근육 성장을 위한 펩타이드: 효과가 있고 가치가 있습니까?

근육 성장을 위한 펩타이드: 효과가 있고 가치가 있습니까?

근육 성장을 위한 펩타이드는 현재 시장에서 가장 많이 언급되는 다이어트 보조제 중 하나입니다. 그러나 그들은 무엇입니까? 그들은 어떻게 작동합니까? 그리고 그것들을 가져가야 할까요? 이 기사에서는 펩타이드에 숨겨진 과학과 근육량과 힘을 키우는 데 어떻게 도움이 되는지 알아보겠습니다.

펩타이드란 무엇입니까?

펩티드는 단백질보다 작은 분자 그룹입니다. 그것들은 아미노산으로 구성되어 있으며 천연 또는 합성일 수 있습니다. 펩타이드는 신체에서 중요한 역할을 하며 신진대사, 세포 성장, 염증 및 면역과 같은 특정 과정을 조절하는 데 도움을 줍니다.

펩타이드는 합성 또는 천연일 수 있습니다(unsplash/hasaan qaiser를 통한 이미지).
펩타이드는 합성 또는 천연일 수 있습니다(unsplash/hasaan qaiser를 통한 이미지).

또한 암 및 당뇨병과 같은 질병을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 펩타이드 약물은 식욕부진(식욕부진) 으로 인한 체중 감소 , 암 환자의 화학요법 치료로 인한 메스꺼움 또는 HIV/AIDS와 같은 기타 질병을 치료하기 위해 식품의약국(FDA)의 승인을 받았습니다 .

펩타이드는 어떻게 작동합니까?

펩타이드는 단백질의 구성 요소인 아미노산으로 구성됩니다. 그들은 신체에서 자연적으로 발생하며 다양한 상태를 치료하기 위해 의학에서 사용될 수 있습니다.

펩타이드는 근육에 주사하거나 경구로(입으로) 섭취할 때 혈액-뇌 장벽을 통과할 수 있을 만큼 충분히 작습니다. 즉, 의도한 표적 부위에 도달하여 거기에서 효과를 낼 수 있습니다.

펩타이드는 단백질의 구성 요소입니다(unsplash/ryan snaadt를 통한 이미지).
펩타이드는 단백질의 구성 요소입니다(unsplash/ryan snaadt를 통한 이미지).

펩타이드는 평생 동안 건강한 성장에 중요한 역할을 하는 호르몬인 IGF-1(인슐린 유사 성장 인자)의 체내 생성을 증가시켜 근육 성장을 돕습니다. 또한 운동 후 손상된 조직을 복구하는 데 도움이 됩니다.

근육 성장을 위한 보디빌딩 펩타이드

펩타이드는 근육 성장에 도움이 되는 단백질의 일종입니다. 그들은 새로운 근육 세포의 생성을 자극하고 기존 근육 세포가 분해되는 것을 방지하는 성장 호르몬 인 체내 IGF-1의 양을 증가시켜 작동합니다 .

새로운 근육 세포를 자극하고 생성합니다(unsplash / norbert buduczki를 통한 이미지)
새로운 근육 세포를 자극하고 생성합니다(unsplash / norbert buduczki를 통한 이미지)

펩티드는 종종 크레아틴 또는 유청 단백질 분말 과 같은 다른 보충제와 함께 사용되므로 한 번에 여러 유형을 복용하는 사람에게는 드문 일이 아닙니다. 펩타이드 보충제는 경구로 복용하거나 근육에 직접 주사할 수 있습니다(이 방법은 권장되지 않음).

펩타이드는 안전한가요?

근육 성장을 위한 펩타이드는 모든 사람에게 안전하지 않습니다. 기존 건강 상태가 있는 경우 매우 위험하고 부작용이 발생할 수 있습니다. 근육 성장을 위한 펩타이드는 또한 중독을 일으킬 수 있으며 규정이 없기 때문에 펩타이드 보충제를 구입할 때 무엇을 얻고 있는지 알기가 어렵습니다.

모든 사람이 사용하기에 안전하지 않음(unsplash를 통한 이미지 / diana polekhina)
모든 사람이 사용하기에 안전하지 않음(unsplash를 통한 이미지 / diana polekhina)

근육 성장을 위한 펩타이드를 안전하게 사용하고 싶다면:

  • 귀하에게 적합한지 의사나 약사와 상의하십시오.
  • 의학적 조언 없이 구입하지 마십시오. 이렇게 하면 신체 유형/체중 비율에 비해 복용량이 너무 높지 않은지 확인하는 데 도움이 됩니다.

이것이 당신이 그것들을 가져가야 한다는 것을 의미합니까?

근육 성장을 위해 펩타이드를 시도하는 것에 대해 생각하고 있다면 염두에 두어야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

  • 그들은 비싸다. 펩타이드는 한 달에 수백 달러의 비용이 들 수 있으므로 식단을 보충하는 데 비용이 많이 듭니다.
  • 그들은 FDA 승인을 받지 않았거나 정부에서 규제하지 않습니다. 이러한 보충제가 광고된 대로 작동한다는 증거는 없지만 부작용이나 신체에 다른 문제를 일으키지 않는다는 보장도 없습니다.
  • 이러한 제품이 근육량과 근력을 구축하는 데 효과적인지 여부를 보여주는 연구는 많지 않습니다.
  • 규제가 없다는 것은 이러한 제품을 만드는 회사가 작동한다는 증거가 없을 뿐만 아니라 실제로 제품에 무엇이 들어가는지도 모를 수 있음을 의미합니다!

시장에는 근육 성장을 위한 다양한 펩타이드가 있지만 효과가 입증된 것은 소수에 불과합니다. 이들 중 일부는 주사 가능한 반면 다른 일부는 알약 형태로 경구 복용할 수 있습니다. 보충제나 호르몬 요법을 받기 전에는 항상 의사와 상의해야 합니다.

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