전문가가 암에 대한 음식 신화를 폭로하고 입소문을 타다

전문가가 암에 대한 음식 신화를 폭로하고 입소문을 타다

한 종양학 영양사는 암 위험을 걱정하는 사람들이 피해야 할 두 가지 음식을 공유하면서 TikTok에서 광범위한 관심을 받았습니다. 그녀는 또한 비디오에서 유제품과 다이어트 탄산음료에 대한 오해를 다루었습니다.

고도로 숙련된 암 영양사인 Nichole Andrews는 음식 소비에 대한 잘못된 정보의 확산을 막기 위해 부지런히 노력하고 있습니다.

종양학을 전문으로 하고 지난 4년 동안 수천 명의 암 생존자들을 도왔던 공인 영양사로서 그녀는 소비자들에게 간단한 정보를 제공하는 데 열정을 쏟고 있습니다.

“200만 회가 넘는 조회수를 기록한 동영상에서 그녀는 암 위험을 증가시킬 수 있는 음식은 단 두 가지뿐이라고 설명합니다. 그런 다음 시청자를 식료품점으로 데려가 이러한 음식을 식별하여 피할 수 있도록 도와줍니다.”

그녀는 첫 목적지인 술 코너로 향하며 시청자들에게 술을 마시면 6가지 암에 걸릴 확률이 높아진다는 사실을 알렸다. 여기에는 간암, 유방암, 결장암, 구강/인후암, 식도암이 포함됩니다.

적당량을 섭취하면 건강이 좋아진다는 긍정적인 연관성에도 불구하고 그녀는 이것이 적포도주에도 적용된다고 강조하면서 다음과 같이 말했습니다. “양에 관계없이 모든 종류의 알코올을 섭취하면 6가지 유형의 암 발병 가능성이 높아질 수 있습니다.” 매장에 진열된 병을 살펴봅니다.

@oncology.nutrition.rd

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♬ 오리지널 사운드 – 니콜 | 종양학 영양사

이어 니콜은 매장 내 고기 코너로 가서 “가공육과 델리 고기는 대장암 위험을 높일 수 있다”고 경고했다.

그녀는 피해야 할 음식을 강조하는 것 외에도 널리 퍼져 있는 몇 가지 오해도 해결했습니다. 그녀에 따르면, 다이어트 소다, 오트밀, 우유, 종자유는 대중의 믿음과는 달리 암 발병 위험이 더 높지 않습니다.

Cancer Research UK에 따르면 Nichole은 알코올이 에스트로겐과 인슐린을 포함한 신체의 호르몬 수치를 높일 수 있다는 평가를 정확했습니다. 이 호르몬은 화학적 전달자 역할을 하며 세포 분열을 더 자주 유발할 수 있습니다.

이는 입과 목의 세포 변화로 인해 암이 발생할 위험을 높입니다.

미국 암연구소(American Institute of Cancer Research)에 따르면 가공육은 발암물질로 분류되어 암 발병 위험을 높일 수 있으므로 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.

체중 감량을 위해 맥도날드에서 꼭 주문해야 하는 한 가지도 한 영양사가 밝혀 화제를 모았다.

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