최근 연구에 따르면, 체중 감량을 위한 TikTok 동영상을 단 8분만 시청해도 심리적 손상을 입을 수 있으며, 특히 여성의 경우 그렇습니다.
8월 7일에 발표된 연구 에 따르면, 특히 식욕 부진을 조장하는 행동을 조장하는 TikTok 동영상을 5~8분 동안 시청하는 경우 젊은 여성의 자존감에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며 잠재적으로 식습관 장애로 이어질 수 있다고 합니다.
호주 찰스 스터트 대학의 연구원들에 따르면, 우리 연구에 따르면 10분 이하로 암묵적 또는 명시적으로 식욕 부진을 조장하는 TikTok 콘텐츠를 시청한 경우 신체 이미지 상태와 이상적인 외모에 대한 내면화에 즉각적으로 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.
해당 성명에 따르면, 젊은 여성 TikTok 사용자는 의도적으로 노골적인 거식증 옹호 콘텐츠를 찾지 않고 단기간만 TikTok을 사용하더라도 심리적 피해를 입을 수 있습니다.
연구팀은 273명의 여성을 대상으로 TikTok 시청 행동과 신체 이미지에 대한 인식에 대한 인터뷰를 실시했습니다. 그 후, 참가자의 절반은 섭식 장애와 관련된 TikTok 콘텐츠를 7~8분 동안 시청하도록 지시받았습니다.
여기에는 음식을 전혀 먹지 않는 젊은 여성을 특징으로 하는 영상, 식욕을 억제하기 위해 얼음을 먹거나 껌을 씹는 등 체중 감량 방법에 대한 조언을 공유하거나, 날씬한 몸통을 과시하며 운동 루틴이나 주스 클렌징을 지지하는 영상이 포함되었습니다.
참가자들은 얼음을 먹는 것을 포함하여 방향 감각을 잃은 채 먹는 것에 대한 비디오를 시청합니다.
대신 나머지 절반은 자연, 요리, 동물을 주제로 한 중립적인 콘텐츠를 보도록 지시받았습니다.
두 그룹 모두 영상을 본 후 신체 이미지 만족도가 감소했습니다. 그러나 식욕 부진증 관련 콘텐츠를 접한 사람들은 자신에 대해 상당히 나쁜 감정을 느끼고 날씬함이 중요하다는 믿음을 내면화했다고 보고했습니다.
연구진은 또한 TikTok을 하루에 2시간 이상 사용하는 여성들에게서 비정상적인 식습관의 유병률이 더 높다고 주장했지만, 이 패턴은 통계적으로 유의미하지 않은 것으로 나타났다.
이 문제를 해결하기 위해 연구 저자들은 식욕 부진, 섭식 장애, 신체 이미지와 관련된 TikTok 콘텐츠에 대한 “더 엄격한 통제 및 규정”을 시행할 것을 제안하고 있습니다.
그들의 성명에 따르면, 현재 ‘#anorexia’와 같은 검색 제한을 포함하여 유해한 콘텐츠를 제거하기 위한 조치가 시행되고 있습니다. 그러나 사용자들은 이러한 제한을 우회하는 방법을 찾은 것으로 보이며, 이로 인해 추가 규정이 필요하게 되었습니다.
이 연구를 위해 2021년 중반에 데이터를 수집했는데, 이는 TikTok이 2024년 4월에 커뮤니티 가이드라인을 업데이트하여 유해한 체중 감량 콘텐츠를 다루기 약 3년 전이었습니다. 그 결과, 이 플랫폼은 이제 섭식 장애와 위험한 체중 감량 행동의 표시 또는 지지를 금지합니다.
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