극단적인 다이어트를 시도하며 몰락한 여자 연예인들: 현아, 하니, 권은비, 소유, 솔라의 이야기

11일 방송된 MBC ‘전지적 참견 시점’에서는 현아가 12년 동안 곁을 지켜온 오랜 스태프와 일상을 공유하는 모습이 그려졌다.

현아와 12년 동안 함께 일해온 매니저는 최근 현아의 행동에 대해 우려를 표했다. 소속사 측은 “현아는 한동안 엄격한 다이어트를 하며 라면을 식단에서 제외했다. 그러나 그녀는 지난 1년 동안 탄산음료, 에너지 드링크, 알코올 섭취량을 늘렸습니다.”

현아는 스태프 애프터파티에서 혹독한 다이어트로 인해 힘들었던 시절을 회상했다. 그녀는 “지난 4개월 동안 5kg이 쪘다. 나는 음식 섭취를 크게 제한하곤 했습니다. 날씬해져야 한다는 건강하지 못한 강박관념이 있었다”고 털어놨다. 광고 촬영 당시 일주일간 금식하고 그 이후에는 폭식을 했다고 털어놨다. 그러나 그녀는 더 이상 그렇게 할 수 없습니다. 실제로 그녀는 애프터파티에서 피자 한 조각을 먹는데 2시간이 걸렸다고 한다.

매니저는 현아가 따르지 않는 다이어트를 시도했지만 영양 부족으로 자주 실신했다고 설명했다. 오랜 시간 근무한 후에는 각 직원이 각자의 책임을 집니다. 메이크업 아티스트는 얼굴에 미치는 영향을 언급했고, 스타일리스트는 꽉 끼는 옷을 입지 않으려고 노력하고 있다고 합니다. 관리자는 상황을 면밀히 모니터링하고 있습니다.

또한 현아는 “그 기간 동안 건강하지 못한 집착이 있었다. 나는 단지 매력적이기보다는 흠잡을 데 없어 보여야 한다고 믿었고, 이 기준은 건조함 때문이 아니었다. 몸에 대한 관심을 받으니까 외모에 집착하게 됐어요. 예전에는 김밥만 먹고 무대에 오르다 보니 혈압이 40까지 떨어지는 저혈압을 겪었다. 퇴원 최저 기준 혈압이 50인데, 나는 너무 마른 탓에 그 수준에도 미치지 못했다. ”

현아는 평소 무대에서 좋은 모습을 보이기 위해 완벽한 몸매를 만들기 위해 노력했지만, 한 달에 12번씩 나타나는 잦은 실신으로 주변 사람들의 걱정을 샀다고 밝혔다. 그녀는 건강이 나빠지고 있음을 깨닫고 생활 방식을 바꾸기로 결심하고 8kg을 감량했습니다. 그 결과, 그녀는 이제 훨씬 더 건강해지고 편안해졌습니다. 뮤직비디오 촬영 중 현아는 단 한 번도 기절하지 않는 등 눈에 띄게 달라진 모습을 메이크업 스태프들에게 전해 축하의 순간을 선사했다. 현아는 더 이상 헤어와 메이크업을 계속 모니터링할 필요가 없고, 눈으로 피로한 기색이 없는지 확인하며 웰빙에 집중한다고 밝혔다. 그만큼

극도로 얇고 연약한 피부를 인정한 아이돌 그룹 멤버는 현아만이 아니다. 지난 9일 SBS ‘강심장VS’에 출연한 EXID 하니는 “더 이상 과격한 다이어트를 하지 않는다. 원래는 몸매 관리에 집착해서 활동할 때 몸무게가 50kg 정도 나왔어요. 하지만 이것이 건강하지도 않고 내 체형도 이상적이지 않다는 것을 깨달았습니다. 이제는 ‘나쁘지 않다’는 것에 만족하고 더 이상 몸무게에 집착하지 않아요.”

그룹 씨스타 출신 소유가 지난해 걸그룹 멤버 시절 다이어트로 고생했다고 폭로했다. 소유는 데뷔 초 말랐음에도 불구하고 바쁜 행사에서 끼니를 놓쳐 차 안에서 간식을 먹다가 갑자기 살이 쪘다. 이로 인해 그녀의 몸무게는 56kg에 달해 충격을 안겼다. 그녀는 체중 감량을 위해 하루에 메추리알 4개로 제한하고, 아침에 2시간 동안 운동하고, 춤과 운동 루틴을 늘리는 등 극단적인 조치를 취했습니다. 그 결과 한 달도 안 돼 8kg을 감량해 아이돌로서는 놀라운 성과를 거뒀다.

이날 방송에 함께 출연한 아이즈원 전 멤버 권은비는 “연습생 시절 데뷔 기회가 왔는데 살을 빼야 한다는 말을 들었다”고 자신의 경험담을 털어놨다. 이를 위해 나는 3일 동안 아침에 사과 한 개만 먹는 위험한 다이어트 방법을 택했다. 월간 평가 당일에는 계속 침을 뱉고, 저녁에는 사우나에 가서 땀을 흘리며 살이 쪘다”고 말했다. 이 방법은 극단적이고 유해하다는 비판을 받아왔다.

빡빡한 일정과 바쁜 활동으로 인해 많은 아이돌들이 일과 동시에 몸 관리를 병행해야 하는 상황이다. 결과적으로 극단적인 다이어트 방법에 의존하고 끊임없이 자신을 밀어붙이는 경우가 많아 전반적인 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

마마무 솔라가 KBS2 ‘사장님 귀는 당나귀 귀’에 출연해 다이어트를 위해 식단관리를 하고 있다고 밝혔다. 그러나 그녀의 엄격한 음식 금지로 인해 그녀는 두 번이나 쓰러져 응급실을 방문했습니다. 휘인 역시 자신도 식사를 거르고 역에서 쓰러져 두 사람 모두를 걱정하게 만들었다고 털어놨다.

브레이브걸스 민영은 ‘배고파요’라는 글을 통해 극단적인 다이어트로 인해 굶주림과 면역력 저하를 겪었다고 털어놨다. 그녀는 면역력 저하로 인한 알레르기 반응으로 인해 온몸이 긁힌 채 잠에서 깨어났다고 설명했습니다. 감기에 걸리면 치명적이라는 병원의 경고에도 불구하고 그녀는 다이어트에 집착하며 포기하지 않았다.

정보의 출처는 //news.nate.com/view/20240512n05092?mid=n1008 링크가 있는 “nate” 웹사이트의 뉴스 기사에서 나온 것입니다.