혈압을 조절하는 중요한 역할을 하며 신장의 기능이 손상되면 고혈압이 악화되고 체내에 유해한 노폐물이 축적될 수 있습니다.
대사 장애: 비만과 고혈압은 종종 포도당을 적절하게 대사하는 신체의 능력을 손상시켜 혈당 수치를 높이는 인슐린 저항성과 혈액 내 지질(콜레스테롤 및 트리글리세리드)의 비정상적인 수치를 포함하는 이상지질혈증과 같은 대사 장애와 관련이 있습니다. .
인지 장애: 연구에 따르면 비만과 고혈압은 뇌 건강과 인지 능력에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며 개인은 기억력, 주의력 및 실행 기능 문제를 포함하여 인지 기능 저하를 경험할 위험이 더 높습니다.
기타 건강 합병증: 비만과 고혈압은 또한 수면 무호흡증, 결장 직장암 및 유방암과 같은 특정 유형의 암, 담낭 질환, 골관절염, 여성의 다낭성 난소 증후군과 같은 생식 문제와 같은 다른 건강 문제의 위험을 증가시킬 수 있습니다.